تقویت تمرکز حواس
یکی از روش های تقویت تمرکز حواس نوشتن است
هر زمان که برای انجام کاری به تمرکز حواس نیازمند هستیم؛ قلم و کاغذی دم دست داشته باشیم و چند مطلب را در ستون های مختلف یادداشت کنیم.
۱. از زمانی که تصمیم به اجرا گرفتیم، تا تمام شدن آن، هر آنچه برای کارمان لازم و ضروری است و کمک مان می کند کار بهتری انجام دهیم را یادداشت کنیم و در برنامه کاری از این یادداشت ها بهره ببریم.
۲. هر آنچه که در حین انجام مقدمات و اصل کار یاد می گیریم، نتیجه می گیریم و یا فرضیه و طرح آن در ذهنمان نقش می بندد را یادداشت کنیم
۳. و مهمتر از همه، تمام افکار و مطالبی که به ذهنمان خطور می کند را یادداشت کنیم.
این سه ،بخصوص مورد سوم ، در افزایش تمرکز و حتی حافظه تاثیر زیادی دارد
البته می توان هر گونه خواستیم این مطالب را یادداشت کنیم، اما اگر نحوه صحیح یادداشت نویسی را بیاموزیم، هم کار راحتتر می شود و سرعت و کیفیت یادداشت ها افزایش پیدا می کند و مهمتر از همه تاثیر یادداشت ها هم افزایش می یابد
#تقویت_حافظه
#تقویت_تمرکز_حواس
#یادداشت_نویسی
#موسسه_قلعه_آفتاب_دانایی
#ابرکوه_یزد
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee
12.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این فیلم قسمت اول سمینار استاد شاه بابایی در اصفهان است
در این سمینار ضمن آگاهی از فواید تند خوانی مطالبی پیرامون تمرکز حواس و حافظه و ... نیز آموزش داده می شود
هدایت شده از قروقاطی
💠عواملی که رابطه عاطفی با همسرتان را پایدار نگه میدارد:
1️⃣ببخشید:
🔸شاید بتوان گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی، گذشت هست. ببخشیم تا بخشیده شویم.
2️⃣شانه به شانه هم تلاش کنيد:
🔸رابطه عاطفی، یک خیابان دوطرفه هست؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم هم باشید.
3️⃣اوقات زیادی را باهم سپری کنید:
🔸اولویت اول هر کسی بعد از ازدواج باید خانواده اش باشد.
4️⃣علایق خودتان را هم دنبال کنید:
🔸خودتان رو فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از ازدواج، علایقمان را نادیده بگیریم.
5️⃣مشوق همدیگر باشید:
🔸مطمئنا شما نمیخواهید کسی دست و بال شما را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به اهداف منعتان کند. نه شما این را میخواهید و نه همسرتان. پس یکدیگر را در رسیدن به اهدافتان تشویق کنید.
#همسرانه #خانواده #خوشبختی
✅ @GgaroGhati
https://eitaa.com/GgaroGhati
هدایت شده از کانون کتابخوانی
در این زمانه کودکان کمتر مسئولیت پذیر هستند، تکالیف مدرسه کودکان بار بزرگی است بر دوش مادران و پدران
و هر کس که فرزندش کمتر مسئولیت پذیر باشد ، این تکالیف را بیشتر انجام می دهد
از نوشتن صورت مسئله تا حتی نگاشتن اصل تکالیف مدرسه
اما این مشکل را چگونه باید مرتفع نمود؟
چگونه بار انجام تکالیف را بر دوش فرزندان بیاندازند ، بدون آنکه کودک حس خطر کند و نگران و مشوش کل درس را رها نکند؟
چگونه درس هم یاور فرزند باشند و هم کودک مسئولیت پذیر تحویل جامعه دهند؟
چگونه بدون فریاد و دردسر فرزند را بر سر درس و مشق بنشانند؟
این سوالاتی است که در "کارگاه مادران و تکالیف فرزندان" بررسی کردیم و مادران را مسمم برای تربیتی سازنده ، به منزل فرستادیم.
گرچه زمان کارگاه کم بود ، اما مطالب جامع و گسترده بود.
ان شاءالله از این کارگاه ها که مطالبش به واسطه مطالعات تربیتی و تحصیلی و آموزش روان خوانی جمع آوری شده است، روز به روز افزایش یابد.
بشتابیم به سوی آینده ای با جامعه سازان مسئولیت پذیر و آگاه
https://rita.com/shahidshafiyabarkooh
باشگاه مغز
در این زمانه کودکان کمتر مسئولیت پذیر هستند، تکالیف مدرسه کودکان بار بزرگی است بر دوش مادران و پدران
این کارگاه ها با موضوعات تربینی، تحصیلی، ارتقاء سطح روان خوانی و درک مطلب، افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس، خودشناسی و خود سازی و مطالب متنوع دیگر که به واسطه مطالعات مختلف کسب شده است با درخواست شما والدین گرامی در هر آموزشگاه، مسجد، تکیه، کتابخانه و خانه ای که شما تمایل دارید برگزار خواهد شد
فقط کافیست با مدیر مسئول موسسه کتابخوانی قلعه آفتاب دانایی تماس بگیرید و ابراز علاقه کنید
شماره تماس موسسه : ۰۹۱۳۷۲۴۳۸۲۶
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee
یک نکته مهم ویژه مادران دانش آموزان فراری از تکالیف مدرسه
مادر گرامی تا روزی که شما برای انجام تکالیف فرزندت مشتاق و دلواپس باشی و این نگرانی را با
✅تذکر فراوان
✅داد و بیداد
✅ التماس
✅ وعده یک امتیاز خاص
✅ نشستن بالای سر فرزند و دادن پاسخ ها به او
✅ تهدید
و ... آشکار کنید، فرزندتان وظیفه شناس نخواهد شد و او تصور می کند که برای شما مشق می نویسد و اگر ننویسد بلای بر سر شما خواهد آمد و او هیچ سودی از این تکالیف نخواهد برد.
