ما شا الله
سربازان دهه‌ی نودی و هزار و چهارصدی امام سید علی خامنه‌ای
فرشته‌های زیبا😍
سلامتی همه‌ی این فرشته‌های گل صلوات هدیه کنید
💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود
🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇
@aledavood 👈 عضو شوید
ما شا الله
سربازان دهه‌ی نودی و هزار و چهارصدی امام سید علی خامنه‌ای
فرشته‌های زیبا😍
سلامتی همه‌ی این فرشته‌های گل صلوات هدیه کنید
💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود
🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇
@aledavood 👈 عضو شوید
گرچه هستم پست و بی مقدار تحویلم بگیر
خواهشی دارم بیا این بار تحویلم بگیر
اهل دنیا که مرا بد جور دور انداختند
من زمین خوردم، خودت ای یار تحویلم بگیر
یوسف مصری و من هم دست خالی آمدم
آمدم اما سر بازار، تحویلم بگیر...
✍️ وحید محمدی
💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود
🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇
@aledavood 👈 عضو شوید
قسمتی از #وصیت_نامه 🥀🥀شهید «یعقوب شرافت»🥀🥀
خواهران من! حجاب را به شما توصیه می‌کنم مانند عروسک نباشید؛ این حجاب شما بزرگترین سلاح شماست حتی از بمب‌های اتمی و نوترونی هم برای دشمن خطرناک‌تر است؛ پس حجاب‌تان را حفظ کنید.
#زن_عفت_افتخار
💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود
✏️ @aledavood 👈 عضو شوید 🙏
17.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ آیا شما اعتیاد اینترنتی دارید؟
🎙 سید علیرضا آل‌داود
#مهارت_های_زندگی
#تربیت_رسانه_ای
💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود
✏️ @aledavood 👈 عضو شوید 🙏
کانال خبری ، تحلیلی گردباد نیوز
1⃣0⃣ استدلال غلط در مورد تغییر #خطاهای_شناختی 🔴داشتن استدلال غلط درمورد تغییر نمونه‌ای دیگر از خط
🔴چگونه می‌توان خطاهای شناختی را تغییر داد؟
🔸افکار خود را به چالش بکشید: افکار شما لزوما حقیقت مطلق نیستند، بنابراین به چالش کشیدن آن‌ها می‌تواند شما را در کشف حقیقت راهنمایی کند.
🔸شواهد موافق و مخالف را بررسی کنید: کمی شواهد را زیر سوال ببرید و در هنگام جستجو از دیگران راهنمایی بگیرید تا موضوع را از زاویه دید اشخاص دیگری بررسی کنید.
🔸افکار منفی را خنثی کنید: با آگاهی از خطاهای شناختی مثل تعمیم بی‌ازحد یا تفکر فاجعه‌آفرین به شما کمک می‌کند افکار خود را به درستی تشخیص دهید تا بتوانید تاثیرشان را کاهش دهید.
🔸افکار خود را بپذیرید: قبول کنید که ذهن شما همواره به دنبال بقای شما است، بنابراین بهتر است افکار خود را بپذیرید و با انجام کارها رو به جلو حرکت کنید.
🔸رویکرد آگاهانه داشته باشید: هیچ‌چیز دائمی نیست و همه افکار مفید نیستند، بنابراین سعی کنید نسبت به همه افکار رویکرد آگانه داشته باشید.
💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود
🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇
@aledavood 👈 عضو شوید