فڪر کردن به گـناه مثل دود مےمـونه ! آدمو نمےسوزونه ولی درو دیوار دل رو سیاه میڪنه و آدمو خفه...

تحقیقات انجام شده نشان داده که هر چقدر نه گفتن برایتان دشوارتر باشد احتمال اینکه به اضطراب، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی دچار شوید، بیشتر می شود. همه ی این عوامل باعث کاهش اعتماد به نفس در شما خواهند شد. افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند به خوبی می دانند که “نه” گفتن، به نفع آنهاست. این افراد چنان عزت نفسی دارند که مخالفت خود را به وضوح بیان می کنند. وقتی زمان نه گفتن فرا می رسد، آنها از جملاتی مانند “فکر نمی کنم بتوانم انجام دهم” یا “شک دارم” استفاده نمی کنند. این افراد با اعتماد به نفس “نه” می گویند زیرا می دانند نه گفتن به یک تعهد جدید، احترام به تعهدات فعلی شان است و به آنها فرصت می دهد تا با خیال راحت، وظایف قبلی شان را انجام دهند

#تلنگرانه بہ مَحض اینڪہ چشمتان بہ نامحرمۍﺍفتادیاڪم‌ترین دگرگونۍدر حالات روحانۍتان پَدید آمد،فوراًوضو بگیرید که بسیار ڪارساز است. -علامہ‌حسن‌زاده آملۍ اینجا.گنـاه.ممــنوع برای ترک گناه، هنوز #دیر_نشده #همین_الان_ترڪش_ڪن💥💪

__

『🖤🍃』 دختر که باشی... اگر عقیده ات شهادت باشه! مادر که بشی دانشگر‌ میپرورانی! #شهیدباش‌تا‌شهید‌شوی!

- گاهـۍیڪ‌نگاھ‌حرام‌شھـٰادت‌ را‌براۍڪسی‌ڪہ‌لیاقت‌شھـٰادت‌دارد، سالھاعقب‌می‌‌اندازد،چه‌برسد‌بہ‌ڪسۍ که‌هنوز‌لایق‌شھـٰادت‌بودن‌را‌نشان‌ندادھ..(:!" #شَھیدحـٰاج‌حُسِیـن‌خَـرازی🍀

👊🏻عه تو دوست پسر نداری؟؟ ⭕️حتماااا گوش بدین رفقا #استاد_رائفی_پور

_یاامام‌رضافدات‌شم،فدایِ‌صحن‌و‌سرات‌ شم...!(:♥🕊

آقای امام رضا! میشه‌به‌دلم‌یه‌نگاهی‌بندازی؟! فکرکنم‌خراب‌شده‌(:

#حق🖐🏿! خیلی‌به‌رنگ‌پوستت‌حساس‌نباش! این‌چیزاگذراست. اونی‌که‌همیشگی‌ومهمه،روسیاهی‌ وروسفیدی‌تو‌آخرته!!(:🚶🏻‍♂ #یوم‌تبیضّ‌وجوه‌وتسودّوجوه