اولین قدم برای دور شدن از این تصور غلط در ذهن فرزندتان این است که بجای جویای موفقیت در فرزندتان ، خودتان هم برای رسیدن به موفقیت های شخصی تلاش کنید.
اولین قدم اینکه زمان انجام تکالیف فرزندتان شما هم برای خود مشقی داشته باشید و همزمان با او بنشینید و مشق های خود را بنویسید و حتی برای انجام بهتر و سریعتر تکالیف با او مسابقه بگذارید و پس از اتمام تکالیفتان را بدهید او تصحیح کند و اشکالات شما را او بگیرد.
و همیشه زمان انجام تکالیف زمان سنج معکوس همراه داشته باشید و آنرا فعال کنید که مثلا در ۵ دقیقه مشق کتاب فارسی او و مشق شمارش معکوس شما تمام شده باشد.
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee
نکاتی از زمان انجام تکالیف فرزند را در کانال :
📚خوانی، راز موفقیت
مطالعه کنید
این فرصت را به دیگران معرفی کنید.
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee
#یادگیری
تعداد زیادی از دانش آموزان برای اینکه بتوانند نمره های خوبی بگیرند از روش حفظ دروس و گفتن یا نوشتن سر امتحان یا کلاس جملاتی که نه معنی آنرا می دانند و نه می توانند آن جملات را به زبان خود و با جملات مشابه دیگری بیان کنند، استفاده می کنند
⚠️اشکالات این روش
❌برای هر امتحان باید اول تا آخر درس را مجدد بارها و بارها تکرار کنند
❌ اگر خارج محدوده کلاس سوالی به سبکی جدید مطرح شود، با اینکه جملات را حفظ هستند؛ نمی دانند آنچه حفظ کرده اند، جواب سوال است
❌ از درس خواندن لذت لازمه را نمی برند و همیشه از درس فراری هستند.
❌ همیشه از زیادی درس ناراحت و نگران هستند
❌ برای انجام تفریح و بازی لذت بخش بدون دلهره زمان لازمه را ندارند.
❌نمی توانند از فواید مرور سریع و پر کاربرد بهره ببرند.
❌ نوشتن جزوه برایشان سخت و طاقت فرسا است. چرا که نیاز دارند تمام جملات را عین کتاب بنویسند
❌ از درس و مدرسه ابراز بیزاری و نفرت می کنند و همیشه مشتاق تعطیلات هستند
و ...
اما روش صحیح درس خواندنی وجود دارد که دقیقا نتایج مخالف این موارد را دارد.
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee
#یادگیری ۲
ویژگی های دانش آموزانی که در روش یادگیری صحیح را می داند و با آن روش پیش می رود.
❇دانش آموز قبل از ورود به کلاس حدود ۵ دقیقه بر متن درس یک نگاه اجمالی می اندازد و ذهنش را آماده یادگیری می کند
❇ در کلاس با دقت و تمرکز حواس تمام حرف های معلم را گوش می دهد
❇ با استفاده از علم یادداشت نویسی صحیح و سریع مطالب را حین تدریس یادداشت می کند
( اما این یادداشت نویسی هیچ خللی در تمرکز حواس، گوش دادن دقیق به آموزش معلم، حضور فعال در کلاس وارد نمی کند)
❇ پس از اتمام درس و قبل از اتمام کلاس یک مرور بر آموخته های خود می کند. و همانجا اشکالات خود را رفع می نماید
❇ شب به مدت ۱۵ الی ۳۰ دقیقه درس را مرور می کند و به نوع بیان خود آنرا به خود یا اهل خانه توضیح می دهد
❇ موارد مهم درس را همان شب مشخص می کند
❇ شب قبل از جلسه بعدی به مدت ۵ الی ۳۰ دقیقه ؛ بسته به میزان حافظه و تمرکز حواس و درک مطلب دانش آموز نکات مهم درس مرور می شود
❇ مطالب به نوع بیان خود مطالب را توضیح می دهد و یا مثال می زند یا مسئله حل می کند.
❇ زمان کلاس هنگام مرور درس توسط معلم چه به صورت پرسش از دانش آموزان و چه توضیح توسط خودش در مرور مشارکت پویا دارد
❇ همیشه از مشارکت در پرسش و پاسخ معلم پیش قدم می باشد
❇ هنگام امتحانات بدون دلهره و با کمترین زمان جهت مرور بهترین نمره ها را دریافت می کند.
❇ کارنامه درخشانی دارد
❇ زمان کافی جهت تفریح و بازی و مطالعات خارج از درس دارد
❇ عاشق درس و مدرسه است.
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee