💢💢رایج ترین مشکلات زوجین در زندگی زناشویی 1⃣ #دوستان اگر شما دوستان همسرتان را دوست ندارید، یا او علاقه ای به دوستان شما ندارد و یا اینکه از تعاملات آنها با هم ناخشنود هستید؛ بایستی بدانید که این موضوع قدرت ایجاد اختلافات جدی را در میان زوجین به همراه دارد. این چالش ها میتواند در رابطه با صرف وقت و هزینه برای دوستان، میزان تعامل با آنها، دخالت آنها در زندگی زوجی و مواردی از این دست باشد. برای مثال پژوهشها حاکی از آن است که اگر در ابتدای ازدواج مردان دیدگاه مثبتی نسبت به دوستان همسرانشان نداشته باشند در آینده می تواند یکی از پیش بینی کننده های طلاق باشد. این موضوع بیشتر در رابطه با دوستان خانمها مطرح است تا آقایان. شاید به این دلیل که مردان نسبت به زنان عموما تعداد دوستان کمتری دارند که در زندگیشان چالش ایجاد کند. 2⃣ #صمیمیت داشتن رابطه عاطفی و رابطه جنسی کافی برای تجربه رضایت زناشویی بسیار مهم است. تعارض در رابطه با صمیمیت در مقایسه با تعارض های مربوط به کار، پول و فرزندان عمدتا سریعا منجر به چالش نمیشود و زوجین سعی بر آن دارند که آن را به شیوهای سازنده مدیریت کنند. احتمالا زوجینی که خیلی تکانشی نیستند میتوانند در رابطه با این موضوعات با یکدیگر مذاکره کنند. ولی در برخی موارد استثناهایی نیز وجود دارد. برای مثال زمانی نیازهای عاطفی و جنسی زوجین تفاوتهای واضحی با یکدیگر دارند بایستی که برای دریافت کمک حرفه ای و گاهی انجام روان درمانی اقدام نمایند. 3⃣ #تعهد موضوعات مربوط به تعهد و خیانت نیز همانند صمیمت با فراوانی کمتری نسبت به سایر مشکلات رخ میدهند. شواهد پژوهشی حاکی از آن است که نگرش نسبت به خیانت عاملی تاثیرگذار در بروز و درمان خیانت میباشد. بسیاری از افراد به دلایل مختلف خیانت میکنند و جلسات زوج درمانی به افراد کمک میکند که علت خیانت را در بافت رابطه خود شناسایی کرده و به گونه ای موثر تعارض های مربوط به آن را حل و فصل نمایید. ادامه دارد.... ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ 💞 #مشاوره_قبل_از_ازدواج @ghable_ezdevaj 💖

4⃣ #بستگان چالش پیرامون بستگان مشابه موضوع دوستان است و با فراوانی زیادی رخ میدهد. با این تفاوت که به دلیل ارتباط عمیقی که با افراد دارند، حتی در صورت سمی بودن روابط با آنها، افراد به ندرت ارتباطات خود را با آنها قطع میکنند. اهمیت این تعارض ها در مرزبندی هایی است که زوجین با بستگان خود تنظیم میکنند. 5⃣ #عادات عادات مختلف افراد یکی از علل چالش میان زوجین و مراجعه به زوج درمانگر میباشد. اگرچه ممکن است همه افراد چالشهایی در رابطه با صمیمیت یا تعهد تجربه نکنند ولیکن همه افراد عادات نامطلوبی دارند و زمینه را برای چالش در میان زوجین فراهم میسازد حتی اگر این چالشها چندان جدی نباشند. 6⃣ #پول تفاوت در دیدگاهها در رابطه با پول موضوعی همگانی است. همه زوجین بایستی در رابطه با خرج کردن و پس انداز کردن به تصمیم گیری مشترکی برسند. چرا که تجربیات متفاوت و انتظارات متفاوت آنها در رابطه با پول، منجر به رفتارهای متفاوتی می شود که تعارض برانگیز است. 7⃣ #شغل چالش در رابطه با شغل همسر نیز یکی دیگر از منابع تعارض است. برای مثال صرف زمان زیاد برای کار، نیاز به سفرهای متعدد، گذراندن زمانهای طولانی با افرادی از جنس مخالف ممکن است تهدیدی برای تعهد، اعتماد و مرزبندیهای موجود در رابطه محسوب شود. از آنجایی که لازم است افراد حداقل 5 روز در هفته و حدود 40 ساعت به طور هفتگی کار کنند چالشهای مربوط به کار در زندگی زناشویی می تواند بسیار پررنگ گردد. ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ 💞 #مشاوره_قبل_از_ازدواج @ghable_ezdevaj 💖

💞💞💍💍💞💞 #رتباط و #ازدواج ❌وقتی بلد نیستیم ارتباط برقرار کنیم، بعید است ازدواج خوبی داشته باشیم. زیرا ازدواج به مهارت‌های ارتباطی بالایی احتیاج دارد. مهارت‌های ارتباطی موضوع پیچیده‌ای نیست. در درجه اول ارتباط با خودمان باید درست باشد. کسی که خود کم‌بین است، ارتباط‌هایی كه دارد از روي عشق و تعهد نيست، بلکه به خاطر این ‌است که ضعف‌های درونی‌اش را پر کند. همسر چنین آدمی همیشه باید طوری عالی باشد که این آدم، اعتمادبه‌نفس نداشته‌اش را از او دریافت کند، این می‌شود یک #رابطه #انگلی #عاطفی. ❌وقتی خودشیفته هستی، ازدواج نکن زیرا همیشه احساس می‌کنی حرف‌های تو، سلیقه تو، طرز حرف زدن تو، مطالعات تو، دین‌داری تو، اخلاقیات تو و سکوت‌های تو و ... خیلی خاص‌اند و همسرت باید فعلا تو و رازهای نبوغت را کشف کند. آدم‌های، خودشیفته به راحتی توانایی نادیده گرفتن احساسات و شعور دیگران را دارند و ممکن است به خودشان حق بدهند به راحتی خیانت کنند. ❌مراقب آدم‌هایی باش که ظاهر اجتماعی موفقی دارند و خیلی حواسشان به همه جزییات زندگی تو هست!! گاهی این افراد زمینه اختلال شخصیتی پارانویا دارند یعنی شک و بدبینی. بدبین‌ها زندگی خود و شما را پس از ازدواج جهنم می‌کنند. ایشان استعدادی عجیب و هوشی سرشار و عقلی ناقص دارند! تمام هم و غمشان این است که تو در نامزدی قبلی خود چه تجربیاتی داشته‌ای، کدام رستوران‌ها رفته‌ای و ... همه ساعاتی که باید صرف رشد و شناخت تو در ارتباط عاطفی‌ات شود، حرام قانع کردن یک آدم مریض در دوره نامزدی می‌شود. باید رفتارهای افراد شکاک را شناخت. یادت نرود شکاک ویروسی به تو می‌زند که بعداً توجه نرمال، از یک آدم نرمال را خیلی کم و ناکافی ميبينی. ❌مراقب باش خیلی کمال‌طلب نباشی زیرا کمال‌طلب perfectionist چنان همه چیز را سخت می‌گیرد (نامزدی، مراسم عروسی، تشریفات بعد از ازدواج) و... که زندگی جهنم می‌شود. کمال‌طلب ها فقط وارد بخش‌هایی از زندگی می‌شوند که برنده بشوند و لذت بسیاری از فرصت‌های ناب زیستن را از دست می‌دهند. ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ 💞 #مشاوره_قبل_از_ازدواج @ghable_ezdevaj 💖

