#نکات_خانه_داری 👩‍🍳 لوبيا سبز رو درسته بپزيد، فقط انتهاى سفت آنرا ببريد يا با دست بگيريد و با كمى آب و نمك بپزيد 👈براى تهيه لوبيا پلو، آنرا با مايه گوشتى مخلوط نكنيد، بلكه موقع دم انداختن با قيچى ببريد و لا به لاى پلو بريزيد به اين ترتيب سبز باقى ميماند 👈لوبيا سبز پخته همراه با باقى سبزيجات مناسب دور چين غذا نيز هست #خانومانه 🌼فـــرصـــ🍁ــــتـــ زنـــ✨ـدگــے 🍂🌈 💛|• @forsate_zendegi•|🖇

#دانستنی_زنان زیبا حرف بزنیم کلمه می تواند، تو را مشتاق کند مثل: "دوستت دارم" تو را ویران کند مثل: "از تو بیزارم" تو را تلخ کند مثل: "خسته ام" تو را سبز کند مثل: "خوشحالم" تو را زیبا کند مثل: "سپاسگزارم" تو را سست کند مثل: "نمیتوانم" تو را پیش ببرد مثل: "ایمان دارم" تو را خاموش کند مثل: "شانس ندارم" کلمه میتواند تو را آغاز کند مثل: از همین لحظه شروع میکنم ، ازهمین نقطه تغییر میکنم ، ازهمین دم یک طرح نو میزنم ، می توانم می خواهم می شود. #خانومانه 🌼فـــرصـــ🍁ــــتـــ زنـــ✨ـدگــے 🍂🌈 💛|• @forsate_zendegi•|🖇

🚨یا آل یهود قسم به خون های به ناحق ریخته شده از سرهایتان کوه خواهیم ساخت✊🏻✌️🏻 |🖤|شهید محسن فخری زاده #قربانی_ترور #سالگرد_شهادت 🌼فـــرصـــ🍁ــــتـــ زنـــ✨ـدگــے 🍂🌈 💛|• @forsate_zendegi•|🖇

۷آذر ، سالروز شهادت شهید محسن فخری زاده🖤 #ترور #سالگرد_شهادت🕊 🌼فـــرصـــ🍁ــــتـــ زنـــ✨ـدگــے 🍂🌈 💛|• @forsate_zendegi•|🖇

••• #استوری ‌#سالگرد‌شهادت بکشید مارا ملت ما بیدار تر میشود🙂✌️🏻:) °سالگردشهادتت‌مبارک‌فخر‌ایران🇮🇷° 🌼فـــرصـــ🍁ــــتـــ زنـــ✨ـدگــے 🍂🌈 💛|• @forsate_zendegi•|🖇

به همت پایگاه شهیده واعظی دوره امدادونجات مختص خواهران محله سه مسکن مهر درمسجدامام سجاد(ع)برگزارشد. به گزارش روابط عمومی به همت معاونت عملیات پایگاه شهیده واعظی، کلاس امدادونجات مقدماتی برای خواهران محله سه مسکن مهرپردیسان برگزارشد. خانم مقدسی کارشناس برنامه گفت:کلاس های امدادونجات ازکلاس های مهمی است که برای هرشخص ضرورت داردوداشتن آگاهی دراین زمینه میتواندبسیاری ازبیماری های درجه یک ودوراحل کند. وی درادامه به نکات لازم درارزیابی اولیه پرداخت وگفت:بایدسه نکته را درارزیابی اولیه چک کنیم که عبارتنداز:راه هوایی-تنفس-گردش خون وهوشیاری ودرارزیابی ثانویه بایدبه سه نکته؛مشاهده،معاینه،مصاحبه توجه داشته باشیم. خانم غفاری معاونت عملیات پایگاه شهیده واعظی گفت:هدف ازبرگزاری این کلاسها آموزش کمک های اولیه وامدادونجات میباشد. وی افزود:یادگیری اینگونه کلاسهابرای بسیجیان ضروری است تادرمواقع نیازبه کمک خانواده خودودیگران بشتابد. وی تصریح کرد: رعایت پروتکل های بهداشتی، فاصله گذاری اجتماعی و استفاده از ماسک از الزامات برگزاری و آغاز دوره های آموزشی است. #روابط عمومی پایگاه شهیده واعظی #حوزه_حضرت_آسیه_س #خبرنگاربسیجی:فاطمه زمانی

