سلام امام زمانم 💚 🌼«صبحم» شروع می شود ✨«آقا به نامتـان » 🌼«روزی من» همه جـا ✨«ذکـر نـامتـان» 🌼صبح علی الطلوع ✨«سَلامٌ عَلی یابن الحسن» 🌼مـن دلخـوشـم بـه ✨«جـواب سلامتـان» ...!!❤️ 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

ماراخدابھ‌عشق‌حسین‌آفریده‌است ازاوڪریم‌ترهمھ‌عالمـ‌ندیده‌است ریزه‌خورعطاےحسینیمـ‌تا‌ابد این‌لطف‌فاطمست‌ڪھ‌برمارسیده‌است..♥️ #السلام‌علیک‌یااباعبدالله..🍃 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

🔸🔶 منْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً قسمتی از آیه 2 سوره طلاق ترجمه: هر کس تقوای الهی پیشه کند، خداوند راه نجاتی برای او فراهم می کند 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

🔴اینچنین فرماندهانی در برابر آمریکا ایستادند تا ایران مثل اوکراین نشود 🔹رسانه‌ها با اطمینان اعلام کردند آمریکا فردا به جزایر سه‌گانه ایران حمله می کند. صبح بالگرد آمد و فرمانده از جزیره رفت. ترس شدیدی در همه سربازان و محافظان جزایر ایجاد شده بود. قبل ظهر بالگرد دوباره در خاک جزیره نشست فرمانده برگشته بود اما همسر و پسر ۳ ساله‌اش را هم با خود آورده بود. فرمانده می‌گفت بچه ۳ ساله‌ام را آوردم تا سربازانم بدانند در اوج خطر من با همه وجودم در جزیره می‌مانم. 🔹این تنها بخشی از سابقه قهرمان ملی ایران دریادار سیاری برای دفاع از خاک ایران زمین است، اینچنین فرماندهانی در برابر آمریکا ایستادند تا ایران مثل اوکراین نشود. 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

#حدیث_روز ✍امام على عليه السلام: خردمند، به عمل خويش تكيه مى كند. نادان، به آرزوى خويش تكيه مى نمايد 📚غررالحكم حدیث1240 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

تازه میخواست دلم سرخوش مبعث گردد خبر آمد که حسین بن علی راهی شد ... 🏴 #28_رجب سالروز خروج امام حسین (ع) از مدینه به سوی مکه (60 ق) 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

💠موشن گرافیک احکام: رو اینا تیمم کن ! 🔸احکامی که باید بدانیم #آموزش_احکام 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

تا الان ۴ اصل برای جهان ثابت شد ۱. پشتیبانی آمریکا از کشورها یک سراب است ۲. نژادپرستی در خون اروپایی هاست ۳. جنگ بد است اما فقط در اروپا ۴. ورزش از سیاست جدا نیست 🔗 رضا عبدی پور 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

📸 محور بیانات رهبر انقلاب درباره جنگ اوکراین و روسیه 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

گنبدو‌گلدسته‌وصحن‌و‌رواق‌ومرقدت این‌مراعات‌نظیر‌قلبِ‌مرا‌تسخیر‌کرد...🌿` #امام‌رضآی‌دلم 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ چرا وعده ناهار زائد و غلط است؟ ✍تا وقتی که غذا از معده گذر نکرده و هضم نشده نباید غذای جدید خورد. به طور متعارف غذا در سر معده 3.5 ساعت و در قعر معده 3 ساعت میماند، وقتی صبحانه خوردیم تا وقت ناهار هنوز غذا از معده عبور نکرده ، بنابراین وقتی ناهار می خوریم غذا روی غذا می آید. پس باید معده خالی شده و وارد کبد شود تا بتوانیم غذای بعدی را میل کنیم. اصولاً وعده های غذایی صحیح در شبانه روز فقط صبحانه و شام است. کسانی که می خواهند هم رژیم لاغری صحیح بگیرند و هم سطح سلامتی خود را افزایش دهند رژیم ترک ناهار بگیرند. پروفسور سمیعی حدود بیست سال است رژیم ترک ناهار دارد و با این سن و سال گاها روزانه بیش از بیست ساعت در اتاق عمل ایستاده کار میکند. 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