کفش که آکواریوم متحرک هست! 🌏@sheghefti

🏮صبحانه مناسب دیابتی ها 🔰بلغور جو دوسر یکی از بهترین مواد غذایی است که افراد دیابتی می‌توانند از آن در وعده صبحانه استفاده کنند. این ماده غذایی سرشار از فیبر و دیگر مواد مغذی لازم برای بدن است. ♻️جو دوسر می‌تواند در افراد دیابتی احساس سیری بلند مدت ایجاد کند و سطح قند خون را به آرامی افزایش دهد.⬅️ هم اینک بلغور جو دوسر مخصوص صبحانه در طعم‌های مختلف در بازار موجود است و دیابتی‌ها می‌توانند با شیر آن را میل کنند.. #جو_پرک 🍒@Fruit_veg

💥فواید متعدد سنجد تلخ برای انواع بیماری ها ✨سنجد تلخ یا خولان گیاهی است که در مناطق جنوب خراسان، قهستان و اقلید به صورت انبوده می‌روید.برگ، گل، دانه و میوه‌های گیاه استفاده دارویی دارند. 🔺از برگ و گل این گیاه برای درمان آرتروز، زخمهای گوارشی، تقرس و دانه‌های روی پوست که بوسیله بیماریهای عفونی همچون سرخک ایجاد شده باشد، به کار می‌رود. 🔺 از چای حاوی برگهای سنجد تلخ به عنوان منبع ویتامینها، آنتی اکیسدانها، واحدهای سازنده پروتئین (اسیدهای آمینه)، اسیدهای چرب و مواد معدنی برای بهبود فشار خون و کاهش کلسترول، پیشگیری و کنترل بیماری عروق خون و تقویت سیستم ایمنی استفاده می‌شود. . #سنجد_تلخ 🍒@Fruit_veg

آجیل برای سنگ کلیه سنگ کلیه عارضه نسبتا شایعی است که ممکن است در فرد بدون هیچ سابقه قبلی از شکل کلیه، بروز پیدا کند و با درد بسیار شدید همراه است. مصرف بادام، فندوق، پسته و کنجد بسیار مفید است. پسته و بادام در اصلاح کلیه اثری قوی دارد. فندق نیز در رفع سوزش ادراری بسیار مفید است #آجیل 🍒@Fruit_veg

✅ خواص آووکادو در بدنسازی 📌همانطور که می دانید آووکادو مقادیر بالایی چربی دارد اما در واقع یک میوه سالم حاوی مواد مغذی فراوان است. 📌این میوه حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین B5، ویتامین C و ویتامین K بوده و یکی از میوه های خوب برای بدنسازی است. 📌چربی های اشباع نشده موجود در آووکادو به افزایش انرژی بدن ورزشکار کمک کرده و باعث بهبود رشد عضلات می شوند. 📌پیشنهاد می کنیم که آووکادو را برای تهیه اسموتی، سالاد و سس سالاد استفاده کنید. 🌿. #آووکادو 🍒@Fruit_veg

تکنیک سنتی درمان دل پیچه 💕 پوست یک سیب را کامل بکنید آنرا رنده کرده و صبر کنید رنگش قهوه ای شود 👌مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می کند و باعث می شود از درد دل پیچه خلاص شوید. #سیب🍎🍎 🍒@Fruit_veg

آناناس تنها میوه ایست که اگر به آن نمک اضافه کنید بجای شوری شیرین تر میشود!🍍 علت آن ترکیب مواد شیمیایی چون اسید در آناناس است که نمک را خنثی میکند . #آناناس 🍒@Fruit_veg

نوشیدنی فوق العاده خوشمزه برای رشد مو (آب کیوی) 🔹رشد سریعترموها 🔹جلوگیری از نازک شدن مو 🔹درمان ریزش مو (کیوی سرشار از ویتامینE است) که موارد بالا به واسطه همین ویتامین است . #کیوی 🍒@Fruit_veg

♦️نوشیدن این مایعات پوست‌تان را شفاف می‌کند 🔹چای و قهوه نوشیدنی‌هایی هستند که بیشتر در صبح مصرف می‌شوند. این نوشیدنی‌ها می‌توانند به هوشیار کردن حواس شما کمک کنند؛ اما چیزی که اکثر ما نمی‌دانیم این است که این نوشیدنی‌ها به پوست آسیب می‌زنند. در عوض، باید جایگزین‌های سالمی را انتخاب کنیم که به تغذیه و تقویت پوست ما کمک می‌کنند. 🔹در این گزارش ۴ نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن پوستی سالم و درخشان معرفی شده اند. 🔹۱. آب لیمو 🔹۲. چای سبز 🔹۳. شیر زردچوبه 🔹۴. آب نارگیل ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌💡 افزایش اطلاعات عمومی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2690515265C84e75162a3

۵ غذایی که هرگز نباید با میوه‌ها بخورید / چه زمانی خوردن میوه ممنوع است؟ 🔹انواع میوه‌ به طور کلی سالم و به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی ضروری هستند، اما همیشه نمی‌توان میوه‌ها را با هرنوع غذایی صرف کرد. مصرف میوه با ترکیبات غذایی خاص به دلیل بروز مشکلات احتمالی گوارشی یا نگرانی‌هایی در زمینه جذب مواد مغذی، به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. مانند: 🔹غذاهای غنی از پروتئین 🔹مرکبات با لبنیات 🔹غذاهای پر نشاسته 🔹خربزه، هندوانه و طالبی 🔹بلافاصله بعد از خوردن غذا ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌💡 افزایش اطلاعات عمومی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2690515265C84e75162a3

وقتی باد هواپیما را از روی زمین بلند می‌کند! 🔹وزش باد شدید باعث شد که یک فروند هواپیمای بوئینگ ۷۴۷ پارک شده در باند از روی زمین بلند شود 💡 افزایش اطلاعات عمومی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2690515265C84e75162a3

وقتی دو گوش انسان رو کنار هم قرار بدیم شکل قلب ایجاد میکنن!! جالبه کلمه قلب به انگلیسی heart وسطش کلمه گوش ear وجود دارد 💡 افزایش اطلاعات عمومی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2690515265C84e75162a3