🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش نهم) ✅توصیه‌های سبک زندگی مزاج گرم و خشک(2) 8—-با توجه به شرایط معده، مصرف آب دوغ خیار، ماست و دوغ در تابستان بسیار توصیه می‌شود. البته نباید با مصرف زیاد، باعث نفخ و پیش آمدن مشکلات بعدی شوند. 9—-مصرف سبزی‌ها(کاهو) و میوه‌های فصل تابستان که اکثراً خنک هستند، توصیه می‌شود. سبزی خوردن ها معمولا دارای طبع گرم بوده و انواع تند آن ها (ترخون، تره، شاهی) باید احتیاط شوند. 10—-افراد داراي مزاج گرم و خشك با مصرف خنکی جات می‌توانند زندگی سالم و آرام‌تری داشته باشند مانند: خوراکی‌های ملس (بین ترش و شیرین) یا ترش، آبِ میوه‌های خشک، آب‌ زرشک، آب تمشک، آب انار، عرق کاسنی و شاه‌ تره، خاکشیر و کاهو 11—-این افراد نباید در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار گیرند. 12—-رنگ‌های گرم مانند زرد و قرمز، چه در لباس و چه در محیط اطرافشان باعث تحریک و افزایش حرارت درونی‌شان می‌شود. 13—-دیدن فیلم‌های هیجانی( اکشن) برای این افراد مناسب نیست. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 #طب_سنتی #طب_اسلامی_ایرانی ❤️ @ghalbeziba313❤️

آدم هارامهمان کنید مهمان یک دل خوش یک احوالپرسی ساده و بی قضاوت یک فنجان زندگی بی دغدغه مهمان مهربانیتان آدمها را مهمان کنید به دوست داشتن به خیال راحت از حضورتان به حس خوب به حرفهای بی کینه و کنایه به لبخندی به فنجان چایی...... صبح تون بخیر و شادی ❤️ @ghalbeziba313❤️

#مربا_سیب_قرمز_یا_زرد_مجلسی_زعفرانی 🥮‌مواد لازم ‌🥮 سیب زرد یا قرمز: ۱ کیلوگرم پوست گرفته (معادل ۱ و نیم کیلوگرم سیب با پوست و سالم) شکر: ۸۰۰ تا ۱ کیلوگرم آب: ۳ لیوان گلاب: ۳ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده غلیظ: ۲ قاشق غذاخوری وانیل: ½ قاشق چایخوری هل: ۳ عدد خرد شده آبلیمو: ۳ قاشق غذاخوری ‌ ‌ 🍮‌طرز تهیه ‌ ‌برای درست کردن مربای سیب مجلسی و خرد شده ابتدا سیب‌ها را بشورید و پوست بگیرید هسته سیب را جدا کنید و به قطعات دلخواه تقسیم کنید سیب‌ها را در یک قابلمه بریزید و به آن‌ها ۲ قاشق مرباخوری ابلیمو و ۲ الی ۳ لیوان آب اضافه کنید این کار مانع از سیاه شدن و له شدن سیب‌ها حین پخت می‌شود آب و شکر را داخل یک قابلمه بریزید و روی شعله ملایم گاز بگذارید تا جوش بیاید شکر را در آب هم بزنید تا زودتر حل شود سیب‌ها را آبکش کنید ولی نشورید وقتی ترکیب آب و شکر جوش آمد سیب‌ها را اضافه کنید اجازه دهید سیب‌ها روی شعله ملایم گاز بپزند و شهد مربا هم غلیظ شود و قوام پیدا کند در ۳۰ دقیقه پایانی پخت ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو، گلاب، زعفران، هل و وانیل را اضافه کنید حین پخت مربا درب قابلمه را نگذارید. #آشپزی #نکات_خانه_داری #ایده ❤️ @ghalbeziba313 ❤️

دومینوی اپل فکر کنم دیگه زنده نمونه 😂😂 #طنز ❤️@ghalbeziba313❤️

عمر با ارزش‌ترین داراییِ آدمه، اگه کسی برات وقت گذاشت یعنی داره از ارزشمندترین و غیرقابل تکرار‌ترین چیزی که داره خرجت میکنه! 👌❤️ ❤️@ghalbeziba313❤️

🎥 من زنده‌ام مامان... ❤️@ghalbeziba313❤️

❣❣❣ ◻️ آهنگ "آخرین آواز" 🎙 خواننده: علی زندوکیلی #موزیک 🎼 ❤️@ghalbeziba313 ❤️

➕صحنه جالب پخش شده از شبکه ۲ 🔹 توجه شما را به خواهش‌های این هموطن گرامی جلب می‌کنیم 😁 #لبیک_یا_خامنه_ای #برای_ایران #جام_جهانی ❤️ @ghalbeziba313 ❤️

♦️ بار سنگین انقلاب اسلامی و جمهوری اسلامی بر دوش قشر مستضعف است و همین گروه هستند که در جبهه و پشت جبهه فداکاری می کنند و نه طبقات بالا! [سید روح‌الله موسوی خمینی] ‌‌‌‌ ‌ #لبیک_یا_خامنه_ای #برای_ایران #جام_جهانی ❤️@ghalbeziba313❤️

‍ سردار حاجی زاده از خانواده شهید «آرمان علی‌وردی» تجلیل کرد. #شهید_ارمان_علی_وردی #لبیک_یا_خامنه_ای ❤️@ghalbeziba313❤️

توییت قشنگ روزبه چشمی✌️🇮🇷 #جام_جهانی #روزبه_چشمی #تا_پای_جان_برای_ایران ❤️@ghalbeziba313❤️

✨نماهنگ بسیار زیبا 💞غم خجسته... ویژه شهدای مظلوم مدافع امنیت🥀 با صدای:کربلایی محمدحسین پویانفر #لبیک_یا_خامنه_ای ❤️@ghalbeziba313❤️