#خوراک_سبزیجات 🥦🌶🥑🥒 سلام سلام ✋🏻 اگه طرفدار سبزیجات هستید حتما براتون خیلی لذت بخش می شه ولی اگر دوست دارید گوشت هم داشته باشه می تونید کوفته قلقلی های کوچک رو تفت بدید و بهش اضافه کنید. من بادمجان و سیب زمینی رو حلقه کردم و سرخ کردم.هویج رو هم کمی نیم پز کردم و تفت دادم نخود فرنگی پخته رو هم اضافه کردم با لوبیا سبز ،قارچ و یا کدو سبز هم عالی می شه همه مواد رو کنار هم در تابه چیدم روی مواد فلفل دلمه حلقه شده ،گوجه فرنگی خرد شده، پیاز داغ وکمی غوره ریختم ۱ قاشق رب رو با ۱لیوان آب مخلوط کردم و به همراه نمک و فلفل رو مواد ریختم و اجازه می دیم ۲۰ دقیقه بپزه و بعد نوش جان کنید. 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

#کوکو_سبزیجات😋 📌مواد لازم کدو سبز دو عدد هویج یک عدد سیب زمینی آبپز دو عدد تخم مرغ دو عدد جعفری خرد شده دو قاشق که من از خشکش استفاده کردم پنیر صبحانه یک برش کوچک آرد یک قاشق پودر سیر و پودر پیاز از هر کدوم یک قاشق مربا خوری ادویه نمک، فلفل، زردچوبه و فلفل قرمز به میزان لازم 📌طرز تهیه ابتدا سیب زمینی رو بعد از شستن آب پز میکنیم. کدو رو بعد از شستن با پوست رنده کرده و آب اضافه اون رو میگیریم. هویج رو هم رنده کرده و آب اضافه‌ش رو میگیریم. به همین ترتیب سیب زمینی رو هم رنده کرده تمام مواد و ادویه و پنیر و جعفری و آرد و پودر پیاز و سیر رو هم مخلوط کرده و تخم مرغ رو داخلش میشکنیم و خوب هم میزنیم و نیم ساعت استراحت میدیم. بعد با کمی روغن سرخ کرده و با سبزی خوردن و نان تازه نوش جان کنین. 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

💠یک روش ساده برای تقویت بُرد مودم وای فای Wi Fi 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

💠 مهم‌ترین آسیب و فرصت‌های فضای مجازی #اینفوگرافیک 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

آموزش تصویری نصب ویندوز 7 تهیه کننده : شهربانو دوستی منبع : بیاموز 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

🇮🇷 معرفی موتور جستجوی علم نت ✅ #علم_نت یک جویشگر علمی فارسی است که با رویکردی شبیه به گوگل اسکالر و با تمرکز بر اسناد علمی فارسی طراحی شده است. این جویشگر سایت های نمایه کننده اسناد علمی مانند مگیران، نورمگز، انسانی، سیویلیکا، ایرانداک و همچنین سایت های اصلی نشریات علمی پژوهشی را ایندکس کرده و در قالب یک جویشگر تخصصی و یکپارچه در اختیار پژوهشگران قرار می دهد. ✅ در حال حاضر از طریق علم نت امکان جستجو در اطلاعات بیش از 4.5 میلیون سند علمی شامل #کتاب، #مقاله و #پایان_نامه فراهم شده است. https://elmnet.ir 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

💠 ویدیویی از یک کامپیوتر جیبی فوق العاده که به ویندوز10، 8 گیگابایت RAM و پورت USB و ... مجهز شده است. 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

🍃 #درمان_آلزایمر 💦🍃‌‌‌مواد لازم ‌‌↯ 🔺عسل ۲ ق.غ 🔻ارده سبوس دار ۸ ق.غ 👌 طرز استفاده↯ ✍ مواد بالا را باهم مخلوط کرده و به همراه نان در وعده صبحانه میل ڪنید. 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi