🔺تصاویری از تمرینات سرعتی نیروهای آتش‌نشانی 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🔺لحظه شکستن دیوار صوتی 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

✅ شبکه ۱۲ اسرائیل: 📍ایالات متحده، اسرائیل را از آنچه در توافق می‌گذرد مطلع نکرده است/باید بندی در توافق برای توقف تولید موشک و پهپاد ایرانی اضافه شود/اخيرا دانشمندان انگلیسی و ایرانی برای حملات دسته‌جمعی پهپادها با هم همکاری داشته‌اند/این نوع حملات کار را برای پدافند ما سخت می‌کند/بنابراین اسرائیل در مقابل بریتانیا هم عمل می‌کند تا جلوی این مساله را بگیرد... 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🎥 حجاب راحتی نیست، شأنیت است... 🔰#دکتر_عزیزی 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

باسلام خدمت مخاطبان محترم کانال ظاهرا عکس مربوط به حمایت پاپ از همجنسگرایان توسط هوش مصنوعی تهیه شده و واقعی نیست لذا اخلاق حرفه ای ایجاب میکند اینجانب ادمین #گام_دوم_انقلاب از همه شما عزیزان عذرخواهی نموده و پست مذکور را حذف نمایم. 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🔴 #آسیب_مغزی در کودکان 💢کودکانی که استفاده از #موبایل را از همان خردسالی آغاز میکنند در سنین نوجوانی مبتلا به #تومور مغزی و انسداد عروق خواهند شد! 🔹 بیایید برای چند دقیقه ساکت و آروم شدنشون با سلامتی و جونشون بازی نکنیم. 🔹 کودکانی که بیشتر از ۲ ساعت در روز صرف موبایل هوشمند یا تماشای تلویزیون می‌کنند در خطر آسیب مغزی هستند. این مساله می‌تواند منجر به ضعف رشد مغزی شود.

✅ تدابیر مزاجی فصل #تابستان ✍ ابن علیان این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است. 👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار #غلبه_صفرا شده اید: ۱. سرم داغ می شود و عرق می کند. ۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند. ۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم ۴. خوابم خیلی کم شده. ۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام. ۶. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام ۷. جدیدا به سختی خوابم می برد ۸. خارش و شوره سرم زیاد شده. ۹. دهانم صبح ها تلخ میشود. ۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست. ۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده. ۱۲. پوستم خیلی خشک شده. ۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده. ۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم . ۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر. ۱۶ خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است. ◽️و اما راهکار درمان و اصلاح غلبه صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است. ✅ #درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن ۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود. ۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر، گردو، زنجبیل و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود در موارد شدید ترک شود. ۲. سرکنگبین روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است. ۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد. ۴. خضاب کردن سدر با سرکه و آب به سر و بدن ۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی ۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی ۷. روزی سه عدد آلو بخارا به صورت مکیدنی مفید است. ۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است. 🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا، از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است. برای اینکه میزان از بین رفتن عطش و صفرا در اثر آب خوردن، بیشتر شود، آب را با سرکه، سکنجبین، رب انار ملس، آبلیمو یا ... مخلوط کنید. از روشهایی که ذکر شد نظیر سویق عدس و... هم استفاده کنید.

─ ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 💞 خواهر برادری 😍 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🍀 دمت گرم که واسه ساختن زندگیت داری می جنگی و معطل نشدی که یکی دیگه بیاد زندگیت رو بسازه. خدا این اخلاق رو دوست داره؛ باهاش صحبت کن! 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

