🌷درت بجونم دلم تنگ...♥️🍃 --•-•-•-------❀•♥•❀ --------•-•-•-- ♥ @ghaseedak ♥

...🍂 پاییزی که ... 📆 #بیست_هشتمین روز #آبانش از آن توست 🎊 تولدت مبارک آبان ماهی جانم ❤️ @ghaseedak ♡

⠀ مثل نفس هام دوستت دارم همون قدر بی اختیار همون قَدر تا پایِ جون..♥️🔗! 💜💜💜💜💜💜💜💜 @ghaseedak

گاهی آدمها حس تنهایی دارند به عمق یک دریا ولی.... برای پر کردن این تنهایی یک لیوان محبت هم کافیست دلتون پر از حس محبت به اندازه دریا @ghaseedak

آهنگ عاالی از سیاوش سهراب بنام عاشقت هستم...❤️🌹👌 @ghaseedak

@ghaseedak پادشاهی هنگام پوست کندن سیبی با یک چاقوی تیز٬ انگشت خود را قطع کرد. وقتی که نالان طبیبان را می‌طلبید٬ وزیرش گفت: «هیچ کار خداوند بی‌حکمت نیست.» پادشاه از شنیدن این حرف ناراحت‌تر شد و فریاد کشید: «در بریده شدن انگشت من چه حکمتی است؟» و دستور داد وزیر را زندانی کنند. روزها گذشت تا اینکه پادشاه برای شکار به جنگل رفت و آن جا آن قدر از سربازانش دور شد که ناگهان خود را میان قبیله‌ای وحشی تنها یافت. آنان پادشاه را دستگیر کرده و به قصد کشتنش به درختی بستند. اما رسم عجیبی هم داشتند که بدن قربانیانشان باید کاملاً سالم باشد و چون پادشاه یک انگشت نداشت او را رها کردند و او به قصر خود بازگشت. در حالی که به سخن وزیر می‌اندیشید دستور آزادی وزیر را داد. وقتی وزیر به خدمت شاه رسید٬ شاه گفت: «درست گفتی، قطع شدن انگشتم برای من حکمتی داشت ولی این زندان رفتن برای تو جز رنج کشیدن چه فایده‌ای داشته؟» وزیر در پاسخ پادشاه لبخند زد و پاسخ داد: «برای من هم پر فایده بود چرا که من همیشه در همه حال با شما بودم و اگر آن روز در زندان نبودم حالا حتماً کشته شده بودم.» 🍃ای کاش از الطاف پنهان حق سر در می‌آوردیم که این گونه ناسپاس خدا نباشیم ، خدایا به داده و نداده ات شکر . ❣

@ghaseedak

🌷🌷🌷 به خاطر استخوان‌هایتان، از مصرف ۹ ماده غذایی اجتناب کنید! _غذاهای التهابی: در کسانی که استعداد یا سابقه خانوادگی ابتلا به پوکی استخوان را دارند، از مصرف بیش از حد محصولاتی مانند گوجه فرنگی، سیب زمینی سفید، بادمجان و ... باید اجتناب کنند چون این غذاها منجر به التهاب استخوان و در نهایت تسریع روند ابتلا به پوکی استخوان خواهند شد. اسفناج خام: اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. مصرف بیش از حد کافئین: مصرف روزانه قهوه از جذب بهتر کلسیم جلوگیری می کند. هر چه میزان کافئین وارد شده به بدن بیشتر باشد، کلسیم بیشتری از طریق ادرار دفع می شود بنابراین اگر می خواهید تا ۹۰ سالگی زندگی کنید، باید از تعداد فنجان های قهوه که روزانه می نوشید بکاهید. مصرف نوشابه های گازدار: این نوشیدنی ها علاوه بر این که اشباع از کافئین هستند، به علت داشتن اسید فسفریک، اسیدی معدنی که از جذب کلسیم جلوگیری می کند، برای استخوان ها مضرند. در مقابل، اسید کربنیک موجود در آب های معدنی گازدار هیچ تاثیر منفی بر استخوان ها ندارد. مصرف بیش از حد سدیم: علاوه بر افزایش خطرهای بیماری های قلبی عروقی با مصرف زیاد نمک، هر چه میزان نمک مصرفی فرد بیشتر باشد، دفع کلسیم در ادرار و عرق فرد نیز بیشتر می شود. استفاده زیاد گوشت قرمز: رژیم غذایی غنی از گوشت و پروتئین ها نیز برای استخوان ها ضرر دارد. در جریان هضم مواد غذایی، پروتئین های حیوانی اسیدهایی همچون اسید فسفریک، سولفوریک و غیره آزاد می کنند کهPHبدن را تغییر می دهد. هر چهPHبدن اسیدی تر باشد، مواد معدنی بیشتری در استخوان ها از دست می رود. نوشیدن الکل: الکل فعالیت استئوبلاست ها (سلول های سازنده استخوان) را متوقف می کند. فراموش نشود که الکل می تواند موجب اختلالاتی در حفظ تعادل فرد شود که به ویژه در افراد مسن موجب شکستگی استخوان ها می شود. منبع: everydayhealth مترجم:ایرنازندگی مطالب زیبا👈@ghaseedak 🌷🌷🌷

