اعمال روز غدیر👆🏻🌱🌻 عیدتون مبارک 😊🌹 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

#سوال‌شما / چگونه خواب خود را تنظیم کنیم ؟ ‌(قسمت اول) ✍🏻معمولاً #کاهش_رطوبت و #غلبه_خشکی در مغز موجب بروز بی‌خوابی یا کم خوابی می‌شود. 🌿🌿 ترکیب #گل‌گاوزبان و #سنبل‌الطیب ( ۴ ق غ خوری گل‌گاوزبان + ق غ خوری سنبل‌الطیب + ۲ لیوان آب سرد )مخلوط کنید تا ۱۰دقیقه دم بکشد. و نیم ساعت قبل خواب خورده شود . 🍹مصرف #فالوده_سیب همراه با عرقیاتی مانند #گلاب و #بیدمشک به بهبود خواب کمک می‌کند. 🥛یک ساعت قبل از خوابیدن #شیر_بادام بخورید (۱۵ عدد بادام بدون پوست با ۱ لیوان آب و کمی عسل در مخلوط کن بریزید). 🥦خوردن #کاهو کمک می‌کند که خواب راحتی داشته باشید 🤺در طول روز #تحرک کافی داشته باشید که در شب خسته باشید و به خواب بروید 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

❄️احساس سرمای شدید در کمر به پایین 🖍سرمای شدید در بدن غالباً نشانه‌ی #غلبه_بلغم است. بلغم، سرد و جامد بوده و جلوی حرکت خون را می‌گیرد و اجازه نمی‌دهد خون به مقدار کافی به پاها و دست ها برسد.افرادی که غلبه بلغم دارند، دست ها و پاهایشان در زمستان بسیار سرد می‌شود. 🖍 در بعضی افراد ناشی از #کم_خونی است خصوصاً کسانی که در هنگام #احساس_سردی، دست و پایشان کبود می‌شود. 🖍 در برخی دیگر ناشی از سودا و غلظت شدید خون یا #گرفتگی_عروق و عدم جریان و گردش مناسب خون است. 📌از شکم به پایینِ بدن محل سکونت از سودا می‌باشد. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

#سوال‌شما/چگونه خواب خود را تنظیم کنیم ؟ (قسمت دوم) 🌀قبل از ساعت ۱۱ به رختخواب بروید حتی اگر نتوانستید بخوابید. محیط تاریک باشد. 💠قبل از خواب از وسایلی که نور زیادی را به چشم وارد می‌کنند مانند موبایل، تبلت، کامپیوتر و تلویزیون استفاده نکنید. 🌀حتما شام بخورید اما چرب نباشد و فاصله شام تا خوابیدن کمتر از ۳ ساعت نباشد. 💠در زمان خواب، باد کولر یا پنکه مستقیم به سرتان نخورد. 🌀کارهای فکری شدید حداقل ۱ تا ۱.۵ ساعت قبل از خواب قطع شود. 💠باید اتاق‌خواب به خوبی تهویه گردیده و بی سر و صدا و در موقع خوابیدن کاملا تاریک باشد. 🔴پرهیزات: 🔺خوابیدن در طول روز( جز خواب قیلوله) 🔺مصرف چای یا قهوه در شب 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

👆👆👆با توجه به اطلاعیه بالا برای برگزاری دوره‌های حضوری توسط مجموعه گنجینه طب اسلامی لطفا در نظر سنجی زیر شرکت کنید 👇👇👇 📢مایل به برگزاری دوره‌های آموزشی طب اسلامی در کدام یک از شهر‌های زیر هستید؟ https://EitaaBot.ir/poll/di14z 👆نظرتونو از طریق لینک بالا ثبت کنید لطفا 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

