هو
دستورالعمل
🔷🔹دستورالعمل خودسازے از حضرت علامہ حسن زاده آملي حفظه الله
🔹علامه حسن زاده آملي (حفظہ اللہ) مي فرمایند:
🔸باید انسان یڪ مقدار زیاده بر معمول تقلیل غذا و استراحت بڪند تا جنبہ حیوانیت ڪمتر، و روحانیت قوت بگیرد
🔸و میزان آنها را هم چنین فرمود:
ڪہ انسان اولا روز و شب زیاده از دو مرتبه غذا نخورد حتى تنقل مابین الغذائین نڪند.
ثانیا هر وقت غذا مي خورد باید مثلا یڪ ساعت بعد از گرسنگى بخورد، و آن قدر بخورد که تمام سیر نشود، این در ڪم غذا.
🔸و اما ڪیفش باید غیر از آداب معروفہ ، گوشت زیاد نخورد، بہ این معنى ڪہ شب و روز هر دو نخورد، و در هر هفته دو سه دفعه هر دو را یعنى هم روز و هم شب را ترڪ ڪند، و یڪي هم اگر بتواند للتڪلیف نخورد، و لامحالہ آجیل خور نباشد و اگر احیانا وقتى نفسش زیاد مطالبہ آجیل ڪرد استخاره ڪند.
و اگر بتواند روزه هاے سه روزه هر ماه را ترڪ نڪند.
🔸و اما تقلیل خواب مي فرمودند شبانہ روز شش ساعت بخوابد.
🔸و البته در حفظ لسان و مجانبت اهل غفلت اهتمام زیاد نماید. اینها در تقلیل حیوانیت ڪفایت مي ڪند.
🔸و اما تقویت روحانیت :
اولا دائما باید هم و حزن قلبى بہ جهت عدم وصول بہ مطلوب داشتہ باشد.
ثانیا تا مى تواند ذڪر و فڪر را ترڪ نڪند ڪہ این دو جناح سیر آسمان معرفت است .
🔸در ذڪر عمده سفارش اذڪار صبح و شام اهم آنها ڪہ در اخبار وارد شده .
🔸و اهم تعقیبات صلوات و عمده تر ذڪر وقت خواب ڪہ در اخبار ماءثور است ، لاسیما متطهرا در حال ذڪر به خواب رود.
🔸و شب خیزے مى فرمودند :زمستان ها سه ساعت ، تابستان ها یڪ ساعت و نیم
🔸و مى فرمودند ڪہ در سجده ذڪر یونسیہ یعني در مداومت آن ڪہ شبانه روزے ترڪ نشود، هر چہ زیادتر توانست ڪردن اثرش زیادتر، اقل اقل آن چهارصد مرتبه است خیلى اثرها دیده ام .
بنده خود هم تجربه کرده ام چند نفر هم مدعى تجربه اند.
🔸یڪي هم قرآن ڪہ خوانده مى شود به قصد هدیه حضرت ختمى مرتبت صلوات اللہ علیہ و آلہ خوانده شود.
______
📚در آسمان معرفت
23.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شب نامه / چرا اهانت مکرون به پیامبر / در سی سال گذشته 2 هزار مسجد در اروپا ساخته و در همین بازه زمانی فقط 10 کلیسا ساخته شده / جمعیت مسلمان در انگلیس از 85 هزار نفر به دو میلیون نفر رسیده است / غرب در خاورمیانه در مجموع ده ها پایگاه نظامی ساخته ، اما مناره های مساجد را در تمام کشورهای خود می بینند / اسلام در فضای غیر رسمی غرب را فتح کرده و تا سال 2050 اکثریت کشورهای اروپایی به اسلام خواهند گروید / قسمت ۳۱۵
@iran_onlin_ir
8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺پشت پرده جنجالی از ویروس #کرونا و سازمان بهداشت جهانی/ ویروس هوشمندی که فقط رنگین پوستان و فقیران را می کشد و ثروتمندان را پولدار تر می کند/ تحلیل فوق العاده مهم استاد پورآقایی از آژانس امنیت ملی آمریکا و سازمان بهداشت جهانی
@khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا
15.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
همه باید گوش کنند حتما باید گوش کرد