🌹شهید دکتر بهشتی:در این انقلاب آنقدر کار هست که میتوان انجام داد ، بی آنکه هیچ پست ، سمت ، حکم و ابلاغی در کار باشد. #آتش_به_اختیار 📝ما هم در دو کانال #حقیقت_واصل و #گنج_نهفته به حول وقوه الهی به منظور زنده نگه داشتن #مرام_شهدا، بدون بدون هیچ چشمداشت مادی با بودجه شخصی، پا به عرصه خدمت گذاشتیم و هیچ منتّی هم بر هیچ کسی نه در قبال پستها و نه در قبال تعداد اعضا نداریم.. 🌹 چون همش کار دلی به عشق مولا #صاحب_الزمان (روحی و اروحنافداه) و شادی دل نائب برحقش #امام_خامنه_ای عزیز بوده و هست ان شاءالله 🌹به قول شهید همت عزیز : "حقیقت این است که هرچه بگوییم خسته شده ایم و بریده ایم، اسلام دست از سر ما بر نمی دارد. #ما_باید_بمانیم و کاری را که می خواهیم انجام بدهیم. همیشه باید مشغول یک کلمه باشیم و آن #عشق است. اگر عاشقانه با کار پیش بیایی به طور قطع بریدن و عمل زدگی و #خستگی_برایت_مفهومی_پیدا #نمی_کند..." 📝محمدلو @hagigatevasel @gangenahofte

💢 مقابله‌ی حقوقی با مسئله ستم به زنان ⚖️ به مناسبت هفته قوه قضاییه 🔸 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: ما زنانی داریم که ضعیفند و محرومند، زنانی داریم که ستم‌زده و مظلومند؛ باید جلوی این مظلومیتها را گرفت. 🔹 قوانین مهمی لازم است که باید وجود داشته باشد، خلقیات لازمی وجود دارد که بایستی دنبال کرد که تحقق پیدا کند، آداب و سننی لازم است وجود داشته باشد که زن در سطوح مختلف - معاشرتی، جنسی، خانوادگی، فرهنگی و فکری- دچار ستم‌زدگی نباشد. 🔸 یعنی از مسائل کاملا شخصی و خصوصی -یعنی مسائل جنسی- احتمال و امکان ستم‌زدگی زن و مظلومیت زن وجود دارد، تا مسائل عمومیتر. ۱۳۹۲/۰۲/۲۱

🔴 تربیتی در حساب خدا ❗️ عَن جابر بن یزید الجُعفی عَن ابی جعفرٍ محمدبن‌علیٍ الباقر علیه‌السلام قال مَن قَدَّمَ اَولَاداً یَحتَسِبُهُم عِندَالله حَجَبُوهُ مِنَ النَّارِ بِإِذنِ الله عَزَّوَجَل؛ (الامالی شیخ صدوق، صفحه‌ی 634) «یَحتَسِبُهُم عِندَالله» یعنی جوری این فرزندان را، این اولاد را بار بیاورد که بتواند آنها را به حساب خدا بگذارد. طبعاً فرزندی را انسان می تواند به حساب خدا بگذارد که او تربیت الهی پیدا کرده باشد؛ متدیّن باشد؛ اهل فسق و فجور و تضییع اوقات و این ها نباشد. این [فرزند] را انسان می تواند به حساب خدا بگذارد و الّا اگر یک فرزندی بود که انسان او را بد تربیت کرد –کما این که بعضیها فرزندان خودشان را بد تربیت می کنند؛ از اوّل این بچّه را اهل دنیا و اهل اشرافیگری و اهل شهوات و این ها بار می‌آورند. ⭕️ در محیط خانواده، پدر و مادر، مشی شان