#سلامت ✅ نكات تغذيه‌ای در ايام امتحانات 👈 در زمان کار یا مطالعه غذا نخورید و برای این کار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با آرامش بیش‌تری غذا بخورید، در عین حال از مصرف زیاد شیرینی و تنقلات خودداری کنید. این خوراکی‌ها ممکن است در نگاه اول انرژی‌زا به نظر برسد اما باید توجه داشت که این قابلیت در آن‌ها بسیار کم‌دوام است و پس از مدتی احساس خستگی بیش‌تری به شما خواهد داد. 👈 در ایام امتحانات، بیش‌تر مواظب سلامت خود باشید تا در معرض سرماخوردگی، گرمازدگی، مسمومیت‌های غذایی و اختلالات هضم قرار نگیرید و از خوردن غذا بیرون از خانه جداً خودداری كنید. غذای خود را خوب بجوید و آرام میل كنید. 👈 صبحانه غذای اصلی است. ناهار و شام را كمی مختصرتر بخورید اما صبحانه را كامل‌تر میل كنید. #محمدسعیدسلیمی #مشاور_تحصیلی ☘@gam3_ir

⭕ بارم بندی درس سلامت و بهداشت : 🟢درس ۱ و ۲: ۱ نمره 🟢درس ۳ و ۴ و ۵: ۴/۵ نمره 🟢درس ۶ و ۷: ۴ نمره 🟢درس ۸ و ۹: ۲ نمره 🟢درس ۱۰: ۲/۵نمره 🟢درس ۱۱: ۱/۵ نمره 🟢درس ۱۲: ۱/۵ نمره 🟢درس ۱۳: ۱/۵ نمره 🟢درس ۱۴: ۱/۵ نمره ☘@gam3_ir

📝 ارزشیابی تشریحی جامع گزینه دو 🎓 پایه: دوازدهم 📖 درس: سلامت و بهداشت ☘@gam3_ir

📌نمونه سوالات درس سلامت و بهداشت 🔸️کلیه رشته ها 🔅خرداد ۱۴۰۳ 🔅خرداد ۱۴۰۲ 🔅خرداد ۱۴۰۱ ☘@gam3_ir 👇👇👇👇

❇️ فیلم‌های مخصوص امتحانات نهایی دانش‌آموزان سال یازدهم انسانی کلاس های پویش جهاد علمی دبیرستان ماندگار البرز: 🔹 فارسی پایه یازدهم - استاد بولحسنی قسمت اول | قسمت دوم 🔹 دینی یازدهم انسانی - استاد سلیقه قسمت اول | قسمت دوم 🔹 عربی پایه یازدهم انسانی - استاد نهضت قسمت اول | قسمت دوم 🔹 تاریخ یازدهم - استاد سلیمی قسمت اول | قسمت دوم 🔹 جامعه‌شناسی یازدهم - استاد طاهری قسمت اول | قسمت دوم 🔹 زبان یازدهم - استاد شکوری قسمت اول | قسمت دوم ❗️لطفاً بازنشر کنید تا به دست دانش‌آموزانی که ممکن است نیاز داشته باشند، برسد. #محمدسعیدسلیمی ☘@gam3_ir

❇️ فیلم‌های مخصوص امتحانات نهایی دانش‌آموزان سال یازدهم ریاضی و تجربی کلاس های پویش جهاد علمی دبیرستان ماندگار البرز: 🔹 هندسه پایه یازدهم - استاد اسفندیار قسمت اول | قسمت دوم 🔹 هندسه پایه یازدهم - استاد خطیب‌منش قسمت اول | قسمت دوم 🔹 فیزیک یازدهم - استاد معینی قسمت اول | قسمت دوم 🔹 شیمی یازدهم - استاد نصیری قسمت اول | قسمت دوم 🔹 فارسی پایه یازدهم - استاد بولحسنی قسمت اول | قسمت دوم 🔹 زیست یازدهم - استاد مقدم‌نیا مشاهده و دانلود 🔹 عربی پایه یازدهم - استاد رمضان‌پور قسمت اول | قسمت دوم 🔹 دینی یازدهم - استاد سلیقه قسمت اول | قسمت دوم 🔹 زبان یازدهم - استاد شکوری قسمت اول | قسمت دوم ❗ لطفاً بازنشر کنید تا به دست دانش‌آموزانی که ممکن است نیاز داشته باشند، برسد. ☘@gam3_ir