┄┅═🍃🌷🍃═┅┄ 📚 «مثـل بیـروت بـود» ⏪ بخش ۵۶: وارد آن عمارت غم زده که شدیم، دلم از مرور خاطرات نصف و نیمه ی اهالی اش پوسید؛ دانیالی که همیشه نگران بود و سارایی که هر لحظه آماده ی مرگ. قبل از ورود به خانه، مادر و فاطمه خانم با پروین اتمام حجت کردند که اشک از دیده ببرد و ناله نکند؛ چون آن پیرزن دچار فراموشی که بی خبر از همه جا دانه دانه تسبیح می انداخت، دلش به گذشته گرم بود، پس نباید خوش خیالی اش را به هم می زدند. در هجوم بغض هایی که یکی پس از دیگری قورت داده می شد، پا به چهار دیواری محزون گذاشتیم. مادر سارا فارغ از همه جا و پناهنده به همان صندلی گهواره ای قدیمی، رو به روی پنجره ی پذیرایی چشم به باغ پاییز زده داشت و نمی دانست دخترش ساعاتی قبل برای همیشه هم آغوش خاک شده است. پروین مراقبت را از دوست قدیمی اش تحویل گرفت و زن را راهی کرد. سوت و کوری خانه در دل آدم غم روی غم می ریخت. چند ساعتی گذشت. پایم یاری نمی داد تا در خانه قدم بزنم. کسی برای تسلیت و دلداری نیامد؛ یعنی اصلاً این خانواده ی غریب کسی را نداشتند که دلشان را به حضورش گرم کنند. معدود بستگان شهید حسام هم هنگام خاکسپاری، انجام وظیفه کردند و به درخواست فاطمه خانم، جهت بر هم نخوردن آرامش مادر، پا به سرای ماتم نگذاشتند. حالا ساکنان آن عمارت بزرگ سه زن سیاهپوش بودند با خاطراتی مرده. ساعت آن قدر دوید تا خورشید قصد رفتن نمود. گرگ و میش غروب چنان بر قلبم چنگ می زد که دوست داشتم هر چه زودتر به خانه برگردم. می دانستم عقیل و همکارانش، پشت در اصلی، پا از حفاظت عقب نمی کشند اما معجونی از پریشان حالی، گریبانم را رها نمی کرد. چاره ای وجود نداشت باید می ماندیم. تنها گذاشتن آن سه زن، دور از انسانیت بود. با پیچیدن صدای الله اکبر وضو گرفتم و عازم نماز شدم. زانوهایم می لرزید اما دلم هوای اتاق سارا را داشت. آرام و بی اختیار به چهار دیواری اش خزیدم. در را که باز کردم، عطر همیشگی اش در مشامم پیچید. تلخ و مردانه بود. می گفت یادگار حسام است. طفلی چه دلی بسته بود به این رایحه ی عجیب. نور چراغ های پایه بلند باغ از کنار پرده به داخل اتاق می خزید و زهر تاریکی را می‌گرفت. نگاهم به سایه ی عکس های سارا و حسام روی دیوار افتاد. دلم نیامد لامپ را روشن کنم. می‌دانستم جانمازش مهمان همیشگی کنج اتاق است. در نور کم جان فضا روی سجاده ایستادم. چادر سفیدش را سر کردم. بغض، راه حیاتم را بست. تکیه زده به دیوار، نم نم اشک ریختم برای مظلومیت دخترک چشم آبی. روزگاری همین جا، روی همین سجاده، به امیرمهدی اش اقتدا می‌کرد؛ اما حالا... حالا هیچ کدامشان نبودند. نگاهم به تخت کشیده شد. خاطرات آن شب کذایی مقابل چشمانم رژه رفت؛ همان طوفان، همان تماس ناشناس، همان جغد که هوش از سر زندگی سارا پراند و من را خفه کرد، کاش زمان می ایستاد. خیلی خستگی به تن داشتم، دلم خوابی عمیق می خواست، خوابی شبیه به مرگ. ⏪ ادامه دارد... ................................. 🌳 #بوستان_داستان 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🌿🍁🌿 قاصدک های پریشان را که با خود باد برد با خودم گفتم مرا هم می‌توان از یاد برد  ای که می‌پرسی چرا نامی ز ما باقی نماند سیل وقتی خانه‌ای را برد، از بنیاد برد عشق می‌بازم که غیر از باختن در عشق نیست در نبردی این چنین هر کس به خاک افتاد برد شور شیرین تو را نازم که بعد از قرن‌ها هر که لاف عشق زد، نامی هم از فرهاد برد جای رنجش نیست از دنیا که این تاراجگر هر چه برد از آنچه روزی خود به دستم داد برد  در قمار دوستی جز رازداری شرط نیست هر که در میخانه از مستی نزد فریاد برد   «فاضل نظری» 🌺🌺🌺🌺🌺 #شور_شیرین_شعر فارسی   🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