چهار حکایت کوتاه اما تاثیر گذار: ۱-از کاسبی پرسیدند: چگونه دراین کوچه پرت و بی عابرکسب روزی میکنی؟! گفت: آن خدایی که فرشته مرگش مرا در هرسوراخی که باشم پیدامیکند چگونه فرشته روزیش مراگم میکند. 👌👌👌👌 ۲-پسری بااخلاق و نیک سیرت اما فقیر به خواستگاری دختری میرود، پدردخترگفت: تو فقیری و دخترم طاقت رنج و سختی ندارد، پس من به تو دخترنمیدهم! پسری پولدار اما بدکردار به خواستگاری همان دختر میرود، پدر دختر با ازدواج موافقت میکند و در مورد اخلاق پسرمیگوید: ان شاءالله خدا او را هدایت میکند! دخترگفت: پدرجان مگر خدایی که هدایت میکند با خدایی که روزی میدهد فرق دارد؟! 👌👌👌👌👌👌 ۳-ازحاتم پرسیدند: بخشنده ترازخود دیده ای؟ گفت: آری مردی که دارایی اش تنها دو گوسفند بود، یکی را شب برایم ذبح کرد. از طعم جگرش تعریف کردم، صبح فردا جگر گوسفند دوم را نیز برایم کباب کرد. گفتند: توچه کردی؟ گفت: پانصد گوسفند به او هدیه دادم. گفتند: پس تو بخشنده تری؟ گفت: نه! چون او هرچه داشت به من داد اما من اندکی از آنچه داشتم به او دادم. 👌👌👌👌👌👌 ۴-عارفی را گفتند: خداوند را چگونه میبینی؟ گفت: آنگونه که همیشه می تواند مچم را بگیرد اما دستم را می گیر✊🖐 مطالب زیبا👈@ghaseedak 🌷🌷🌷

🌷🌷🌷 به خاطر استخوان‌هایتان، از مصرف ۹ ماده غذایی اجتناب کنید! _غذاهای التهابی: در کسانی که استعداد یا سابقه خانوادگی ابتلا به پوکی استخوان را دارند، از مصرف بیش از حد محصولاتی مانند گوجه فرنگی، سیب زمینی سفید، بادمجان و ... باید اجتناب کنند چون این غذاها منجر به التهاب استخوان و در نهایت تسریع روند ابتلا به پوکی استخوان خواهند شد. اسفناج خام: اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. مصرف بیش از حد کافئین: مصرف روزانه قهوه از جذب بهتر کلسیم جلوگیری می کند. هر چه میزان کافئین وارد شده به بدن بیشتر باشد، کلسیم بیشتری از طریق ادرار دفع می شود بنابراین اگر می خواهید تا ۹۰ سالگی زندگی کنید، باید از تعداد فنجان های قهوه که روزانه می نوشید بکاهید. مصرف نوشابه های گازدار: این نوشیدنی ها علاوه بر این که اشباع از کافئین هستند، به علت داشتن اسید فسفریک، اسیدی معدنی که از جذب کلسیم جلوگیری می کند، برای استخوان ها مضرند. در مقابل، اسید کربنیک موجود در آب های معدنی گازدار هیچ تاثیر منفی بر استخوان ها ندارد. مصرف بیش از حد سدیم: علاوه بر افزایش خطرهای بیماری های قلبی عروقی با مصرف زیاد نمک، هر چه میزان نمک مصرفی فرد بیشتر باشد، دفع کلسیم در ادرار و عرق فرد نیز بیشتر می شود. استفاده زیاد گوشت قرمز: رژیم غذایی غنی از گوشت و پروتئین ها نیز برای استخوان ها ضرر دارد. در جریان هضم مواد غذایی، پروتئین های حیوانی اسیدهایی همچون اسید فسفریک، سولفوریک و غیره آزاد می کنند کهPHبدن را تغییر می دهد. هر چهPHبدن اسیدی تر باشد، مواد معدنی بیشتری در استخوان ها از دست می رود. نوشیدن الکل: الکل فعالیت استئوبلاست ها (سلول های سازنده استخوان) را متوقف می کند. فراموش نشود که الکل می تواند موجب اختلالاتی در حفظ تعادل فرد شود که به ویژه در افراد مسن موجب شکستگی استخوان ها می شود. منبع: everydayhealth مترجم:ایرنازندگی مطالب زیبا👈@ghaseedak 🌷🌷🌷