برای فرزند، یک سرمشق است. اگر این سرمشق، سرمشق بدی باشد، بچّه بد بار می‌آید. فرض کنید پدر و مادر متقلّب [باشند]، دروغگو [باشند]، به همدیگر رحم نمی کنند، به همدیگر خیانت می کنند؛ اینها را هم بچّه، جلوی چشمش می بیند ؛ [پدر و مادر] به مسائل دینی اهمّیّت نمی دهند؛ به فرائض، به نماز، به روزه. بچّه [هم] همین‌جور بار می‌آید. این تربیت بد است- گاهی هست که انسان بچّه را، تربیت بد هم نمی کند لکن رها می کند؛ خیلی از ماها گرفتار این معنا هستیم؛ نه این که بچّه را بد تربیت کنیم، نه، امّا رهایش می کنیم؛ کَأنّه احساس مسئولیّتی نسبت به او نداریم. ⭕️گاهی اوقات برای درس خواندن و مشق نوشتنش وقت صرف می کنیم اما برای نماز خواندنش، برای آشنا شدنش با قرآن، با مسائل دینی، نه، هیچ وقتی نمی گذاریم. این رها کردن بچّه است. این ها را نمی شود انسان به حساب خدا بگذارد؛ یعنی بگوید خدایا این بچّه را من تربیت کردم برای تو، در حساب تو؛ نمی شود. ... تربیت فرزندان، تربیت تک‌تک فرزندان نیست، تربیت محیط خانواده است. ⭕️ محیط خانواده که خوب بود، چه بچّه یکی باشد چه پنج تا باشد، فرقی نمی کند، به‌طور طبیعی، به‌طور غالب خوب تربیت می شوند. پس بنابراین «یَحتَسِبُهُم عِندَالله» که در این حدیث شریف هست، معنایش این است که بچّه را جوری تربیت کند که بتواند او را پای خدا حساب کند. حالا، اگر «مَن قَدَّمَ اَولَاداً یَحتَسِبُهُم عِندَالله»، اگر [انسان] تقدیم کند اولادی را -تقدیم کند یعنی بار بیاورد، پرورش بدهد، ارائه بدهد فرزندانی را- که بتواند آنها را پای خدا حساب بکند، این فرزندان، او را از آتش الهی، از عذاب الهی دور نگه می دارند، مانع می شوند. این یکی از این چیزهای مهم است. ⭕️ خدای متعال به ما میگوید که عمل صالح کنید تا پیش خدای متعال مأجور باشید، از عذاب الهی مأمون باشید؛ اما به این اکتفا نمی کند؛ می فرماید اگر چنانچه نسل بعد از خودتان را هم تربیت کردید، این هم یک حسنه‌ای است، یک عمل صالحی است که می تواند شما را حاجب از آتش باشد.  [📥 برداشت از : Khamenei.ir ]   ❤️ #مقام_معظم_رهبری ❤️

ابتدای مطالب ازدواج آسان در کانال گنج نهفته 👆

💢 چالش‌های پیش‌روی دختران امروز 🌸 پرونده #دختر_تمدن_ساز 🎙 گفتگو با سرکار خانم سعیده صفار هرندی کارشناس امور تربیتی و دانشجوی دکتری فلسفه تعلیم و تربیت 🌍 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای یکی از وظایف اصلی دختران و زنان جوان را ایجاد الگوی جهانی برای زنان دنیا میدانند: *«امروز وظیفه‌ی زنان مسلمان؛ بخصوص زنان جوان و دختران آن است که "هویّت والای زن اسلامی" را آن‌چنان زنده کند که چشم دنیا را به خود جلب کند.»