‍ 💞💞💍💍💞💞 🔰توصیه های مهم قبل از ازدواج 1- از ارزش‌ها و باورهایتان چشم‌پوشی نکنید. یعنی فورا نخواهید خودتان را همرنگ طرف مقابل کنید. مثلا اگر می‌بینید مهمانی‌های آنچنانی می‌رود و روابطی دارد که نمی‌پسندید، به اجبار آنها را نپذیرید. 2- از علایقتان دست برندارید؛ اگر وقتی با کسی آشنا می‌شوید، خود را غرق پرداختن به علاقه‌مندی‌های او کنید، بی‌شک آسیب خواهید دید. حتی برخی افراد در این دوره به خاطر طرف مقابل رابطه خود را با دوستان و خانواده‌شان کمرنگ می‌کنند و تمام‌وقت خود را در اختیار او قرار می‌دهند که این کار هم اشتباه است. 3- در کسانی که در زمان نامزدی و بدون شناخت، روابط زناشویی برقرار می‌کنند، احتمال نارضایتی زناشویی، بد بینی، عدم تعهد و نابسامانی ارتباطی بعد از ازدواج بسیار بالاتر است. نتایج تحقیقات نشان داده اگر در دوران آشنایی طرفین کنجکاوی‌های جنسی‌شان را بی‌محابا به هم ابراز کنند، احتمال دارد دچار آسیب‌ شوند. البته به‌دلیل مسائل شرعی، اخلاقی، قانونی و عرفی احتمال شروع این روابط در کشور ما در دوران آشنایی اندک است ولی متاسفانه گاهی از روی بی‌تجربگی و ناپختگی، روابط پرخطر در دوران_آشنایی شروع می‌شود که باعث می شود بیشتر این آشنایی‌ها خیلی زود هنگام به شکست منجر شوند؛ مخصوصا که متاسفانه مهارت مدیریت درست و چند جانبه اینگونه روابط در بیشتر جوانان خیلی قوی نیست و گاهی با الگوبرداری از دیگران یا توجیه رفتار خود یا روشنفکری مدرن مخصوصا خانم‌ها در معرض خطر بیشتر آسیب‌های اجتماعی اینگونه روابط قرار می‌گیرند. ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ 💞 #مشاوره_قبل_از_ازدواج @ghable_ezdevaj 💖

🌸 دو روز با هم خوبیم دو روز قهر😔 ✴️اخه حیفم میاد وقتی اینقد همدیگه رو دوس داریم چرا همش دعوا داریم خانم مشاور تو رو خدا بگین چجوری باید رفتار کنم؟.اخه میدونم ک نامزدمم❤️ دوسم داره میترسم ازم دلزده 💔 بشه 😢 اون همش میگه من به مادرش گیر میدم یا میگه روش محبت کردن رو بلد نیستم و همش غر میزنم ✅ پاسخ و راهکار تمام دعواهاتون اینجاست👇❤️👇 اقایون شما هم عضو بشین کلی راهکار هست ک چجوری زن داری کنین ک ب مشکل برنخورید✅ https://eitaa.com/joinchat/4026794028C10f1604bcf

❤️💍❤️ #تفاوت_سنی 🔵در ازدواج، مردی که از همسر آینده‌اش کوچک‌تر است، حرف و حدیث‌های بسیاری گفته می‌شود. 🔵بزرگ‌تر بودن زن در زندگی مشترک، نه تنها در فرهنگ ما یک تابو تلقی می‌شود، بلکه از نظر اغلب روانشناسان و مشاوران خانواده هم قابل پذیرش نیست. 🔵 روانشناسان معتقدند، کوچک‌تر بودن مرد خانواده، در هر دوره‌ای از ازدواج، مشکلات مربوط به خودش را به همراه می‌آورد. در دهه سوم و چهارم زندگی، مردانی که از همسرشان کوچک‌ترند، ناپخته به نظر می‌رسند و نمی‌توانند عنان زندگی‌شان را به دست گیرند و در دهه‌های بعدی زندگی، این مردان از همسرشان سبقت می‌گیرند. 🔵اگر شما هم برای انتخاب مردی که از شما کوچک‌تر است، مردد مانده‌اید، به این سؤالات جواب دهید. در صورتی که پاسخ شما به 4 سؤال از این 7 سؤال منفی باشد، نباید انتظار موفقیت از این رابطه را داشته باشید. 🔵 اما قبل از خواندن سؤالات صادق باشید و فراموش نکنید این، یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی شماست. ❌برای او احترام قائل هستید؟ ❌به او افتخار می‌کنید؟ ❌به او اعتماد دارید؟ ❌از او می‌آموزید؟ ❌خانواده و اطرافیان‌تان به این ارتباط احترام می‌گذارند؟ ❌از تفریحات و معاشرت‌هایش لذت می‌برید؟ ❌تصمیمات و روش زندگی‌اش را عاقلانه می‌پندارید؟ ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ 💞 #مشاوره_قبل_از_ازدواج @ghable_ezdevaj 💖

