داروی کاهش وزن با جوابدهی عالی👌 🌺🌺🌺🌺🌺🌺

✴️#رضایت_مشتری خوبمون از مصرف پکیج #کاهش_وزن ✅و کاهش 3 کیلو وزن بدون هیچ رژیم غذایی و عوارضی😍

💯تا حالا کلی محصول با هزینه های بالا برای کاهش وزن تون خریداری کردید😞 🤨 واقعیت اینه که برای خرید این پکیج از ما شک داشتید😢 👏اما بعضی از شماها شک و تردید و کنار گذاشتید و پکیج کاهش وزن و با مشاوره از ما تهیه کردید😍 👆این هم نتیجه اعتماد شما

فقط کافیه بخوای و برای هدفت تلاش کنی...😍😍👌👌 حتما مووووفق میشی...💪 نتیجه عالی مشتریان رو اینجا👇🏼 ببینید! پس شماهم حتمااا میتووووونین😍💪

خب امروز حسابی سرمون شلوخ بود ، الان توفیق شد برای اینجانب ، برسم خدمتتون😄 با کلی دانستنی های جذاب 😉

💜چگونه قلب سالمی داشته باشید؟ 🧡شادی و فرح سبب تقویت قلب و حالاتی همچون غم، ترس، اندوه و هیجانات ناگهانی موجب تحلیل روح و ضعف قلب می‌شود. 🧡  افراد باید از خوردن غذاهای غلیظ، پرخوری و درهم خوری پرهیز کنند و به صورت روزانه و مستمر ورزش کنند. البته ورزش باید متناسب با توان فرد باشد به طوریکه به بدن فشار وارد نشود. 💜 در خصوص پیشگیری از بیماری‌های قلبی: 🧡پرهیز از خشم و اندوه و دیرخوابیدن 🧡عدم استنشاق بوهای ناخوشایند و در عوض بوئیدن گیاهان و میوه‌های خوش عطر و بو مثل گل سرخ، بیدمشک، گلاب و ریحان 🧡 عدم مصرف غذاهای نامناسب مثل پیتزا، لازانیا، ماکارانی، الویه و... توصیه می‌شود. 🧡 خوردن گوشت بره، بزغاله، بلدرچین، ماهی‌های ریز مثل کیلکا و میوه‌هایی مثل سیب، به، گلابی، انار، لیمو، نارنج، به تقویت قلب کمک میکند. 🧡 شربت گلاب که با ترکیب آب، عسل و تخم ریحان آمده می‌شود و شربت بهار نارنج که با ترکیب عرق بهارنارنج، تخم فرنجمشک و کمی آب و عسل آماده می‌شود، به تقویت قلب کمک می‌کند. #پرهیزات #قلب_سالم

گزینه های مناسب برای تغذیه کودکان: 🎒 لقمه نان و پنیر با گردو و یا سبزی، کره و مربا (مانند مربای به، سیب و هویج) 🎒 ساندویچ خانگی کتلت و یا کوکو، فلافل، شامی لپه، نیمرو 🎒 میوه‌ تازه و تمیز شسته شده مانند سیب، گلابی، هویج (پخته و یا خام)، پرتقال شیرین و انار دانه شده 🎒خشکبار مانند انجیر، مویز، کشمش، توت خشک، خرما و یا برگه‌های خشک آلو و هلو 🎒 مغزیجات (ترجیحا خام و غیر شور) مانند بادام درختی، فندق و پسته (به تعداد کمتر) 🎒 شیرینی‌ و کیک کم شکر خانگی تهیه شده با آرد جوانه گندم، برنج، آرد گندم و پودر بادام، نارگیل، خرما و یا شیره انگور یا عسل، توپک‌های خرمایی با پودر مغزیجات، لوز بادام یا نارگیل 🎒 مقویاتی مانند فرنی، حریره بادام، شله زرد و یا سمنو (برای کودکان لاغر و کم وزن) #تغذیه_کودکان