🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ چرا وعده ناهار زائد و غلط است؟ ✍تا وقتی که غذا از معده گذر نکرده و هضم نشده نباید غذای جدید خورد. به طور متعارف غذا در سر معده 3.5 ساعت و در قعر معده 3 ساعت میماند، وقتی صبحانه خوردیم تا وقت ناهار هنوز غذا از معده عبور نکرده ، بنابراین وقتی ناهار می خوریم غذا روی غذا می آید. پس باید معده خالی شده و وارد کبد شود تا بتوانیم غذای بعدی را میل کنیم. اصولاً وعده های غذایی صحیح در شبانه روز فقط صبحانه و شام است. کسانی که می خواهند هم رژیم لاغری صحیح بگیرند و هم سطح سلامتی خود را افزایش دهند رژیم ترک ناهار بگیرند. پروفسور سمیعی حدود بیست سال است رژیم ترک ناهار دارد و با این سن و سال گاها روزانه بیش از بیست ساعت در اتاق عمل ایستاده کار میکند. 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

❁﷽❁ ✅ #اعلام_برنامه . ✋ السَّلامُ عَلَيْكُمْ يا أهلَ بَيْتِ النُّبُوَّةِ ﴿ع﴾ . 🔰مراسم قرائت دعای پر فیض #ندبـه 🕰 جمعه |(۱۳) اسفند | سـاعت ۰۷:۱۵ صبح . 💠 قرچـک| خیابان شهداء|گـلستان نهم | مسجد حضرت علی اکبر علیه السلام . 🖤 با یاد شهید والامقام ، اصغر ایرلو و شهید مدافع حرم ، احمد گودرزی 🔻 #بـرادران_خواهـران . 🖥 پـخش زنــده در هیـــئت آنـلایـن : (ترافیک #رایگان اینترنت) https://heyatonline.ir/heyat/122 🕌 "مسجد حضرت علی اکبر ﴿ع﴾ قرچک"

سلام امام زمانم 💚 🌼«صبحم» شروع می شود ✨«آقا به نامتـان » 🌼«روزی من» همه جـا ✨«ذکـر نـامتـان» 🌼صبح علی الطلوع ✨«سَلامٌ عَلی یابن الحسن» 🌼مـن دلخـوشـم بـه ✨«جـواب سلامتـان» ...!!❤️ 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

ماراخدابھ‌عشق‌حسین‌آفریده‌است ازاوڪریم‌ترهمھ‌عالمـ‌ندیده‌است ریزه‌خورعطاےحسینیمـ‌تا‌ابد این‌لطف‌فاطمست‌ڪھ‌برمارسیده‌است..♥️ #السلام‌علیک‌یااباعبدالله..🍃 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

امام على عليه السلام: از نشانه هاى ايمان، وفاى به عهد است مِن دَلائلِ الإيمانِ الوَفاءُ بِالعَهدِ غررالحكم حدیث 9414 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

☀️ امروز: شمسی: پنجشنبه - ۱۲ اسفند ۱۴۰۰ میلادی: Thursday - 03 March 2022 قمری: الخميس، 29 رجب 1443 🌹 امروز متعلق است به: 🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام 🗞 وقایع مهم شیعه: 🔹مرگ ابوحنیفه،‌ 150ه-ق 🔹مرگ شافعی،‌ 204ه-ق 🔹غزوه نخلة 📆 روزشمار: ▪️3 روز تا ولادت امام حسین علیه السلام ▪️4 روز تا ولادت حضرت عباس علیه السلام ▪️5 روز تا ولادت حضرت سجاد علیه السلام ▪️11 روز تا ولادت حضرت علی اکبر علیه السلام ▪️15 روز تا ولادت حضرت صاحب الزمان (عج) 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

