من نه درونگرام نه برونگرا من سنجشگرام ، یعنی میسنجم با کی درونگرا باشم با کی برونگرا .
با اینکه سمت ما هوا هنوز گرم نشده ...❄️🌧
ولی ما بستنی خوردن شروع کردیم🙃🍦
#روزمرگی
هدایت شده از •قـ🫀ـدرت ارادهـᝰ•
جهت تبادل ۱۰۰ ویو فور به این ایدی پیام بدین :
@Mahva26
.🪴.
•قـ🫀ـدرت ارادهـᝰ•
با اینکه سمت ما هوا هنوز گرم نشده ...❄️🌧 ولی ما بستنی خوردن شروع کردیم🙃🍦 #روزمرگی
از من به شما نصیحت
وقتی با رفیقتون چت میکنین
بستنی نخورین ...🙊
حقیقتا لباسم با بستنی به گند کشیده شد💘😂
⚠وسواس مطالعاتی
🔺هرچی میخونم نمیفهمم
گاهی شده یک خط یا پاراگراف
🔺چندین بار خوندم
🔻نمیتونم بدونه فهمیدن کامل ازش بگذرم
🔺کندم
🔵این حرفا براتون آشناس؟
اگر آشناس شما دچار وسواس مطالعاتی🙍♂ شدید .
♨تاثیرات منفی وسواس مطالعاتی🙍♂
1⃣اتلاف وقت 🕰
2⃣کاهش سرعت مطالعه 📉
3⃣کاهش کیفیت مطالعه 🤦♂
4⃣کاهش انگیزه 😓
✅راه های مقابله🙅♂
1⃣از کلیات🌕 به جزیات🌚 برید
🌟لازم نیست دور اول همه مفاهیم حفظ کنید یا مسلط بشید بلکه دور اول به کلیاتی حدود ۳۰_۴۰ درصد برسید عالیه
با مرور های معین از🚶♂ کلیات به سمت جزئیات حرکت کرده🏃♂ و به جزئیات ریز🌝 مبحث خواهید رسید🧎♂
2⃣سعی کنید با کمترین زمان🕰 مطالعه مشغول تست زدن✍بشید و جزئیاتو با زدن تست های آموزشی بدست بیارید
3⃣برنامه📋 خود سعی کنید به صورت مبحثی_زمانی تعیین کنید
4⃣یه کنکوری زرنگ🤓 باشید؛ یعنی بدونید کدوم مباحث و نکات مهمتر هستن و دورهای اول تمرکز روی این مباحث باشه💆♂ و بعد از تسلط روی این نکات و مباحث به مطالعه مباحث غیره و فرعی بپردازید
@geradeh