خواص درمانی دوغ 🥛 🌀دوغ با نعناع و پونه : به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک میکنه و نفخ حاصل از خوردن دوغ را رفع و دل پیچه را التیام می‌بخشد همچنین باعث گردش بهتر خون شده و مجاری گوارشی را ضدعفونی می‌کند 🌀دوغ با کاکوتی : مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردرد‌های ناشی از گرمای هواست ، همچنین به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی ، کرم‌کش قوی بوده و خلط آور است ! دوغ حاوی کاکوتی برای التیام علائم رماتیسم عالی است ! 🌀دوغ با گل محمدی : دوغ حاوی گلبرگ‌های گل‌محمدی بسیار معطر، مقوی قلب و کبد و اعصاب، آرام‌بخش و نشاط‌آور بوده و برای تنظیم عملکرد دستگاه گوارش نافع و رفع کننده بوی بد دهان است. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

☕️چایی ایرانی درجه یک☕️ 🏔محصولی از باغات رشت 👌به دور از تبلیغات بی پایه و اساس چایی ایرانی را با خیال راحت نوش جان کنید😋 ❇️بسیار خوش طعم و خوش رنگ سفارشات👇 @Frosh_omdeh ❇️فروشگاه محصولات سالم و طبیعی گنجینه❇️ @daroeeGanjine

🔰چند نکته درمورد دوغ : 👇👇 🔺دوغ اگر ترش نباشد کیفیت‌های سردی و تری را در بدن افزایش می‌دهد. 🔺ولی دوغ ترش، سردی‌زا و خشکی‌آور است. 🔺 دوغ رقیق بیشتر رطوبت‌بخش است و دوغ غلیظ بیشتر سردی‌آور است.‌ 🔰مصلحات: نمک دریا ، زنجبیل ، پونه گیاهی خاصه کوهی ، آویشن کوهی ، خردل ، کاکوتی ، نعناع ، زنیان ، فلفل جات 🌻🔥دوغ برای کاهش فشارخون های صفراوی عالیست. 🌞🔥در این فصل هم (تابستان) برخی از سر درد ها که ناشی از گرمای هوا می باشند، با نوشیدن دوغ بهبود و التیام می یابد. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🕊🌱اثرات درمانی نماز شب ◽️خواندن نماز شب اثرات فوق العاده در دنیا و آخرت دارد.برخی از آنها 👇👇 💥 اعتدال مزاج 💥آرامش بدن 💥تقویت چشم 💥افزایش نور و جذابیت چهره 💥تنظیم هورمون های بدن 💥کفاره گناهان روز 💥طولانی شدن عمر 💥برطرف شدن غم و اندوه 💥زیاد شدن روزی 💥برطرف کننده وحشت قبر 💥نور در قیامت و... 👌زیرا در این زمان (یک سوم آخر شب) هوا در لطیف ترین و پاک ترین حالت خود قرار دارد و با وضو گرفتن و نمازخواندن در این زمان ، مزاج رو به #اعتدال می رود . ♻️امام صادق (ع) فرمودند: نماز شب صورت را زیبا ، خلق را نیکو و انسان را خوشبو می کند ،رزق را زیاد و قرض را ادا می کند، اندوه را برطرف میسازد وچشم را جلا می دهد. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

💢راهکارهای رفع ضعف بدن و همچنین رفع ضعف قلب 🎥حتما ببینید👌 استاد #ضیائی 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

📌یکی از علت رفلاکس معده نوزادان یا استفراغ مکرر آنها، کوچک بودن معده می باشد. هنگامی که معده کودک پر می‌شود، بقیه شیر یا غذایی که نوشیده مجددا به مری و دهان او بازگردانده می شود. 📌درمان کوچک بودن معده : 🔺آب به 🔺آب سیب 👆خوراندن موارد فوق به کودک موجب بزرگ شدن معده آنها می شود و معظل رفلاکس معده آنها را برطرف خواهد کرد. 📌نکته مهم: اگر معده نوزاد سرد است و رفلاکس کودک بصورن پنیری است، مادر باید #جوشانده_رازیانه و یا #جوشانده_انیسون را بخورد. به این شکل که ۱ قاشق غذاخوری رازیانه را در ۳ لیوان اب بجوشاند تا بشود یک لیوان. سپس آب آن صاف کند و بخورد. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7