فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایش ماه قشنگه❤️
ولی نه به اندازه تو🌙😍
┅┅┄┄❥┄┄┅┅
🎈 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @ghaseedak
✨🌼✨🌼✨🌼✨🌼✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مامان مهربونم
تولدت مبارک......
@ghaseedak
✅تمرين رهايي از افکار منفی
🔰ما هر روز، با افكار منفي بسياري
مواجه مي شویم، افكاري كه ما را از
هرگونه اقدام و حركتي که باز ميدارند
می ترسانند.
🔰اين خرده افكار منفي روزانه بسيار
خطرناك هستند، ونه تنها مانع پيشرفت
وموفقيت مان مي شوند،
بلكه مي توانند حتي مارا بيمار كنند.
با چند تكنيك ساده مي توان از شر
افكار منفي خلاص شد:
1⃣افكار منفي را روي يك كاغذ نوشته،
و آنها را پاره كنيد.
2⃣هرگاه فكر منفي به سراغتان آمد،
بگوييد: ايست، نه..
3⃣اگر فكر منفي به ذهنتان رسيد ،
فورا با خود بگوييد: بعدي..
4⃣تصور كنيد افكار منفي را درون يك
بادكنك فوت مي كنيد، و سپس آن
بادكنك را به هوا پرتاب كنيد
5⃣به مچ دستتان يك كش كوچك
ببنديد، هرگاه فكر منفي آمد يكبار،
كش را كشيده و رها كنيد، درد موجب
فرار فكر منفي از ذهنتان مي شود.
@ghaseedak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عشق واقعی اونی هست که...
@ghaseedak
مطلقا"
مطلقا"
در هیچ شرایطی
و به هیچ دلیلی
به کودک نگو
دیگه دوستت ندارم
القای ناامنی عاطفی و احساسی
بزرگترین
خطا در تربیت کودک است....
یاد بگیریم بین کار کودک و خود کودک فرق بگذاریم ❤️
🧡 @ghaseedak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این دل دیونه ام فقط به یاد تو میزنه 😍😘
بفرست به #K زندگیت
@ghaseedak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نخند بگو الهی آمین
@ghaseedak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حالم فقط با تو خوبه 😍😘
بفرست به اونی که دلتنگشی
@ghaseedak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اردیبهشت ماهی مهربانم تولدت مبارک ❤️
┅┅┄┄❥┄┄┅┅
🎈 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @ghaseedak
✨🌼✨🌼✨🌼✨🌼✨