🦋 ملاقات در ملکوت 🔹شاخص‌ترین مطلبی که از احمد به یادگار مانده است یکی از پست‌های اوست که بسیار تأمل برانگیز و جالب است که می‌گوید: «لازم است خودمان را برای ملاقات با حضرت مهدی(عج) آماده کنیم!» این جمله‌ی پر مغز یعنی احمد می‌داند بعد از شهادت در ملکوت اعلی، امام عصر، حضرت بقیة اللّة(عج)، را ملاقات خواهد کرد و قطعاً اکنون این ملاقات در ملکوت اتفاق افتاده است. 🌹(برگرفته از کتاب ملاقات در ملکوت، به نقل از مادر شهید مدافع حرم احمد محمد مشلب ) 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

🔰اطلاع‌نگاشت | کارنامه سیاه 👈🏼 مروری بر اقدامات آمریکا در بیست سال اشغال افغانستان؛ 🔹حضرت آیت‌الله خامنه‌ای نسبت به وضعیت همسایه شرقی ایران، یعنی کشور افغانستان، همیشه دغدغه‌مند بوده‌اند و نکاتی را درباره‌ی خصوصیات افغانستان و تحلیل وضعیت سیاسی آن مطرح کرده‌اند که در این اطلاع‌نگاشت مرور می‌شود. 🔸رهبر انقلاب در سخنرانی روز گذشته به مناسبت عید مبعث نیز به غصب ثروت ملّی افغانستان توسط آمریکا و اعتراف رئیس‌جمهور فراری افغانستان به اعتمادش به غرب و تنها ماندن از سوی آنها اشاره کردند. 📥 دریافت کیفیت اصلی: khl.ink/f/49682 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

کسی که عشق به شهادت داشته باشد قطعاً با غسل شهادت از خانه بیرون می‌رود و کسی که با غسل شهادت بیرون رود نگاه به نامحرم نمی‌کند، چون دنبال لقاءالله است و شهید به وجه الله نظر می‌کند. 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

🔴خط و نشان رئیس جمهور برای خودروسازان به نفع مردم 🔹مهمترین نتیجه بازدید امروز رئیس جمهور از انبار و خط تولید ایران خودرو ترخیص همه خودروهای دپو شده تا ۲ ماه آینده، آزادسازی واردات خودرو تا ۳ ماه آینده در صورت عدم رفع نیاز بازار توسط خودروسازان و ممنوعیت تاخیر در تحویل خودروهای پیش فروش شده به مردم است. 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

🔴‏اونایی که اسطوره‌هاشون سوپرمن و مرد عنکبوتیه، در جریان باشند که شهید زرین با ۷۰۰ شلیک و هدف مثبت با فاصله بسیار زیاد نسبت به نظامیان دیگر کشورها عالی‌ترین تک تیرانداز دنیا شناخته شدند! 🔹امروز سی و هشتمین سالگرد شهادت چریک مخلص شهید عبدالرسول زرین گرامی باد؛ شادی روح بلندشان صلوات. ✍️محمد نصوحی 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

🔶 #راهیان_نور | #کانال_کمیل 💠امروز روز پنجم است که در محاصره ایم...! آب را جیره بندی کرده ایم... عطش همه را هلاک کرده است... همه را به جز شهدا؛که حالا کنار هم در انتهای کانال خوابیده اند...! دیگر شهدا تشنه نیستند... فدای لب تشنه ات ای پسر فاطمه🕊 🇮🇷🌹#زندگی شهیدانه🌹 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

▪️خبرهای خوب؛ در پایان ۱۱ ماهه ۱۴۰۰: 🔹ارزش تجارت خارجی: ۹۰ میلیارد دلار؛ رشد ۳۸ درصدی 🔹تامین ارز: بیش از ۵۰ میلیارد دلار؛ رشد ۵۶ درصدی 🔹عرضه‌ ارز در نیما: ۲۶/۳ میلیارد دلار؛ رشد۶۶ درصدی 🔹معاملات در بازار متشکل ارزی: ۱/۶۲ میلیارد دلار؛ رشد ۲۰۷ درصدی. #شکست_تحریم‌ها #ایران_قوی ✍ Mostafa ghamari vafa 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