@ghaseedak بی تو مادر❤️ گریه کردم مثل ابرا بی تو مادر .. "انگلیسی - فارسی

« لا تعبث بقلبٍ لا تنوي ان تستوطنه » دلى را كه نمى‌خواهی در آن ساکن شوی به بازی نگیر ... --•-•-•-------❀•♥•❀ --------•-•-•-- ♥ @ghaseedak ♥

@ghaseedak

روی خدا حساب کن ❤️@ghaseedak

در نهایت ... @ghaseedak

💖💖یک خبر عاشقانه برای فردا 💌 💖#فروردین فردا در مورد روابط عاطفیتان می توانید منتظر خبرها و اتفاقات خوبی باشید. 💖#اردیبهشت فردا زمان مناسبی برای ابراز احساسات به عشقتان است.با درایت کامل این امر صورت می گیرد. 💖#خرداد چراغ يك رابطه در حال روشن شدن است! 💖#تیر فردا فرصت مناسبی برای ابراز عشق به عشقتان است و روز فوق العاده ای برای شما خواهد بود. 💖#مرداد فردا به فردی که مدت ها به فکر او بودی خواهی رسید و روز عاشقانه ای را خواهید ساخت. 💖#شهریور فردا در رابطه تان به تو احترام خاصی گذاشته میشود. زماني كه با تو صحبت مي‌كند، از جملاتی استفاده می کند که به تو حس فوق العاده ای میدهد. @ghaseedak 💞

داستان کوتاه استادی با شاگرد خود از میان جنگلی می گذشت. استاد به شاگرد جوان دستور داد نهال نورسته و تازه بار امده ای را از میان زمین برکند. جوان دست انداخت و براحتی ان رااز ریشه خارج کرد.پس از چندقدمی که گذشتند٬ به درخت بزرگی رسیدند که شاخه های فراوان داشت .استاد گفت:این درخت راهم از جای بر کن. جوان هرچه کوشید ٬نتوانست استاد گفت: بدان که تخم زشتی ها مثل کینه ٬حسدو هرگناه دیگر هنگامی که در دل اثر گذاشت٬ مانند ان نهال نورسته است ٬ که براحتی می توانی ریشه ان رادر خود برکنی٬ولی اگر ان را واگذاری٬بزرگ و محکم شودو همچون ان درخت در اعماق جانت ریشه زند.پس هرگز نمی توانی انرا برکنی و از خود دور سازی. ┄•●❥ @ghaseedak

💖💖یک خبر عاشقانه برای فردا 💌 💖#مهر فردا فردی به تو توجه می كند و به تو حسی بی نظیر ، شگفت انگیز و سرشار از خوشبختی القا می شود. 💖#آبان فردا یعنی خوشبختی ; خوشبختي در نگاه تو و اوست. لحظه ای وصف ناشدنی 💖#آذر يك هديه كوچك که مي‌تواند گره‌گشاي مشكل بزرگي باشد دریافت می کنید. 💖#دی در قلمرو عشق و روابط عاطفي، تحول مهمي اتفاق مي‌افتد كه براي تو تعيين كننده خواهد بود. 💖#بهمن فردا قول و قرار جدیدی بین تو و عشقتان صورت می گیرد و این قول و قرار از لحاظ عاطفی و احساسی به سود تو خواهد بود. 💖#اسفند یک اتفاق ویژه باعث می شود که یکی از دل مشغولی های مزمنت از بین برود. @ghaseedak 💞

