☘کانال سوالات آزمون های آزمایشی گام ۳:
📌آزمون های نهایی سال های گذشته
📌آزمون های مؤسسات قلم چی و ...
📌آزمون های شبه نهایی
📌آزمون های کنکور فرهنگیان
و...
🔗لینک عضویت:👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/758972962C3bf8ef7698
☘@gam3_ir
#سلامت
✅ نكات تغذيهای در ايام امتحانات
👈 در زمان کار یا مطالعه غذا نخورید و برای این کار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید، در عین حال از مصرف زیاد شیرینی و تنقلات خودداری کنید. این خوراکیها ممکن است در نگاه اول انرژیزا به نظر برسد اما باید توجه داشت که این قابلیت در آنها بسیار کمدوام است و پس از مدتی احساس خستگی بیشتری به شما خواهد داد.
👈 در ایام امتحانات، بیشتر مواظب سلامت خود باشید تا در معرض سرماخوردگی، گرمازدگی، مسمومیتهای غذایی و اختلالات هضم قرار نگیرید و از خوردن غذا بیرون از خانه جداً خودداری كنید. غذای خود را خوب بجوید و آرام میل كنید.
👈 صبحانه غذای اصلی است. ناهار و شام را كمی مختصرتر بخورید اما صبحانه را كاملتر میل كنید.
#محمدسعیدسلیمی
#مشاور_تحصیلی
☘@gam3_ir
⭕ بارم بندی درس سلامت و بهداشت :
🟢درس ۱ و ۲: ۱ نمره
🟢درس ۳ و ۴ و ۵: ۴/۵ نمره
🟢درس ۶ و ۷: ۴ نمره
🟢درس ۸ و ۹: ۲ نمره
🟢درس ۱۰: ۲/۵نمره
🟢درس ۱۱: ۱/۵ نمره
🟢درس ۱۲: ۱/۵ نمره
🟢درس ۱۳: ۱/۵ نمره
🟢درس ۱۴: ۱/۵ نمره
☘@gam3_ir
📌نمونه سوالات درس سلامت و بهداشت
🔸️کلیه رشته ها
🔅خرداد ۱۴۰۳
🔅خرداد ۱۴۰۲
🔅خرداد ۱۴۰۱
☘@gam3_ir
👇👇👇👇