🌿بسم الله الرحمن الرحیم🌿 یَا مَنْ تُحَلّ بِهِ عُقَدُ الْمَکَارِهِ، وَ یَا مَنْ یَفْثَأُ بِهِ حَدّ الشّدَائِدِ، وَ یَا مَنْ یُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ. ذَلّتْ لِقُدْرَتِکَ الصّعَابُ، وَ تَسَبّبَتْ بِلُطْفِکَ الْأَسْبَابُ، وَ جَرَى بِقُدرَتِکَ الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِکَ الْأَشْیَاءُ. فَهِیَ بِمَشِیّتِکَ دُونَ قَوْلِکَ مُؤْتَمِرَهٌ، وَ بِإِرَادَتِکَ دُونَ نَهْیِکَ مُنْزَجِرَهٌ. أَنْتَ الْمَدْعُوّ لِلْمُهِمّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِی الْمُلِمّاتِ، لَا یَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا یَنْکَشِفُ مِنْهَا إِلّا مَا کَشَفْت‏ وَ قَدْ نَزَلَ بِی یَا رَبّ مَا قَدْ تَکَأّدَنِی ثِقْلُهُ، وَ أَلَمّ بِی مَا قَدْ بَهَظَنِی حَمْلُهُ. وَ بِقُدْرَتِکَ أَوْرَدْتَهُ عَلَیّ وَ بِسُلْطَانِکَ وَجّهْتَهُ إِلَیّ. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُیَسّرَ لِمَا عَسّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. فَصَلّ عَلَى مُحَمّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِی یَا رَبّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِکَ، وَ اکْسِرْ عَنّی سُلْطَانَ الْهَمّ بِحَوْلِکَ، وَ أَنِلْنِی حُسْنَ النّظَرِ فِیمَا شَکَوْتُ، وَ أَذِقْنِی حَلَاوَهَ الصّنْعِ فِیمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِی مِنْ لَدُنْکَ رَحْمَهً وَ فَرَجاً هَنِیئاً، وَ اجْعَلْ لِی مِنْ عِنْدِکَ مَخْرَجاً وَحِیّاً. وَ لَا تَشْغَلْنِی بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِکَ، وَ اسْتِعْمَالِ سُنّتِکَ. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِی یَا رَبّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَیّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى کَشْفِ مَا مُنِیتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِیهِ، فَافْعَلْ بِی ذَلِکَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْکَ، یَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِیمِ. #دعای‌هفتم‌صحیفه‌سجادیه 🌼فـــرصـــ🍁ــــتـــ زنـــ✨ـدگــے 🍂🌈 💛|• @forsate_zendegi•|🖇

حتماانجام بدید😉 #اعمال_قبل_از_خواب😴🔗🐬 🌹یاد آوری اعمال قبل از خواب🌹 حضرت رسول اکرم فرمودند هر شب پیش از خواب : 1. قرآن را ختم کنید (=٣ بار سوره توحید) 2. پیامبران را شفیع خود گردانید (=۱ بار: اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم، اللهم صل علی جمیع الانبیاء و المرسلین) 3. مومنین را از خود راضی کنید (=۱بار: اللهم اغفر للمومنین و المومنات) 4. یک حج و یک عمره به جا آورید ( ۱ بار: سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اکبر) 5. اقامه هزار ركعت نماز (=٣ بار: «یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ، وَ یَحْكُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ» ) آیا حیف نیست هرشب به این سادگی از چنین خیر پربرکتی محروم شویم ؟ 🌼فـــرصـــ🍁ــــتـــ زنـــ✨ـدگــے 🍂🌈 💛|• @forsate_zendegi•|🖇