مداحی زیبای ای وای مادر 🎙پوریانفر تو نمازت یادم باش مادر مادر سر به راه بودم ای کاش مادر مادر گره خورده تو کارم مادر مادر کیو غیر از تو دارم مادر مادر من همیشه سرگرم دنیا بودم مادری کردی هر وقت تنها بودم تو مزارت پنهونه مادر مادر سهم چشمام بارونه مادر مادر سهم چشمام بارونه مادر مادر تو مزارت پنهونه مادر مادر سهم چشمام بارونه مادر مادر #فاطمیه #حضرت_زهرا #مادر 🌸یک مربی مرجع محتوایی مربیان ومبلغان.👇 @yekmorabbi برای دوستان خودفورواردکنید🙏 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#مادری_از_عرش ۸ #استاد_شجاعی #استاد_دینانی ✖️ اینکه چقـــدر دلبستگی داری به جایی که از آنجا آمده‌ای، ✖️ اینکه چقــدر در طول روز دلتنگ خانه‌ای می‌شوی که بدان تعلق داری، ✖️ اینکه چقــــدر از اینجا رهایی و به در و دیوارش آویزان نمی‌شوی برای ماندن، ✖️اینکه چقدر در عینِ شلوغیِ دور و برت، از اهالی دنیا بی‌نیاز باشی و فقط نیازت را در آغوش آسمان جستجو کنی ؛ ✓نشان میدهد چقدر برای این مادر عزیزی، و چقدر تا آغوشش فاصله داری! ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🔺مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است. 🔸مصرف مدوام خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می ‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می ‌شود. 🔸به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می ‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود. ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

دارچین و کاهش قند خون ◽گزارش منتشر شده در مجله علوم و فناوری دیابت نشان می‌دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می شود ◽هر چه مواد غذایی زمان بیشتری در معده باقی بماند حس گرسنگی به سراغتان نمی‌آید که این موضوع سبب می‌شود تا کالری کمتری مصرف کنید ◽می‌توانید دارچین را برای محدود کردن مصرف شکر و بهبود دهنده خوراکی‌های همچون نان ، کیک و بیسکوئیت اضافه کنید مقدار کمی از دارچین را به جوی دو سر یا اسموتی صبحانه خود اضافه کنید و آن را در تهیه سیب زمینی یا سوپ کدوی ناهارتان به کار ببرید ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

#تخم_بلدرچین، می تواند باعث زود به حرف آمدن بچه ها و درمان لکنت زبان است هر 15روز در ماه، تخم بلدرچین را آب پز وزرده عسلی آن را با مقداری عسل مخلوط کنید و به فرزندانتان بدهید ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

اگر گوشت نمیخورید اسفناج را جایگزین کنید 🌵🌷🌵 👈 باعث عضله سازی و افزایش قدرت میشود 👈 در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل ترین است که میتواند نیاز بدن را تامین کند   ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

💉درد زانو و آب آوردگی آن 🔻اگر زانو به اصطلاح آورده باشد، می‌تواند به دلیل عملکرد نادرست کلیه باشد که نتوانسته آب اضافی بدن را خارج کند و در این صورت رطوبت اضافه و درد در این ناحیه ایجاد می‌شود ✴️حتما لازم است افراد آب جوشیده‌ی‌ ولرم به جای آب معمولی استفاده نمایند و از مصرف آب و مایعات زیاد پرهیز کنند ✴️مصرف مدراتی مانند دُم اسب خوب است تا بتواند ادرار را به خوبی دفع کند ✴️پیاده‌روی و ماساژ کلیه‌ها و بستن شال دور پهلو توصیه می‌شود ✴️همچنین پودر هسته‌ی خرما مقوی استخوان است و سرشار از سودای طبیعی می‌باشد؛ پودر هسته خرما یا قهوه هسته خرما، ادرار آور، سنگ شکن، مقوی کلیه و جنسی و کم کاری کلیه را نیز جبران می‌کند ✴️همچنین تدبیر برای عضو آب آورده بستن ریحان به موضع می‌باشد؛ آنقدر ریحان بماند تا پلاسیده شود؛ به خوبی آب جمع شده در یک عضو را خارج می‌کند👌(چند مرتبه تکرار شود) ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

‍ #یا_اباالحسن🍃 چهارشنبه است ودلم سمت شما افتاده عطرصحن رضوی کل فضا افتاده درو دیوار دلم آینه کاری شده است روی باب الحرَمش نام رضا افتاده #اللﮩم_عجل_لولیڪ_الفرج❤️ #چهارشنبه_های_امام_رضایی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

دعای فرج امام زمان عج💚 بسیار زیبا🌸 اللهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفَرجْ🙏 #امام_زمان(عج) #همدلی_برای_ظهور ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

دعای هفتم صحیفه سجادیه ☑️ با صدای حسین حقیقی سفارش رهبر معظم انقلاب در دوران کرونا خواندن دعای هفتم صحیفه سجادیه است توصیه حضرت آقا به خواندن این دعا یک توصیه اخلاقی نبود بلکه یک فرمان ولایی بود ، درست مانند اون داستان قدیمی ریشه کن شدن وبا از بین شیعیان نجف بوسیله خواندن زیارت عاشورا به فرمان مرجع تقلیدشان و اگر همین دعای هفتم صحیفه سجادیه توسط انقلابیها جدی گرفته میشد کرونا از ایران ریشه کن میشد خدایا به حق این دعا ما را هرچه زودتر از دست ستاد ملی کرونا و پروتکل هایش نجات بدهد ان شاءالله شکایت مان را پیش آقایمان #امام_زمان علیه السلام می بریم حتما ببینید و نشر دهید ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

دعامیکنم امشب❄️ زیراین سقف بلند روی دامان زمین هرکجا خسته و پرغصه شدی❄️ دستی ازغیب به دادت برسد وچه زیباست❄️ که آن دست خدا باشد و بس شبتون آرام❄️ ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