💢 توصیه هایی برای لاغر شدن: 1️⃣ مهم ترین کار برای لاغر شدن این است که ناهار را ترک کنید 2️⃣ فقط صبحانه و شام میل کنید. 3️⃣ هر روز ناشتا حمام بروید . 4️⃣ مصرف مرتب آبغوره هم توصیه می شود . 5️⃣ ریزه خواری نکنید (یعنی بین وعده های غذایی چیزی نخورید). 6️⃣ شام را سبک میل کنید ( هم غذای سبک هم مقدار کم) 📌 داروهایی که برای کاهش وزن توصیه می شود: 1️⃣ داروی لاغری (معمولا یک قوطی توصیه می شود) 🔹 کاربرد: درمان اضافه وزن 🔸 روش مصرف: هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری میل کنید 2️⃣ کاهنده اشتها (بقله الزهرا علیها السلام) (معمولا سه الی پنج قوطی توصیه می شود). 🔹 کاربرد: کنترل اشتها، جمع کننده معده و روده ها و موجب کوچک شدن شکم 🔸 روش مصرف: نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی به اندازه یک قاشق مربا خوری میل شود. 3️⃣ دم کرده سنای مکی (معمولا 10 الی 15 بسته توصیه می شود) 🔹 کاربرد: درمان همه بیماری ها، مسهل، ضد اسهال، درمان کبد چرب 🔸 روش مصرف: دو قاشق در آب جوش دم کرده نوشیده می‌شود. ⏰ هر سه روز یکبار شود. ⚠️ مصرف سنا برای خانم های باردار ممنوع است ⚠️مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمی‌شود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند. http://eitaa.com/joinchat/3751542805Cf8f06a0f0c 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

🎼 آهنگ زیبای من دیوانه نیستم 🎧با صدای محمدرضا هدایتی 🌱افتاد به دلم اینکه یه رویایی بسازم 🌹چشمامو میبندم که ببینم تورو بازم 🌱میرم تو گذشته به زمانی که تو هستی 🌹با خنده ی زیبای خودت اونجا نشستی 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

🎼 آهنگ زیبای من دیوانه نیستم 🎧با صدای محمدرضا هدایتی 🌱افتاد به دلم اینکه یه رویایی بسازم 🌹چشمامو میبندم که ببینم تورو بازم 🌱میرم تو گذشته به زمانی که تو هستی 🌹با خنده ی زیبای خودت اونجا نشستی 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

🎼 آهنگ زیبای چه دردی 🎧با صدای محمدرضا هدایتی 🌱نه رویای دوری نه آغوش سردی 🌹نه حتی سلامی نه عشقی نه دردی 🌱نه چشمی به راهی تو این بی پناهی 🌹نه دودی نه عودی نه خاکی نه دردی 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

🎼 آهنگ زیبای چه دردی 🎧با صدای محمدرضا هدایتی 🌱نه رویای دوری نه آغوش سردی 🌹نه حتی سلامی نه عشقی نه دردی 🌱نه چشمی به راهی تو این بی پناهی 🌹نه دودی نه عودی نه خاکی نه دردی 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

K T: 👑 👑 🌱 حکایتی زیبا از بهلول روزی یکی از دوستان بهلول گفت: ای بهلول! من اگر انگور بخورم، آیا حرام است؟ بهلول گفت: نه! پرسید: اگر بعد از خوردن انگور در زیر آفتاب دراز بکشم، آیا حرام است؟ بهلول گفت: نه! پرسید: پس چگونه است که اگر انگور را در خمره ای بگذاریم و آن را زیر نور آفتاب قرار دهیم و بعد از مدتی آن را بنوشیم حرام می شود؟…. بهلول گفت: نگاه کن! من مقداری آب به صورت تو می پاشم. آیا دردت می آید؟ گفت: نه! بهلول گفت: حال مقداری خاک نرم بر گونه ات می پاشم. آیا دردت می آید؟ گفت: نه! سپس بهلول خاک و آب را با هم مخلوط کرد و گلوله ای گلی ساخت و آن را محکم بر پیشانی مرد زد! مرد فریادی کشید و گفت: سرم شکست! بهلول با تعجب گفت: چرا؟ من که کاری نکردم! این گلوله همان مخلوط آب و خاک است و تو نباید احساس درد کنی، اما من سرت را شکستم تا تو دیگر جرات نکنی احکام خدا را بشکنی! 🌺🌺🌺 🌺🌺🌺 🌺👈کانال گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi