💎 ۲۰ راهکار کاهش «استرس و اضطراب» در خانواده 💠 در آیه ۱۵ سوره روم می‌فرماید: «فَأَمَّا الَّذِینَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ فَهُمْ فِی رَوْضَةٍ یُحْبَرُونَ» در این آیه دو شاخصه اصلی شادی؛ #ایمان و #عمل‌صالح بیان شده که ایمان را با داشتن فکر برتر معرفی می‌کند. چنان که حضرت امیر(ع) می فرمایند: « اَصْلُ العَقْلِ الفِکْرُ و ثَمَرتُهُ السَّلامَةُ؛ ریشه عقل فکر و ثمره آن ایمنی است». راهکارهای کاهش استرس در خانواده : ۱. تقویت هنر گفتگو در خانواده؛ ۲. زمانی برای دور هم بودن و انجام کاری که همه اعضای خانواده لذت می برند ۳. دوری از انتظارات بی خود از یکدیگر؛ ۴. قصه خوانی جمعی؛ ۵. دعاخواندن دسته جمعی؛ ۶. تشکیل جلسه قرآن در منزل؛ ۷. تقسیم کار در منزل و کمک به یکدیگر. ۸. دوری از تماشای فیلمهای غمگین و نگران کننده. ۹. ممنوعیت صحبتهای مداوم پیرامون کرونا در خانه؛ ۱۰. روی کاغذی بنویسید: بپذیریم در دنیا مشکلات وجود دارد، با مشکلات باید مقابله منطقی کرد؛ ۱۱. استفاده از مواد غذایی آرام بخش مثل کاهو، زنجبیل، عسل، ریحان، نعنا. ۱۲. برنامه ریزی صحیح برای ساعات زندگی؛ ۱۳. خواب شبانه؛ ۱۴. عدم تمرکز بر مشکلات زندگی در این روزها؛ ۱۵. استحمام و نظافت افراد خانواده؛ ۱۶. مرتب بودن خانه؛ ۱۷. مراقبت از حساسیت افراد خانواده؛ ۱۸. تبسم مداوم؛ ۱۹. انجام بازی در خانواده؛ ۲۰ . تقویت ارتباط با خداوند. •┈┈••✾••┈┈•

🌼 دو نکته خیلی مهم خانوادگی برای حل مشکلات 🌼 ❎ همونقدر که به خانم خیلی سخت میگذره که شوهرش بهش محبت نکنه 💢 به یه آقا هم سخت میگذره که خانمش اطاعتش نکنه و اقتدارش رو حفظ نکنه. سعی کنید هردوتون وظایفتون رو بدون نگاه به دیگری انجام بدید تا کم کم زندگیتون شیرین بشه. 🔸 چرا بیشتر به خانم ها تاکید میکنند که اقتدار شوهرتون رو حفظ کنید؟ ✔️ علتش اینه که معمولا خانم ها درک بیشتری از کار تربیتی دارند و از دغدغه و ظرافت بالاتری برای بهتر شدن روابط اعضای خانواده برخوردار هستند. مردها معمولا همین که یه نونی بیارن توی خونه دیگه زیاد براشون مهم نیست که جو خانواده به چه شکل هست و آیا از نظر روابط خانوادگی همه چیز عالی هست یا نه. 🔵 بنابراین اگه یه آقایی به هر دلیلی وظایف خودش رو انجام نداد "خانم ها باید شروع کننده بهتر شدن روابط اعضای خانواده باشن". ⭕️ یعنی هیچ خانمی نگه که اول باید شوهرم بهم محبت و توجه کنه بعدش من حرفش رو گوش میدم و اقتدارش رو حفظ میکنم. ✅ شروع کار با خانم هاست. هر چی قبلا بوده و ناراحتی هایی که وجود داشته رو بذار کنار و "مهم ترین جهاد زندگی خودت" رو با توکل بر خدا و توسل به اهل بیت علیهم السلام شروع کن... ❎❎ و نکته بعد: 🔶 یکی از مسائلی که خانم ها باید در حفظ اقتدار دقت کنند اینه که حتما طبع و مزاج شوهرشون رو متوجه بشن و طبق طبع و مزاجشون باهاشون رفتار کنند. ☢️ مثلا معمولا حفظ اقتدار برای مردهای #دموی و #صفراوی خیلی بیشتر باید مورد توجه قرار بگیره. یکی از مسائلی که مردهای با طبع گرم درگیرش هستند میلی جنسی بالاست. برخی خانم ها گاهی به خیال خودشون میخوان با ممانعت از رابطه جنسی، از این میل مرد سوء استفاده کنند و مرد رو مطیع خودشون قرار بدن که این یک کار بسیار خطرناک هست. ✅ چرا انقدر در روایات تاکید شده که هر موقع مرد نیاز جنسی داشت، خانم باید سریعا شرایط رو فراهم کنه. علتش در راستای حفظ اقتدار مرد هست. چنین مردانی معمولا بیشتر در معرض رفتن به سمت همسر دوم هستند و خانم ها باید این موضوع رو بیشتر بهش دقت کنند. 🔹 البته اینکه ما حق بدیم به مرد در این زمینه یا نه یه بحث دیگه هست ولی در مجموع با هر مردی باید متناسب با طبع خودش اقتدارش رو حفظ کرد. ✅ که البته طبیعتا اگه یه خانمی همیشه اقتدار شوهرش رو حفظ کنه اون مرد حتی اگه نیاز جنسی شدیدی هم داشته باشه باز هم سراغ خانم های دیگه نخواهد رفت...

شهیندخت مولاوردی در کانال تلگرامی مطلبی را منتشر که در آن، اشکال خانواده های همجنس گرای ۲ زن و یک فرزند و دو مرد و یک فرزند دیده می شود ترویج همجنس گرایی به استناد ماده ۶۳۹ قانون مجازات اسلامی از مصادیق تشویق مردم به فساد و فحشا و فراهم آوردن موجبات آن محسوب و تا ده سال حبس دارد نقد این رویکرد خانم مولاوردی توسط آقای علیرضا محمدلو پژوهشگر عرصه رسانه و سبک زندگی 👇👇

دومینوی #نفوذفرهنگی در عالم خواب و بیداری 🔸واقعا رسالت یک رسانه چیست؟ خط قرمزش کجاست و نظام حساسیت های رسانه ای شامل چه عناصر و متغیرهایی است؟ رصد و دیده بانی فرهنگ جامعه اگر مسئولیت درجه یک رسانه نباشد پس چه دردی را دوا خواهد کرد و آیا لای جرز دیوار نمی خورد؟ 🔸با اعتماد به سکوت کدامین رسانه ها و همکاری و توجیه کدامین مقام و مسئول سیاسی و فرهنگی و... می توان در عالم خواب و بیداری و خیلی رک و راست، اساس #هویت و متغیراصلی یکپارچگی دینی و اجتماعی یک جامعه را هدف قرار داد؟ آیا بحران #کرونا را بستر خلوتی برای نفوذ فرهنگی یافته اند یا قصد #تمرکززدایی از خبر و اتفاق دیگری را دارند...الله اعلم! 🔸خانمی دولتی که در حد یک شهرستان هم نتوانسته بود ابتکار و تخصص و شایستگی اش را به اثبات برساند، حال در جایگاه یک مقام مسئول و مشاور دولتی بقول خودش در عالم خواب و بیداری پستی را فوروارد و در کانال خود بارگزاری می کند که برای تبریک روزجهانی خانواده، اساس #خانواده را زیر سوال می برد‌. 🔸این ترفند رسانه ای که #ذائقه و حساسیت نظام فکری رسانه ای و فرهنگی جامعه را محک می زند تا به عادی سازی #همجنس_بازی یا گرایی منجر شود نامش چیست؟ آیا از #مارپیچ_سکوتی که حاکم و طراح بلامنازع آن دولت و #وزارت_ارتباطات است و بازی بدون توپ وزارت فرهنگ و ارشاد می توان سراغی از شخص یا شاخص دیگری گرفت؟ 🔸واقعا #سبک_زندگی_اسلامی چندمین مهره از دومینوی نفوذ فرهنگی تفکر لیبرال حاکم بر فرهنگ و رسانه ماست که بایستی فتح شود؟ آیا به آخر خط رسیده ایم یا هنر و رسانه #لیبرال زیر سایه دولت سکولار، خیلی رو بازی می کند؟ 🔸خانم #مولاوردی حواستان به نسل جوان و نوجوان امروز جامعه قطعا نیست ولی کودکان این جامعه را مدتی است که #پروتکل های_۲۰۳۰ جهانی شما و دولت فخیمه تان در برخی نقاط کشور و با چراغ نیمه روشن و خاموش در نوردیده است.. آری باور می کنیم از شما که از فرط خستگی و در عالم خواب و بیداری، فقط قصد تبریک روزجهانی خانواده را داشتید ولاغیر... علیرضامحمدلو، پژوهشگر و مدرس سوادرسانه @andisheengelabi

#آیات_موضوعی_خانوادگی 🌹جزء ۲۱ قرآن ✅فلسفه ازدواج در قرآن وَ مِنْ آياتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْواجاً لِتَسْكُنُوا إِلَيْها وَ جَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً إِنَّ فِي ذلِكَ لَآياتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ «روم/۲۱» و از نشانه‌هاى او آن است كه از جنس خودتان همسرانى براى شما آفريد تا در كنار آنان آرامش يابيد و ميان شما و همسرانتان علاقه‌ى شديد و رحمت قرار داد؛ بى شك در اين (نعمت الهى،) براى گروهى كه مى‌انديشند نشانه‌هاى قطعى است. 🔺پایه های زندگی مشترک در این آیه قرآنی به زیبایی تبیین شده 1⃣باور کنیم که همسرمان از خود ماست. این باور باعث میشود که از برتری طلبی و تحقیر نسبت به او جدا شویم . 2⃣ رسیدن به آرامش روحی هم از اهداف اصلی ازدواج است که همسران در زندگی به هم میدهند . البته کسانی میتوانند که آرامش بدهند که خودشان با ایمان به خدا در زندگی آرامش یابند. ✨الا بذکرالله تطمئن القلوب✨ 3⃣مودّت در بین همسران جزو ثمرات ازدواج است . 🌹مودّت یعنی محبت توام با عمل مودت را در ازدواج خداوند ایجاد میکند منتها برای ادامه زندگی باید این مودت را دائما بیشتر کرد چون لازمه زندگی مشترک است . 4⃣رحمت هم از ثمرات ازدواج است 🌹رحمت هم از خداست خداوند رحمان بر همه خوبان و بدان یکسان نعمت عطا میکند خورشید آب یاد باران بر همه یکسان است... ما هم در زندگی باید جلوه های رحمت الهی را داشته باشیم یعنی اینکه همسران در زندگی با وجود تمام تفاوتهای تکوینی یا گاها خانوادگی بین همدیگر سعی کنند با مهربانی به هم کمک کنند و فقط دنبال عیب و ایراد گرفتن از همدیگه نباشند. 🔺تعبیر آیه الله جوادی آملی از این قسمت آیه "وجعل موده و رحمه" 👈دوستی عاقلانه نسبت به هم و گذشت مهربانانه از خطای یکدیگر است . 📝محمدلو مشاور حوزه

◾️در سالروز شهادت مولا علی علیه السلام حدیثی ناب از مولا علی علیه السلام که در مسائل خانواده هم خیلی به کار می آید . ✨فَإِنَّ الْمَرْأَةَ رَیْحَانَةٌ وَ لَیْسَتْ بِقَهْرَمَانَةٍ»؛ «زیرا زن مانند گل ظریف است، نه پهلوان خشن». (نامه ۳۱ نهج البلاغة) ✅رهبر انقلاب : من مكرّر عرض كرده‌ام اين حديث معروف را كه «اَلمَرأَةُ رَيحانَةٌ وَ لَيسَت بِقَهرَمانَة»؛قهرمان، در تعبيرات رايج عربي، به آن كارگزار مي‌گويند؛ مثل «اَمَرَ قَهرِمانَهُ بِكذا»؛ مثلاً فلان صاحب ملك و املاك فراوان به قهرمان خودش، يعني آن كسي كه كارگزار امور اين املاك است، گفت؛ به اين مي‌گويند «قهرمان». در اين حديث مي‌گويد: خيال نكن زن كارگزار تو داخل خانه است كه بايد كارهاي خانه را [انجام دهد]؛ اين‌جوري نيست. خب ببينيد، اين خودش يك فصلي است كه از آن چندين فصل گشوده مي‌شود: 👈مسئله‌ احترام كار زن در خانه 👈 و عدم الزام او، مجبور نبودن او، 👈 قابل خريداري شدن اين كار يعني قابل مبادله با پول؛ اين است. اينها چيزهايي است كه خب در اسلام هست، در فقه اسلام هست»۹۳/۱/۳۰ ✅در داخل خانواده، از نظر اسلام مرد موظّف است که زن را مانند گلی مراقبت کند. می‌فرماید: «المرأة ریحانة»؛ زن گل است. این مربوط به داخل #خانواده است. «المرأة ریحانة و لیست بقهرمانة»؛ 👈این چشم و دید خطابینی را که گمان می‌کرد زن در داخل خانه موظّف به انجام خدمات است، پیغمبر با این بیان تخطئه کرده است. 👈زن مانند گلی است که باید او را مراقبت کرد. با این چشم باید به این موجود دارای #لطافتهای_روحی و #جسمی نگاه کرد. 🌹 این، آن نگاه اسلامی است.  ۸۹/۲/۱ 🔰اگر توجه به همین یک آیه و حدیث در خانواده ها عملی شود و همسران واقعا با نگاه اسلامی به زندگی هایشان نگاه کنند، زندگی ها گلستان میشود ✅ 🚨اما مشکل اینجاست که همیشه بایک دید ناقص دنبال عمل کردن به قوانین اسلام هستیم برای همین گاهی برخی زندگی ها لنگ میزند متاسفانه .. 📝محمدلو مشاور حوزه

📚عنوان : تربیت فرزند ✍نویسنده : حبیب الله فرحزاد 📖موضوع : مشاورخ 📄تعداد صفحات : ۱۲۵ صفحه 📌#کپی فقط با ذکر منبع مجاز است #مشاوره #تربیت_فرزند 💢 به کتابخانه عمومی ایتا ( کتابیتا ) بپیوندید : 🆔 http://eitaa.com/joinchat/839057428Cbb18df1b3c

📣 رهبر انقلاب اسلامی امروز در ارتباط تصویری با نمایندگان تشکل‌های دانشجویی: «بنده نسبت به مسئله‌ی #حجاب و حیای اسلامی در دانشگاه‌ها دغدغه دارم. رؤسای دانشگاه‌ها، مدیران و خود دانشجویان و بخصوص دخترخانم‌ها به حجاب و فاصله‌گذاری اهمّیّت بدهند و توجّه کنند.» ۱۳۹۹/۰۲/۲۸ @gangenahofte

‌⚠️ در مسائل زن و خانواده کم‌کاری صورت گرفته ‌ 🔰 رهبر انقلاب اسلامی امروز در ارتباط تصویری با نمایندگان تشکلهای دانشجویی به چند نمونه از کارهای خوب دانشجویی اشاره کردند و فرمودند: 📣 «پیگیری مسائل خانواده و زن، به نظر این حقیر جزو مسائل مهم است و باید دنبال بشود و یقیناً در این زمینه #کم_کاری صورت گرفته است. هرچه در این زمینه گفته بشود و اعتراض بشود را قبول دارم و معتقدم کم‌کاری جدی‌ای در این زمینه انجام گرفته است.» ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