💞💞💍💍💞💞 🔰آیا داشتن سابقه #ازدواج قبلی مهم است⁉️ یکی از مواردی که در پیش‌از ازدواج باید مورد نظر هر دو نامزد باشد، سابقه ازدواج طرف مقابل است. شخص ممکن است عقدکرده، بیوه یا مطلقه و دارای فرزند باشد. هر کدام از نامزدها حق دارند دلایل طلاق فردی را که قرار است با وی ازدواج کنند، بررسی کنند. برخلاف باور عموم، ازدواج دومی‌ شکننده‌تر از ازدواج نخستین است. از این رو کسانی که نامزد آنها سابقاً ازدواجی دیگر داشته است، در کنار عوامل مهم دیگر ازدواج لازم است با حوصله اطلاعات و پیشینه ازدواج قبلی او را جستجو کنند. 💎به طور کلی موارد زیر در رابطه با فرد مطلقه و بیوه مهم است: ۱- آیا به خاطر مشکلات روانی مزمن، داروی روان‌پزشکی مصرف می‌کند؟ ۲- مشکلات شخصیتی خاص و یا در کنترل هیجانات و مدیریت خشم مشکلی دارد؟ ۳- در هر سطحی درگیر مصرف مواد مخدر است؟ ۴- آیا به‌هم خوردن ازدواج به خاطر دخالت مفرط خانواده ها و وابستگی شدید به والدین بوده است؟ ۵- چنانچه فرزند دارد، حضانت فرزند با کیست؟ چند سال دارد؟ جنسیت او چیست؟ در آینده قرار است با چه کسی بزرگ شود؟ ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ 💞 #مشاوره_قبل_از_ازدواج @ghable_ezdevaj 💖

اگه در گیر افکار منفی هستی... اگه هیچی خوشحالت نمیکنه... اگه مدام در شک و تردید‌ی... اگه همش میخوای یکی بهت تلنگر بزنه... ورودبه این کانالو بهت توصیه میکنم 👇👇 تغییر باورها در ۶۰ ثانیه 🌸 #مدیریت استرس و اضطراب eitaa.com/joinchat/1746993197C60c5e10bc7 چگونگی خلق خواسته ها و اهداف با تقویت نیروی عشق👌👆

🌹 ازدواج به امید تغییر! " بسیار یک دنده و لجباز است، اما با مهربانی مطابق میلم می شود"، " من می توانم او را بروفق مرادم سازم"، " الان به هوای مجردی چنین رفتار می کند، دنیای تاهلی حال و هوایش را تغییر می دهد" و... با فردی مواجه شده اید که به نظر آدم جالبی است، بخشی از نیازها و خواسته های شما از همسر را برآورده می کند اما در عین حال شخصیت او بسیار متفاوت از شخصیت شماست. با این وجود، تصمیم دارید دل به دریا بزنید و با او ازدواج کنید؛ با خود می اندیشید بعدترها ممکن است همین تفاوتها به جذابیت های زندگی شما تبدیل شود و یا به این امید که بعد از شروع زندگی، بتوانید با صبوری و محبت نواقص شخصیتی او را برطرف ساخته و تغییرش دهید، بر تصمیم ازدواج تان راسخ تر می شوید و پیش می روید. اگر در چنین شرایطی هستید، توصیه می کنیم خیال باطل تغییر همسر را از سرتان بیرون کنید، یقین داشته باشید اوضاع عوض نخواهد شد، یادتان باشد تا زمانی که فردی نخواهد و خود انگیزه به تغییر نداشته باشد شما نمی توانید او را مجبور به #تغییر کنید. #مجردها_بدانند ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ 💞 #مشاوره_قبل_از_ازدواج @ghable_ezdevaj 💖