* ۷۹/۰۶/۳۰ 🚫 اما وجود برخی مشکلات ممکن است مانع ایفای نقش تمدنی در دختران ایرانی شود. به همین خاطر با سرکار خانم سعیده صفارهرندی پیرامون این بحث به گفتگو نشستیم. بخش‌هایی از این مصاحبه: 🔹 بچه‌ها باید به یک جهان‌بینی برسند که در آن جهان‌بینی اراده و مسئولیت را خوب یاد بگیرند که ازجمله‌ی مسئولیت‌های الهی و دینی ما هست. وقتی من حقوق و تکالیف خودم را ندانم و حقوق و تکالیف دیگران هم برای من محرز و مشخص نباشد، مستأصل می‌شوم و نمی‌دانم چه کار کنم. علم‌زدگی باعث شده است که بچه‌های ما مهارت‌های لازم برای ورود به اجتماع بزرگ‌تر را نداشته باشند. 🔸 فرهنگ‌سازیِ کارکردن (داشتن شغل خارج از خانه) خانم‌ها در کشور ما خیلی جا افتاده است. امّا بعضی اوقات وقتی وارد بازار کار می‌شوند، اصلاً دلشان نمی‌خواهد که ازدواج کنند و گرایشی به خانواده داشته باشند. 🔹 از خانواده‌ی ایرانی واقعاً آن چیزی که باید و شاید در خیلی از فیلم‌ها و سریال‌هایی که ما داریم نشان داده نمی‌شود. یا حتی خانه‌هایی که در فیلم‌ها و تبلیغات نشان داده می‌شود، بچه‌های ما را دچار یک دوگانگی می‌کند. لذا می‌ترسند از اینکه تشکیل زندگی دهند. چرا؟‌ چون «منیّت و فردگرایی» این‌قدر در این‌ها تقویت می‌شود که به « مفهوم ما» نمی‌توانند برسند. 🔸 اگر بچه‌هایتان با شما حرف می‌زنند، شنونده‌های خوبی باشید و گوش بدهید آن‌ها چه می‌گویند. شروع به نصیحت کردنشان نکنیم. اگر ما یاد بگیریم که چگونه با بچه‌هایمان رفتار بکنیم، مطمئن باشید که آن‌ها هم برای مدت کمی هم که شده به‌سمت ما می‌آیند و نسبت به ما شوقشان بیشتر می‌شود. 🔹 استقلال پیدا کردن، امری طبیعی، در یک سنی است. اصلاً خود پدر و مادرها هم در یک سنی دلشان می‌خواهد بچه‌هایشان مستقل شوند، اما این استقلال به معنی جداشدن از خانواده نیست. می‌توانند درون خانواده هم مستقل باشند. مطالعه متن کامل مصاحبه🔻 https://farsi.khamenei.ir/others-dialog?id=45977 ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

🔴آقا سعیدبه خاطر دل همسرش بر می گرده !! 🍃🌸همسر بزرگوار شهید سعيد کمالی: پیکر همسرم پس از تفحص به کشور بازگشته و اکنون در معراج شهدای تهران است اما ما هنوز سعید را ندیدیم. در دیداری که با حاج قاسم داشتیم به ایشان گفتم: «ببخشید سردار می تونم یک سئوال بپرسم؟ گفت : بله. پرسیدم: از شهدای خانطومان خبری نیست، پیکر همسرم و چند شهید دیگر هنوز برنگشته، و با حالت مستأصل گفتم: بالاخره برمی گردن ؟! 🍃🌸حاجی دوباره چند لحظه سکوت کرد و بعد سه مرتبه گفت: میان، میان، میان. مادر همسرم مجدد گفتن : پسرم دوست داشت گمنام باشد، شاید خودش اینطور می خواهد و برای همین برنمی گردد. سردار گفت: آقا سعید به خاطر دل همسرش هم شده برمی گرده.» @gangenahofte

👆👆

بررسی ناهنجاریهای کودکان

🚨علل مشکلات ناهنجاری کودکان میتواند ناشی از : ۱_عوامل ژنتیکی ۲_عوامل خانوادگی ۳_عوامل خارج از خانواده ۴_عوامل فرهنگی و اجتماعی 👈خانواده ها باید هنگام بروز مشکلات همه این عوامل را بررسی کنند

🚨علل مشکلات ناهنجاری کودکان میتواند ناشی از : ۱_عوامل ژنتیکی ۲_عوامل خانوادگی ۳_عوامل خارج از خانواده ۴_عوامل فرهنگی و اجتماعی 👈خانواده ها باید هنگام بروز مشکلات همه این عوامل را بررسی کنند 🚨عوامل ایجاد استرس در کودکان چیست کودکان در حین رشد و بلوغ یاد می‌گیرند که با استرس مواجه شوند و به آن واکنش نشان بدهند. بسیاری از عواملی که موجب استرس‌ می‌شوند، برای بزرگسالان قابل‌مدیریت هستند، اما برای کودکان بسیار پیچیده و آزاردهنده‌اند، درنتیجه حتی تغییرات کوچک نیز می‌توانند بر احساس آرامش و امنیتِ کودکان خدشه وارد کنند. 📍موارد زیر از رایج‌ترین عوامل ایجاد استرس در کودکان هستند: 👈نگرانی درمورد تکالیف یا نمرات مدرسه؛ درد، جراحت، بیماری و …؛ 👈حجم فعالیت‌ها و مسئولیت‌ها در مدرسه، و غیره؛ 👈مشکل با دوستان، آزار دیدن و زورگوییِ سایر بچه‌ها یا فشارهایی که از سمت گروه به کودک وارد می‌شود؛ 👈تغییر مدرسه، نقل مکان یا مسائل و مشکلات خانوادگی، و غیره؛ 👈داشتن افکار منفی نسبت به خود؛ 👈تغییرات جسمی و فیزیکی (مثلا در دوره‌ی بلوغ) در دختران و پسران؛ 👈وجود مشکلات در خانواده؛ 🚨چطور به کاهش استرس کودکان در مدرسه کمک کنیم؟ شاید کودکان از استرسی که بر آنها وارد می‌شود باخبر نباشند. والدین می‌توانند با مشاهده‌ی علائم و نشانه‌های فیزیکی و احساسی یا تشدید حالات نامناسب کودک، از وجود استرس در کودکان خود باخبر شوند. 🚨نشانه‌های فیزیکی استرس در کودکان 👈کاهش اشتها یا تغییرات دیگر در 👈عادات غذایی کودک؛ 👈سردرد؛ 👈دل‌درد یا دردهای شکمی بی‌دلیل؛ 👈نشانه‌های فیزیکی خاص بدون وجود بیماری یا مشکلی مشخص؛ 👈کابوس‌های شبانه؛ 👈اختلال در خواب کودک. 🚨نشانه‌های رفتاری یا احساسی استرس در کودکان: 👈نگرانی و اضطراب؛ بروز یا تشدید ترس‌ (ترس از تاریکی، تنهایی یا غریبه‌ها)؛ ناتوانی در استراحت کردن؛ وابستگی شدید به والدین؛ عصبانیت، گریه و ناله؛ ناتوانی در کنترل احساسات؛ رفتار توأم با پرخاشگری و لجبازی؛ بروز رفتارهای بچگانه که مناسب سن کودک نیست؛ عدم علاقه به مشارکت در فعالیت‌های مدرسه یا وظایف خانوادگی...

