. امسال سالِ منه🌱✨ #انگیزشی @geradeh

. بچه ها من واقعا تلاشمو میکنم که در خواست هاتون رو عملی کنم ولی کلیپ های انگیزشی بعضی رشته ها واقعا کمیابه و اصلا نیست🥴🤕 مثل رشته های هنری ، کامپیوتر و... سعی میکنم پیدا کنم براتون ولی اگه نشد دیگه شرمنده😚🙏🏻

. درس میخونم چون ...🫀 #انگیزشی @geradeh

چطور ساعت مطالعه‌م رو توی جمع‌بندی بالا ببرم؟ 😀 👍تو دوران جمع‌بندی، ساعت مطالعه یه فاکتور مهمه ولی فقط کمیت مهم نیست، کیفیت مهم‌تره! 1️⃣ ساعتای طلایی خودتو بشناس. صبح بهتر تمرکز داری یا شب؟ همونو پُرقدرت بچسب!👌 2️⃣ مطالعه رو تیکه‌تیکه کن. به‌جای ۳ ساعت یکسره، ۳ تا ۱ ساعت با استراحت کوتاه بهتره.💻 3️⃣ گوشی رو ازت دور کن! واقعاً تا گوشی رو خاموش نکنی، تمرکز کامل نمیاد.🏃 4️⃣ مطالعه‌ی ترکیبی کن. خوندن یه درس خسته‌ت می‌کنه، ترکیبش کن با درسای دیگه تا تنوع داشته باشی.👍 ⭐️ تمرکز و پیوستگی، مهم‌تر از ساعت بالا ولی بی‌کیفیته! @geradeh

باور کن که ...🥺 #انگیزشی @geradeh

بچه ها بیاین عیدی هاتون رو بگیرین😉😍👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/634782844C984410ee9d

از عیدی جا نمونی😚🌱 بهتر از این کجاست اخه🥺✨

. یه دیالوگی شنیدم که ...🥲 #انگیزشی @geradeh

. به قول شایع ...✨🫀 #انگیزشی @geradeh

"5 راهکار برای با انگیزه بودن😌🔥" 🌚↬هر شب برای روز بعد برنامه ریزی کن 📵↬مدت زمان کار با گوشی رو محدود کن 🌱↬از تکنیک پومودورو استفاده کن (۲۵ دقیقه تمرکز روی کار و ۵ دقیقه استراحت) 💭↬افکارت رو روی کاغذ بنویس ✨↬هر روز، اول کاری که برات سخت تره رو انجام بده @geradeh