-انسان گناه می‌کند و خیال می‌کند در جای خلوتی گناه کرده و تمام شد و رفت!🖇 -گناه شما بر همه چیز اثر می‌گذارد، در نسل‌تان اثر می‌گذارد، بر محیط‌تان اثر می‌گذارد!🌿` -🌱آیت‌الله‌مشکینی #پندانہ 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

کِی می‌خواد عدالت اجرا بشه؟ چرا توجیه می‌تراشید؟ 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

سلام امام زمانم 💚 🌼«صبحم» شروع می شود ✨«آقا به نامتـان » 🌼«روزی من» همه جـا ✨«ذکـر نـامتـان» 🌼صبح علی الطلوع ✨«سَلامٌ عَلی یابن الحسن» 🌼مـن دلخـوشـم بـه ✨«جـواب سلامتـان» ...!!❤️ 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

ماراخدابھ‌عشق‌حسین‌آفریده‌است ازاوڪریم‌ترهمھ‌عالمـ‌ندیده‌است ریزه‌خورعطاےحسینیمـ‌تا‌ابد این‌لطف‌فاطمست‌ڪھ‌برمارسیده‌است..♥️ #السلام‌علیک‌یااباعبدالله..🍃 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

🔸🔶 فلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلي‏ طَعامِهِ آیه 24 سوره عبس ترجمه: پس انسان باید به خوراکش با تأمل بنگرد 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

☀️ امروز: شمسی: جمعه - ۱۳ اسفند ۱۴۰۰ میلادی: Friday - 04 March 2022 قمری: الجمعة، 1 شعبان 1443 🌹 امروز متعلق است به: 🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليهما السّلام 🗞 وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️2 روز تا ولادت امام حسین علیه السلام ▪️3 روز تا ولادت حضرت عباس علیه السلام ▪️4 روز تا ولادت حضرت سجاد علیه السلام ▪️10 روز تا ولادت حضرت علی اکبر علیه السلام ▪️14 روز تا ولادت حضرت صاحب الزمان (عج) 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

❣ #خــــدای_مــن 🔔 آرامش بخش مومنان ✅ سوره فتح آیه ۴ 🕋 هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ ⚡️ترجمه: اوست كه آرامش را به دل‌هاى مؤمنان نازل كرد 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

👆 اعمال مشترکه ماه شعبان 🌸 حلول ماه شعبان و اعیاد شعبانیه مبارک باد 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

🔴تصاویری از زنان در ارتش اوکراین را پخش کرده و به آن‌ها لقب قهرمان می‌دهند! 🔹اما سال‌هاست «آمنه وهاب زاده» امدادگر، آر پی چی زن و همرزم شهید همت و شهید چمران را که وقتی دید، جانبازی که درحال درمانش هست ماسک ندارد؛ ماسک خود را به او داد و خود شیمیایی شد را بایکوت خبری کرده‌اند! ✍️یاس 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59

💢 ویدئویی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده که نشان می‌دهد یک خودرو در حال تخلیه بار مشروبات الکلی در ریاض و در ملأ عام است. وب‌سایت «العهد» ضمن اعلام اینکه این مشروبات تولید هلند است، افزود، «محمد بن سلمان» ولی‌عهد سعودی به شیوه خود تلاش می‌کند تا چهره شبه جزیره عربستان را مخدوش و آن را خالی از ارزش‌های تاریخی و اسلامی کند. در ادامه این گزارش آمده، فعالان اینترنتی نارضایتی خود را از این موضوع ابراز کرده و اجازه ورود علنی این محموله در مغایرت با اصول اسلامی را محکوم کردند. 🌹 قرارگاه شهدای مدافع حرم 🌹 https://eitaa.com/joinchat/2839674880C36ec351e59