🚨عوامل ایجاد استرس در کودکان چیست کودکان در حین رشد و بلوغ یاد می‌گیرند که با استرس مواجه شوند و به آن واکنش نشان بدهند. بسیاری از عواملی که موجب استرس‌ می‌شوند، برای بزرگسالان قابل‌مدیریت هستند، اما برای کودکان بسیار پیچیده و آزاردهنده‌اند، درنتیجه حتی تغییرات کوچک نیز می‌توانند بر احساس آرامش و امنیتِ کودکان خدشه وارد کنند. 📍موارد زیر از رایج‌ترین عوامل ایجاد استرس در کودکان هستند: 👈نگرانی درمورد تکالیف یا نمرات مدرسه؛ درد، جراحت، بیماری و …؛ 👈حجم فعالیت‌ها و مسئولیت‌ها در مدرسه، و غیره؛ 👈مشکل با دوستان، آزار دیدن و زورگوییِ سایر بچه‌ها یا فشارهایی که از سمت گروه به کودک وارد می‌شود؛ 👈تغییر مدرسه، نقل مکان یا مسائل و مشکلات خانوادگی، و غیره؛ 👈داشتن افکار منفی نسبت به خود؛ 👈تغییرات جسمی و فیزیکی (مثلا در دوره‌ی بلوغ) در دختران و پسران؛ 👈وجود مشکلات در خانواده؛ 🚨چطور به کاهش استرس کودکان در مدرسه کمک کنیم؟ شاید کودکان از استرسی که بر آنها وارد می‌شود باخبر نباشند. والدین می‌توانند با مشاهده‌ی علائم و نشانه‌های فیزیکی و احساسی یا تشدید حالات نامناسب کودک، از وجود استرس در کودکان خود باخبر شوند. 🚨نشانه‌های فیزیکی استرس در کودکان 👈کاهش اشتها یا تغییرات دیگر در 👈عادات غذایی کودک؛ 👈سردرد؛ 👈دل‌درد یا دردهای شکمی بی‌دلیل؛ 👈نشانه‌های فیزیکی خاص بدون وجود بیماری یا مشکلی مشخص؛ 👈کابوس‌های شبانه؛ 👈اختلال در خواب کودک. 🚨نشانه‌های رفتاری یا احساسی استرس در کودکان: 👈نگرانی و اضطراب؛ بروز یا تشدید ترس‌ (ترس از تاریکی، تنهایی یا غریبه‌ها)؛ ناتوانی در استراحت کردن؛ وابستگی شدید به والدین؛ عصبانیت، گریه و ناله؛ ناتوانی در کنترل احساسات؛ رفتار توأم با پرخاشگری و لجبازی؛ بروز رفتارهای بچگانه که مناسب سن کودک نیست؛ عدم علاقه به مشارکت در فعالیت‌های مدرسه یا وظایف خانوادگی... 🚨والدین می‌توانند برای درمان استرس در کودکان از توصیه‌های زیرکمک بگیرند: ۱. درمورد استرس با کودک حرف بزنید وقتی احساس می‌کنید کودک‌تان با مشکلی رو‌به‌روست، با او حرف بزنید. سعی کنید احساس ناخوشایند او را به زبان بیاورید و درمورد آن صحبت کنید. مثلا بگویید: «به‌نظر میاد هنوز از اتفاقی که توی زمینِ بازی افتاده ناراحتی عزیزم.» نباید کودک را متهم کنید. به هیچ عنوان نگویید: «هنوز ناراحتی؟ حالا مگه چی شده!» کودک را مقصر ندانید. با او همدردی کنید و نشان بدهید که به کودک خود توجه می‌کنید و می‌خواهید درمورد مشکلش بیشتر بدانید. ۲. به حرف‌های کودک‌تان گوش بدهید از کودک خود بپرسید که مشکلش چیست؟ به‌دقت به صحبت‌هایش گوش بدهید و علاقه، حوصله و توجه به‌خرج بدهید. از قضاوت کردن، مقصر دانستن و نصیحت کردن کودک‌تان بپرهیزید. تنها کاری که باید بکنید این است که به حرف‌ها و احساسات کودک‌تان گوش بدهید. سعی کنید با پرسیدن سؤالات مختلف، تمام قضیه را بفهمید. مثلا در خلال صحبت‌هایش از او بپرسید: «خب، بعدش چی شد؟» و سؤالاتی از این قبیل. برای حل مشکلات فرزندتان وقت بگذارید. ۳. احساسات خود را درمورد استرس کودک‌تان بروز بدهید نسبت به مشکلی که کودک‌تان تجربه می‌کند، واکنش نشان بدهید، مثلا می‌توانید بگویید: «می‌‌دونم که چقدر برات سخت و ناراحت‌کننده بوده عزیزم» یا به او بگویید حق دارد از اینکه دوستانش او را به بازی راه نداده‌اند، ناراحت باشد و این حرکت آنها بی‌انصافی بوده است. این جملات نشان می‌دهد که احساس کودک را می‌فهمید و به او توجه دارید. ابراز احساسات باعث می‌شود که کودک حمایت شما را درک کند. این نکته خصوصا زمانی که کودکان دچار استرس هستند، بسیار مهم است. ۴. احساس کودک را با کلمات بیان کنید بسیاری از کودکان خردسال، نمی‌توانند احساسات‌شان را با کلمات بیان کنند. اگر کودک شما عصبانی یا ناامید و ناراحت است، از این واژه‌ها در وصف حال او استفاده کنید تا او هم این واژگان را یاد بگیرد. بیان احساسات در قالب کلمات، موجب می‌شود کودک حالات احساسی خود را بشناسد و آنها را درک کند. کودکانی که می‌توانند احساسات خود را در قالب کلمات ابراز کنند، دیرتر عصبانی می‌شوند و برای ابراز عصبانیت و ناراحتی خود از واژه‌ها کمک می‌گیرند. ۵. به فرزندتان کمک کنید تا به کارهایش فکر کند اگر مشکل خاصی منجر به استرس کودک‌تان می‌شود، باید درمورد آن با کودک صحبت کنید و با هم به‌دنبال راه چاره‌ای برای حل مشکل باشید. کودک را به ارائه‌ی راهکاری برای حل مشکل تشویق کنید. اگر لازم شد، می‌توانید از روش طوفان فکری استفاده کنید اما همه‌ی کارها را خودتان انجام ندهید. مشارکت فعال کودک باعث ایجاد اعتماد به نفس در او می‌شود. از راه‌حل‌های خوب او حمایت کنید و اگر لازم شد نکاتی را به آنها اضافه کنید. از او بپرسید: «نظرت درباره‌ی این راه‌حل چیه؟ موافقی؟»

6⃣مشکل را بزرگ نکنید گاهی اوقات، فقط صحبت کردن و گوش دادن به مشکلات، به رفع ترس و اضطراب کودک کمک می‌کند. در این مواقع «حرف زدن» تنها چیزی است که برای حل مشکل لازم است. بعد از آن سعی کنید احساس بهتری داشته باشید و مشکل را بیش از حد بزرگ نکنید. ۷. عامل استرس را محدود کنید اگر موقعیت‌های ویژه‌ای باعث ایجاد استرس شده‌اند، در صورت امکان سعی کنید آن موقعیت‌ها را محدود کنید. مثلا اگر کلاس‌های فوق برنامه یا فعالیت‌های بعد از مدرسه‌ی کودک‌تان زیاد است و فشار آنها باعث استرس در او می‌شود، می‌توانید این فعالیت‌ها را محدود کنید تا فرزندتان زمان و انرژی بیشتری در اختیار داشته باشد. ۸. حامی و همراه کودک‌تان باشید گاهی کودکان دوست ندارند درمورد مسائل و مشکلات‌شان صحبت کنند، در این‌گونه مواقع طوری رفتار کنید که او مطمئن باشد هر زمان که میلِ به حرف زدن پیدا کند، شما از او حمایت خواهید کرد. زمانی که کودکان مایل به صحبت کردن نیستند، به حمایت نیاز دارند و انتظار دارند که والدین‌شان آنها را تنها نگذارند. پس اگر می‌بینید که کودک‌تان استرس دارد، سرحال نیست یا روز بدی داشته است و درمورد آن حرف نمی‌زند، برنامه‌ای ترتیب بدهید و در کنارش باشید. با هم قدم بزنید، فیلم ببینید، کیک و شیرینی بپزید یا بازی‌های شاد و ساده انجام بدهید. حضور شما تأثیر فوق‌العاده‌ای روی او دارد و باور کنید احساس خوشایندی را در هردوی شما به‌وجود می‌آورد. ۹. صبور باشید دیدن ناراحتی و استرسِ کودک، همیشه برای پدرها و مادرها ناخوشایند است، اما برای حل مشکل باید مقاومت و تلاش کنید. سعی کنید مهارت حل مسئله را در کودک خود تقویت و او را طوری تربیت کنید که بتواند در فراز و نشیب‌های زندگی، واکنش‌های درستی داشته باشد. هر وقت لازم بود کودک را آرام کنید و او را به تلاش برای رفع مشکل تشویق کنید. به جای اینکه خودتان بارِ تمام مشکلات و مسائل کودک را به دوش بکشید، او را در مسیر رشد و حل مسئله کمک کنید 🚨والدین نمی‌توانند تمام مشکلاتی را که فرزندشان با آنها مواجه می‌شود رفع کنند، اما با تربیت و آموزش درست و به‌کارگیری تکنیک های حل مسئله، می‌توانند مدیریت استرس را به کودکان خود بیاموزند. 👈در ادمه نکات و پیشنهادهای کاربردی دیگری درمورد استرس کودکان ارائه شده است: 1⃣در خانه فضایی آرام، امن و قابل‌اعتماد ایجاد کنید؛ 2⃣روال و رفتارهای روزمره در خانه می‌توانند آرامش‌بخش باشند، مثلا وقتی همه‌ی اعضای خانواده با هم فیلم تماشا می‌کنند یا شام می‌خورند، استرس در کودکان کاهش می‌یابد؛ 3⃣کودکان از رفتارهای شما الگو می‌گیرند، پس سعی کنید استرس خودتان را درست مدیریت کنید 4⃣در مورد برنامه های تلویزیونی،انتخابها و بازیهای کودک تان وسواس به خرج بدهید و حواستون باشد که او چه میبیند چه میخواند و چه میکند 5⃣اخبار یا برنامه‌های خشونت‌آمیز و بعضی از بازی‌ها باعث ایجاد استرس در کودکان می‌شوند؛ تا حد امکان کودک را از این برنامه ها دور کنید. 6⃣در مورد تغییرات احتمالی در خانواده با کودک خود صحبت کنید، مثلا او را از نقل مکان، تغییر شغل‌تان و … باخبر کنید؛ 7⃣مهارت گوش دادن را یاد بگیرید. بدون نکوهش و نقد به حرف کودک گوش بدهید و سعی نکنید سریعا اقدامی برای حل مشکل از خود نشان بدهید. در عوض به کودک کمک کنید تا دریابد چه چیزی او را ناراحت کرده است و راه‌حل چیست؛ 8⃣به کودک خود کمک کنید تا به ارزش‌هایش واقف بشود. تنبیه کودکان اثرات نامطلوبی به‌دنبال دارد، به جای آن به تشویق کودکان خود بپردازید و به آنها محبت کنید. کودک را به انجام فعالیت‌هایی که می‌تواند در آنها موفق شود، تشویق کنید؛ 9⃣فرصت‌ِ انتخاب کردن، مدیریت و کنترل بعضی از امور زندگی را برای کودک‌تان فراهم کنید. کودک شما هرچه بیشتر احساس کنترل بر شرایط را داشته باشد، در مواجهه با مشکلات و استرس‌ها بهتر عمل خواهد کرد؛ 9⃣کودک را به انجام ورزش و فعالیت‌های بدنی تشویق کنید؛ سعی کنید استرس و مشکلات حل‌نشده‌ی کودک را تشخیص بدهید؛ 🚨اگر علائم استرس در کودکان از بین نرود یا کاهش پیدا نکند، باید با مشاور و متخصص صحبت کنید.