✅ مسکن‌ها و کاربرد آن‌ها پیروكسیكام 👈 ضد التهاب، ‌ضددرد، ‌تب‌بر مفنامیك اسید👈دردهای قاعدگی، دندان‌درد ناپروكسن👈 ضددرد، ضدالتهاب با عوارض کمتر نوافن👈 دندان‌درد، سردرد، دردهای عضلانی- مفصلی ژلوفن👈 ضد التهاب، ضددرد و سردردهای میگرنی ایبوپروفن👈 ، درد پس از كشیدن دندان، ضدتب و ضد التهاب استامینوفن👈 ضددرد، ضد تب استامینوفن_كدئین👈تب بر، مسكن برای دردهای متوسط آسپیرین ( آ. اس. آ)👈ضددرد غیرمخدر، تب‌بر،‌ ضدالتهاب،‌ ضد لخته خون آکسار (آ.ث.آ) 👈 ضددرد، ضدتب، ضدمیگرن ❤️@ghaseedak

حضرت آیت الله بهجت : 🔸معيار اصلي نماز است. 🔸اين نماز بالاترين ذكر است. 🔸شيرين‌ ترين ذكر است. 🔸همه چيز تابع نماز است. 🔸بايد سعي كنيم اين نماز را حسابي درستش كنيم. 🔰حدیث🔰 ️رسول اكرم صلى الله عليه و آله: لا یَنالُ شَفاعَتی مَن اَخَّرَ الصَّلاةَ بَعدَ وَقتِها؛ 💠کفردی که نماز را از وقتش تأخیر بیندازد، (فردای قیامت) به شفاعت من نخواهد رسید. 📚 محاسن ص۸۰ ، ح۵ بحارالانوار(ط-بیروت) ج۸۰، ص۲۰ ، ح۳۵ ┄•●❥ @ghaseedak

#قصه_و_عبرت ماجرایی حقیقی و تأثیر گذار ... در اولین شب ازدواج ولید ، به همسر زیبایش نگاه کرد ، احساس کرد که خوشبخت ترین مرد دنیاست و برای اولین بار زندگی به روی او لبخند زده است.... نزد هدی رفت ، اما هدی گریه می کرد و داد زد به من نزدیک نشو !! ولید گفت : چرا ؟ گریه کنان گفت : من آن کسی نیستم که تو می خواهی ، من قبلا بی عفت شده ام و خطا کرده ام با کسی .. این سخن مانند صاعقه ای بر سر ولید فرود آمد ، واحساس کرد که دنیا برسرش خراب شده ، وقلبش تند تند می زد ، اما زود جلوی خشمش را گرفت وبه اتاق دیگری رفت و خوابید . صبح هنگام به نزد هدی آمد و گفت : اگر من اکنون تو را طلاق دهم روی زبان مردم می افتی و آبرویت می رود ، و خانواده ات معلوم نیست باتو چکار کنند ، پس من تو را یک سال کامل نزد خود نگه می دارم ، و بعد تو را طلاق خواهم داد ، تو در اتاقی می خوابی و من در اتاق دیگر .. روزها می گذشتند و ولید چنانکه گفته بود هدی را به حال خود رها کرده بود ، هر کدام در اتاقی جداگانه می خوابیدند ، و حتی با هدی حرف نمیزد .. وقتی هدی به ولید نگاه می کرد او را مرد کاملی می یافت که تمام صفات یک مرد خوب را دارد و به حال خودش تأسف می خورد که با خود چه کرده است ... ولید در کودکی مادرش را از دست داده بود ، و نامادری اش با او مهربان نبود ، اما ولید با همه سختی ها ساخته بود و به نامادری اش پشت نکرده بود .. و این مشکلات از او مردی با اخلاق ساخته بود .. اما هدی همیشه ترسی از آخرین برگهٔ سال داشت ، با آمدن آن طلاقش حتمی می شد . وقتی ولید را در حال بازی با کودکان فامیل می دید ، می دانست که او به بچه ها علاقه دارد ، با خود می اندیشید که به ولید ظلم کرده است و خوشیها را از او گرفته است . روزی از روزها باران شدیدی می بارید و ولید ماشین خریده بود ، آن را روشن کرد اما از شدت بارش آن را متوقف کرد وخودش نیز سرمای شدیدی احساس می کرد بنابراین به داخل منزل برگشت ، وقتی هدیٰ در را باز کرد ولید بیهوش به داخل افتاد . هُدیٰ بالا تنه او را گرفت و کشان کشان به اتاقش برد و مثل یک‌مادر تمام شب را بر بالین او منتظر ماند ، ولید تب زیادی داشت ، وهدی تب او را با دستمال خیس کم کم پایین آورد ، بالاخره تبش رفع شد و چشمانش را باز کرد ، هدی را با چشمان خیس در انتظار خود دید ، احساس کرد که هدی را در احساساتش به خوبی درک کرده و با او صادق بوده است ... ولید شفا یافت ، چند روزی سپری شد و به آخر سال رسیدند ، مدت ماندن هدی به اتمام رسیده بود .. افکار پریشان به هدی هجوم آورده بودند ..به خانواده اش چه بگوید ؟ وسایل خود را جمع نمود ، آماده برای طلاق شد .. ولید گفت : قبل از رفتن نزد خانواده ات به سالن برو چیزی هست که باید ببینی . هدی نمی دانست برای چه باید به آنجا برود ؟ اما آنجا چیزی را دید که توقعش را نداشت !! ولید روی کاغذی برایش چنین نوشته بود : همسر عزیزم ؛ سالی گذشت ، و من مراقب تو بودم ،تو را در نماز و روزه دیدم‌ ، تو را در حال دعا یافتم ، ومن تو را بخشیدم ، و از امروز شوهرت هستم و تو همسر من هستی ... رسول الله صلی الله علیه وسلم می فرماید : هرکس عیب مسلمانی را بپوشاند ، خداوند در روز قیامت عیب او را می پوشاند ... ❤️@ghaseedak

