#سواد_رسانهای
🔆 مقابله هوشمندانه با اخبار منفی
✍ برای جلوگیری از:
✔ترشح هورمون استرس
✔افزایش افکار منفی
✔کاهش قدرت یادگیری
✔در هم ریختگی ذهن
✔تضعیف سیستم ایمنی بدن
✔سنگدل شدن و بیتفاوتی
✔ناامیدی از زندگی و جهان اطراف
✔حس نا امنی و بیچارگی
✔اثرات مخرب روانی بر نسل آینده
✔️اختلال PTSD
👌نقاط قوت را هم ببینیم
👌زندگی آرامتری تجربه کنیم
👌انرژی مثبت جذب کنیم
👌روزانه امید تزریق کنیم
👌دستگاه تحلیلی ذهن را بالانس کنیم
➖➖➖➖➖➖➖
5.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هرکی زندگیشو با شهدا بَست ضرر نکرد
💠 پوستر | عفت و حیاء
عفاف نفس را ایمن نگه دارد و آن را از پستیها دور و پاک میکند.
--------------------------------------
#حجاب_و_عفاف
--------------------------------------
⭕️🖊دلم بحال بسیجیا خیلی میسوزه ، اینا ن از سفره انقلاب چیزی خوردن ، نه مسئولیتی داشتند ن هیچی ، ولی سپر و پیش قراول بودن همیشه
جورِ بی عرضگی برخی مسئولین رو ایناها کشیدند همیشه
📸هشتمین سالروز شهادت شهید مدافع حرم سردار حاج #حمید_محمدرضایی و یادبود برادر شهیدش #جانباز #علی_محمدرضایی
📆 یکشنبه ۲۴ اردیبهشت،بعد از نماز مغرب و عشاء
📍#قزوین،شهرک کوثر،فلکه دوم،مسجد امام حسن عسگری(ع
"بسم رب الشهداء و الصدیقین"
وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتًا ۚ بَلْ أَحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ، و هرگز گمان مبر آنان که در راه خدا کشته شدند مرده اند، بلکه زنده اند و نزد پروردگارشان روزی داده می شوند.
۶ شهید نیروی انتظامی در چند روز اخیر در درگیری با قاچاقچیان واشرار مسلح🌷
روحشان شاد، یادشان گرامی ونامشان جاودان باد
🔴ارتش آمریکا اعلام کرد که یک رزمایش دریایی بزرگ با حضور 42 کشور جهان در خلیج فارس برگزار میکند.
بازم؟
🇮🇷