⚠️ در مسائل زن و خانواده کم‌کاری صورت گرفته ‌ 🔰 رهبر انقلاب اسلامی دیروز در ارتباط تصویری با نمایندگان تشکلهای دانشجویی فرمودند: 📣 «پیگیری مسائل خانواده و زن، به نظر این حقیر جزو مسائل مهم است و باید دنبال بشود و یقیناً در این زمینه #کم_کاری صورت گرفته است. هرچه در این زمینه گفته بشود و اعتراض بشود را قبول دارم و معتقدم کم‌کاری جدی‌ای در این زمینه انجام گرفته است.» ۱۳۹۹/۰۲/۲۸ 🚨آقا در زمینه #مسائل_خانواده فرمودند: 👈 #کم_کاری صورت گرفته، یعنی آقا هم قبول دارند که امثال خانم مولاوردی که سالها در زمینه زنان و خانواده صاحب منصب در دولت بودند خوب کار نکردند . 🚨نمونه اش همین اقدام اشتباه خانم مولاوردی در به رسمیت شناختن روز جهانی خانواده است، ساختار خانواده ای که غرب تعریف میکند و در آن گروههای همجنس گرا هم جزو خانواده محسوب میشوند !!! 🔺خانم مولاوردی بعد از انتقادهای جریان انقلابی مجبور میشود تلحویا قبول اشتباه کند و پست جنجالی را پاک کند با این عبارت که در عالم خواب وبیداری بدون توجه به عکس پیام تبریک نوشتم !!!!!! 🚨🚨🚨این اقدام که کسی هم ساختار خانواده در غرب را تایید کند و تبریک گوید و هم از کار اشتباه خود دفاع کند و بگوید تصویرعکس خانواده در غرب را ندیدم!!! کاری است که فقط از این جماعت مدعی بر می آید ! 👈👈این اقدام نشان دهنده اوج #نادانی مسئولی هست که سالها در زمینه زنان و خانواده صاحب منصب بوده و الان هم" دبیر کل جمعیت حمایت از حقوق بشر زنان" را دارد اما متاسفانه ذره ای 👈 معنا و مفهوم خانواده 👈و معنا و مفهوم کارکردهای خانواده 👈 و معنا ومفهوم نیازها و دغدغه های زنان و خانواده ها را آشنایی ندارد!!! ✅✅ بله بنده هم قبول دارم که امثال این خانم ها شایستگی ندارند که در نظام جمهوری اسلامی ،مسئولیت دفاع از جایگاه زنان و خانواده را داشته باشند چون هیچ شناختی از ساختار خانواده در اسلام ندارند. 🚨اما راه مبارزه با این خانم و مسئولیت های آن 👈 #تحصن نیست 👈تحصن هیچ مشکلی را حل نمیکند 👈اعتراض دارید به این خانم و عملکرد ضعیفش در مسائل زنان و خانواده، خب به مسئولین زیر ربط با نامه نگاری اعتراض خودتان را نشان بدید اگه جواب نداد اون موقع اقدام دیگر انجام دهید. اگه همه هر جا مشکلی دیدند تحصن کنند که سنگ روی سنگ بند نمیشه 👈مشکل را باید از راه قانونی و عاقلانه و درست و منطقی پیگیری کرد جوری که کسی هم حرف ما را بفهمد 🔺 مشکل ما مذهبی ها و دغدغه مندان نظام و انقلاب گاهی این هست که متوجه میشیم که کسی خطا رفته، متوجه میشیم که باید اصلاح و تغییر صورت گیرد👈 اما گاهی #شیوه #اعتراض کردن خود را بلد نیستیم 🔺و این گونه به جای اینکه درد را درمان کنیم مشکلی دیگر هم بر دردها اضافه میکنیم .... 🚨آقا در زمینه مسائل خانواده فرمودند کم کاری شده👈👈 یعنی باید همه دغدغه مندان مسائل خانواده فکر کنند ایده بدهند، تلاش کنند برای بهبود وضعیت ✅✅✅هرکس در هر مسئولیتی که در این زمینه دارد تلاش کند کارش را درست انجام بدهد و باری از دوش جامعه بردارد 🚨البته در این میان همگی ما دغدغه مندان و دلسوزان نظام جمهوری اسلامی؛ مطالبه قانونی هم از مسئولین بالاتر داریم که در گزینش ها👈دقت بیشتری کنند که افرادی مثل #مولاوردی که یک روز اشتباهی از عقیم کردن زنان کارتن خواب صحبت میکند ، یک روز اشتباهی پست مسیح علینژاد را لایک میکند ، یک روز اشتباهی روز جهانی خانواده با عکس خانواده هم جنس گرا تبریک میگوید!! و یک روز های دیگر اشتباهی ..که در کارنامه اعمالش دارد 🚨مطالبه ما این هست که امثال خانم مولاوردی با این روزهای اشتباهی که در کارنامه دارد، شایسته مسئولیت در نظام جمهوری اسلامی ایران در امور زنان را ندارد، لطفا این جور خانمها کنار گذاشته شوند، ✅ تا افرادی که در مسائل #خانواده و #زنان #سبک_زندگی_اسلامی ، صاحب اندیشه و درک و فهم عمیق از مسائل اسلامی و البته عمل و کار جهادی در این زمینه هستند بر کرسی مسئولیت بنشینند . 🔺 امیدوارم این مطالبه به گوش مسئولین زیر ربط برسد. 📝محمدلو مشاور حوزه علمیه الزهرا خواهران @hagigatevasel