❤️💍❤️ 🔰ابراز علاقه‌هایی که نباید جدی گرفته شود از طرف کسی که هیچ شناختی از شما ندارد وقتی از جانب فردی دیگر، یک ابراز علاقه نامعقول و افراطی دریافت می‌کنید، در حالی که می‌دانید او هنوز هیچ شناختی از شما پیدا نکرده است، باید به این ابراز علاقه شک کنید. چنین افرادی ممکن است وابستگی زیادی به شما نشان دهند، شما را افرادی بی‌همتا، استثنایی و فوق‌العاده توصیف کنند، هدیه‌های آن چنانی برای شما بخرند و در ظاهر واقعا هم شما را دوست داشته باشند، اما به احتمال زیاد از یک اختلال شخصیتی عمیق مانند اختلال شخصیت مرزی یا اختلال شخصیت وابسته رنج می‌برند و ارتباط بلند مدت با فردی که به این اختلال شخصیت مبتلاست، از سخت‌ترین کار‌های ممکن در این دنیاست! پس لازم است از وارد شدن به روابطی که عقلانیت، منطق و تفاهم در آن‌ها نمود چندانی ندارند، اجتناب کنید. ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ 💞 #مشاوره_قبل_از_ازدواج @ghable_ezdevaj 💖

💞💞💍💍💞💞 🔰چطور با زبان بدن بفهمیم کسی دست یافتنی است و می شود با او ارتباط عاطفی گرفت یا خیر؟ 🔴منظور از دست یافتنی بودن صرفا به منظور نداشتن تعهد قلبی یا عشق به فرد خاصی است وگرنه متاهل بودن یا تجرد اینجا در این بحث برایمان مطرح نیست! 🌀فرد دست یافتنی معمولا رفتاری را به نمایش می گذارد که از نظر جسمانی ، در هر سن و شرایطی که باشد، سلامت جسمانیش را به رخ دیگران بکشد.به عنوان مثال کشیدگی عضلاتش بیشتر می شود، پف دور چشمهایش محو و پوستش شفاف تر به نظر می رسد، هنگام توجه افزایش ضربان قلب و فشار خون، گونه های او راگلگون می کند و به چشم هایش روشنی می بخشد. صاف تر می ایستد و حرکاتش با چابکی بیشتری همراه است. 🌀این دسته از افراد همچنین جنسیت خود را به نمایش می گذارند: مردها شانه های خود را صاف نگاه داشته و ماهیچه های شکم خود را منقبض می کنند تا بهترین فرم عضلاتی را به خود بدهند. زن ها، شانه هارا به عقب می برند تا برجستگی سینه ها را آشکار کنند. ساق هایشان را روی یکدیگر انداخته و دراز می کنند تا کشیدگی آن ها را به رخ بکشند. به صورت مایل می نشینند تا پز زیبایی اندامشان را بدهند. 🌀همینطود هردو جنس به طور غیرارادی خودآرایی می کنند: موهایشان را با دست مرتب می کنند، لب های خود را بازبان تر کرده و چین های لباسشان را صاف می کنند. و تمام توجه خود را به محیط اطراف می دهند، یعنی صورت خود را به هرطرف می چرخانند و پیوسته نگاهی گذرا به دیگران دارند. ⚠️درحالیکه فرد دست نیافتنی فقط متوجه گروهی است که با او همراه است و چنانچه نامزدش آنجا حضور داشته و او به وی وعده ی ازدواج داده باشد، به طور ناخودآگاه زبان تن او به طور عمده معطوف به نامزد خود است. ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ 💞 #مشاوره_قبل_از_ازدواج @ghable_ezdevaj 💖

💞💞💍💍💞💞 🔰 چگونه نه بگوییم؟ مهارت نه گفتن وجرات ورزی یکی از مهارت های مهم زندگی است؛این مهارت به معنای مخالفت محض با دیگران نیست، بلکه به معنای اعتماد به نفس و پافشاری بر حقوق خود است. شما می توانید خیلی مودبانه به درخواست های غیر منطقی دیگران پاسخ منفی دهید. با تمرین در موقعیت های واقعی زندگی می توانید این مهارت را کسب کنید. در ابتدا از موقعیت های کوچک و کم خطر شروع کنید. - جملات زیر را مد نظر قرار دهید: 1 -می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ 2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ 3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم. 4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم. 5- فکر نمی کنم من بهترین فرد برای این مورد باشم، چرا از آقا یا خانم X کمک نمی گیرید؟ 6- الان خودم الویت های دیگه ای دارم، نمیتونم بهتون قول بدم... ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ 💞 #مشاوره_قبل_از_ازدواج @ghable_ezdevaj 💖