شماره‌ تلفن‌های ضروری که باید بلد باشید 📮 122 👈 اتفاقات آب 📮 121 👈 اتفاقات برق 📮 194 👈 اتفاقات گاز 📮 167 👈 اداره کل فنی حرفه‌ای 📮 135 👈 ارتباطات مردمی روابط عمومی مخابرات 📮 140 👈 بازرسی اداره کل پست 📮 138 👈 استاندادی 📮 136 👈 ستاد خبری سازمان بازرسی کل کشور 📮 144 👈 ندای قران 📮 192 👈تقویم و ساعات شرعی ☎ 129 👈 دادگستری ☎ 197 👈 دفتر نظارت ناجا ☎ 111 👈 مرکز رسیدگی به شکایات مردمی ریاست جمهوری ☎ 119 👈 ساعت گویا ☎ 128 👈 مبارزه با مواد مخدر ☎ 124 👈 مبارزه با گرانفروشی ☎ 148 👈 سازمان بهزیستی ☎ 141 👈 وزارت راه ☎ 162 👈 روابط عمومی صداوسیما ❤️@ghaseedak

🕊 بفرست برای عشق زندگیت🕊 ❤️ᭂ࿐ @ghaseedak

اين آهنگ چرا انقد قشنگه😍 نووووووش روانتون ❤️ t ❤️ᭂ࿐ @ghaseedak

پروفایل اسمی دو نفره # A ❤️ S @ghaseedak

#فرزاد_فرخ #گل_مهتاب 🎸 💛 @ghaseedak

پروفایل اسمی دو نفره # R ❤️ D @ghaseedak

‌ ‌ ‌ 𝐈 𝐋𝐎𝐕𝐄 𝐘𝐎𝐔 ‌‌ މވࡄℒℴνℯࡅߺ߳ߺࡉ މߊހތ 💌🔒• ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🤍💍 』 @ghaseedak

تولدت مبارک دلبرشیرینم🎁✨ @ghaseedak

💕چوپانی که ... خانمش در اثر تصادف با خودرویی در بیمارستان بستری بود برای دریافت دیه همسرش ... به دادگاه مراجعه کرد؛ قاضی بر اساس بیمه نامه و قانون، دیه خانم رو نصفِ دیه مرد حساب کرد، . . چوپان رو به قاضی کرده و گفت: چرا بیمارستان ... هزینه درمان خانمم رو نصفِ هزینه یک مرد حساب نکرد ...؟👌🏻👌🏻👌🏻 *کاش چوپان قاضی میشد* ❤️@ghaseedak