عمق نگرانی های ما نشان دهنــده ی اندازه ی فاصله ی ما با خـداست. 💠 آرامش فقط نزد اوست! 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🍂 مشکل از ضعف جسمی نیست، از ضعف نیت و اراده است. 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🌿🌸🌿 بدن لاغر می تواند مشکلات و سختی ها را به دوش کشیده و به فرجام خوبی برساند، ولی روح، نیت و اراده ی لاغر و ضعیف، نابودکننده و ویرانگر است. روح لاغر، در بزنگاه ها و در وقت ضرورت، خود را نشان می دهد و شما را بی نصیب می کند! روح خود را با دروغ، دورویی، ترس، خودکم بینی، بی ایمانی و توکل به خدا نداشتن، غرور و دیگر بیماری ها لاغر نکنید. 🌊 #اقیانوس_آرام آقای روان شناس 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🌷 شهدا روح های زنده و بزرگی که یک امت را به حرکت وامی دارند 🗓 به فراخور گذر از سالگشت تشییع پیکرهای پاک شهدای غواصی که با دست های بسته زنده به گور شدند! #یکی_از_میان_ما ...🌷... /یاد یاران ………………………………… 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

حدود ساعتِ باران، به وقت شرعیِ شعر نشسته ام که دو رکعت غزل به جا آرَم بدون علم عَروض و بدون آرایه چه قدر ساده نوشتم که: دوستت دارم «ظهیر مؤمنی» 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🌿🌸🌿 اگر به جا بودن، شاکر بودن و صابر بودن را تمرین کنیم و به کار بگیریم، زندگی ما تغییر خواهد کرد. 🌊 #اقیانوس_آرام آقای روان شناس 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🔹🔹🔻🔹🔹 چه قدر ساده لوحیم اگر هنوز از امثال این چهره ی بی وجدان و بی شرافت، متنفر نیستیم! حمید فــرخ نژاد بازیگر فراری بی وطن #تلنگر 👌🏼 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🔹🔹💠🔹🔹 💠 این جا جامعه ی اسلامی است! 🎙 «شهید دکتر بهشتی» 🌃 #آرمانشهر / اجتماعی 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🍀🌺🍀 آقایان گرامی! برای جذب همسرتان شگفتانه ها و غیرمنتظره ها یکی از راه های موفقیت هستند. نیازی نیست بیش از اندازه هزینه کنید. یک شاخه گل، یک نامه، یک بوسه یا یک حرف احساسی و زیبا، اثرات زیادی در زنان دارد. ─┅═ঊঈ🍃🌳🍃ঊঈ═┅─ #باغچه / خانوادگی آقای روان شناس 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

...و سبز خواهی شد اگرچه با باریکه ی کوچکی از نور! به نور حقیقت، پشت نکن وگرنه به دست خود، محکوم به تاریکی خواهی بود. 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

🔸 زنانی که پس از فریب و بازی خوردن، هیچ گاه روی آسایش و آرامش را به خود ندیدند! #آینه_ی_عبرت تاریخ، بدون دستکاری 🎥 ……………………………………… 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

‌🍃🍃🍃 جالب است! آه را می کشیم، ناز را می کشیم، درد را می کشیم، فریاد را می کشیم، انتظار را می کشیم، ولی بعد از این همه سال، آن قدر نقاش خوبی نشده ایم که بتوانیم دست بکشیم از بدی ها و خطاهایی که آزارمان می دهند! 🔺 اگر از بدی ها، خطاهایمان دست نکشیم، خوب ها و خوبی ها از زندگیمان پا پس می کشند! 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff

آن نخل ناخلف که تبر شد ز ما نبود ما را زمانه گر شکند، ساز می شویم «صائب تبریزی» 🔴کانال گام دوم انقلاب ✌ 🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff