💚 امیرالمومنین علی علیه السلام:
21 عدد #کشمش_سرخ «#مویز» در هر روز ناشتا تمام بیماریها را دفع میکند مگر بیماری مرگ را.✨
📚 الکافی،ج6،ص352
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
✅ مصرف چه غذاهایی در فصل پاییز بهتر است؟
🥣خوردن غذاهای کمی تند و گرم و غذاهای گرموتر توصیه میشود.
🥣مربای پوست پسته، به، انجیر، هویج
🥣زیتون و روغن زیتون
🥣عسل
🥣حلوای ذبیحی
🥣مربای پوست پسته
🥣انجیر
🥣انگور
🥣بادام برای تقویت حافظه و دردهای سینه و شکم و سرفههای خشم بسیار مفید است.
🥣نخود گرموتر است به یک درجه. بهتر است که آن را با روغن و اندکی نمک مصرف کرد و برای آنکه کمتر باد تولید کند، شوید و زیره پخته شود و یا با پونه بپزد.
#فصل_پاییز
#غذای_مناسب_پاییز
🌱 سبک زندگی سالم
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
میدانستید جوش با ترنجبین از بین میرود؟
👌جوشانده یک قاشق ترنجبین با دو قاشق غذا خوری خاکشیر میل نمودن آن هر روز به صورت ناشتا در 2 هفته جوشهایی که به خاطر خوردن بیش از اندازه چربی و شیرینی ایجاد شدهاند را درمان میکند.
🌱 سبک زندگی سالم
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
خیلی خوشحالیم که با ما همراه هستید 🙏
🥰
👈خواهشا فقط ساعت سفارش و ببینید👉
مگه میشه این همه لطف و نا دیده گرفت 😉🥰😋
ما قدر دان حضورتان هستیم 🙏
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸
خدا را شاکریم که این همه لطف و عنایات شما را نصیب ما گردانید💐
ما هر کار میکنیم وظیفه است 🤭😉
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
این دوست عزیزمون اولین نفری بودند که سفارش دادند
و ما هم طبق قولی که داده ایم سفارشاتشون و که بیش از ۲۵ قلم جنس بوده را به صورت رایگان ارسال مینماییم
🌱⚘🌱⚘🌱⚘🌱⚘🌱⚘🌱⚘
ان شالله همیشه سلامت باشید
🌱 سبک زندگی سالم
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
ممنون از حسن سلیقه و اعتمادتون
ان شاالله سلامت باشید
🌱 سبک زندگی سالم
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
☘🍁☘🍁☘🍁☘🍁☘🍁☘
👈خواهشا فقط ساعت پرداخت و ببینید👉
مگه میشه عاشق این حسن اعتماد و همراهی نشد 😉🥰😋
قبل از فرستادن فاکتور پول واریز کردند 🤗
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
☘🥀☘🥀☘🥀☘🥀☘🥀☘
👈باز هم رضایتمندی دوست عزیزمون 👉
ان شاالله که همیشه از ما راضی باشید 🤲
و ما هم بتدانیم بیشتر در خدمتتان باشیم 🙏
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂
💯💥این پیامهای رضایتمندی شما قوت قلب ماست❤❤❤
👌ان شاالله هیچ وقت شرمندتون نشویم 🤲
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
❇✴❇✴❇✴❇✴
👈این تنها چند مورد از سفارشات و رضایتمندی شما دوستان عزیز بود
که خواستیم شما را هم در خوشحالی خودمون شریک کرده باشیم 👉
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
پرچم ما همیشه بالاست
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
💎چی رفت، چی آمد💎
🎬آرد #سبوسدار رفت......."دیابت" آمد
🎬#نمک_دریا رفت..... "فشار خون" آمد
🎬#روغن_شحم رفت...."گرفتگی عروق" آمد
🎬#سرکه_طبیعی رفت... "نارسائی قلبی" آمد
🎬#شکر_سرخ رفت..."حساسیت،آلرژی" آمد
🎬#لباس_پنبه ای رفت.... "عفونت زنان" آمد
🎬#خضاب_حنا رفت.... "آلزایمر" آمد
🎬#نوره کشیدن رفت..... "سرطان" آمد
🎬#برگ_چغندر رفت... "پوکی استخوان" آمد
🎬#سبزی خوردن(#تره)رفت... "کم خونی" آمد
🎬#فلفل خوردن رفت..."چربی خون" آمد
🎬#سویق خوردن رفت..."ضعف عمومی" آمد
🎬چای #زعفران رفت... "ضعف اعصاب" آمد
🎬چوب #مسواك رفت..."خرابی دندان" آمد
🎬#سرمه_اثمد رفت..."عینک و آب مروارید" آمد
🎬#کندر جویدن رفت...."ضعف حافظه" آمد
🎬#روزه مستحبی رفت..... "زخم" معده آمد
🎬#طب_اسلامی رفت..... "بیماری" آمد
✍م.م.ق
🌱 سبک زندگی سالم
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
😮💨گودی کمر داری؟
این حرکات اصلاحی رو از دست نده..🌱🤸🏻👆🏻
🌱 سبک زندگی سالم
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
🔵#اسکولیوز چه علائمی دارد🔵
«قسمت اول»
✅از علائم این بیماری میتوان به چنین مواردی اشاره کرد:
🟨شانههای ناهموار
🟨برجستگی یک طرف تیغه
شانه نسبت به قسمت دیگر
🟨حالت کمر ناهموار
🟨یک لگن بالاتر از قسمت دیگر
🟨رو به جلو بودن یک طرف قفسه سینه
🟨برجستگی در یک طرف کمر هنگام
خم شدن
🟨متفاوت بودن طول پاها
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
# انگیزشی
👈بهتر است به جاي آنكه مدام به فكر پايين نگه داشتن ديگران باشيم،
راهی برای بالا بردن خود پيدا کنیم.👌👉
🌱 سبک زندگی سالم
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
👌🏻#راهنمای_جامع_مواد_غذایی
منابع غذایی را بهتر بشناسید تا به نام بروز
❌#كمبود_مواد_مغذی_و_ویتامین_ها 😳 و ... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.تمام نیازهای بدن بطور طبیعی وجود دارد و در#طب_اسلامی به مصرف آن ها توصیه شده است و جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آن، غیر از سودجویی و تحمیل عوارض مخوف آن، سودی ندارد.
1⃣#كربوهیدرات_ها #قندها
لوبیا، باقلا، عدس، میوه جات و سبزیجات، نان سبوس گرفته نشده و غلات، شکر سرخ نیشکر، شیره انگور، انجیر، توت
2⃣ #پروتئین_ها
گوشت گوسفند و شتر، گوشت خروس، پنیر و گردو ، ماست و زنیان، شیر محل، تخم مرغ، نان غله سبوس دار، باقلا، عدس، قارچ طبیعی ، لوبیا
3⃣ #لپیدها #چربی_ها
چهار مغز، دنبه گوسفند، روغن زیتون، شحم گاو، روغن کنجد، روغن زرد
4⃣#ویتامین_ها
#ویتامینA👇🏻
هویج زردک، تره، کرفس، كلم، کاسنی ، كدو، آویشن، طالبی، هندوانه، خربزه ، زردآلو، تخم مرغ، سیب
#ویتامین_B_complex 👇🏻
نان غله سبوس دار، برنج، میوه به، روغن کنجد، آجیل مغزدار، سبزیجات، لوبیا، باقلا، عدس، نخود، تخم مرغ محلی، ماست و زنیان ،شیر و عسل، جگر، ماهی با خرما، گوشت قرمز گوسفند و شتر، دارچین و زنجفیل
#ویتامینC 👇🏻
سبزی خرفه، مرکبات بویژه لیموترش، كلم، میوه های گرمسیری، رب آلو، انجیر، انگور ، فلفل، میوه سدر، سیب، میوه به
#ویتامینD👇🏻
نمک طبیعی، سرکه طبیعی ، ماهی با عسل، فرآورده های لبنی(كره،خامه و…)، تخم مرغ، برگ چغندر، هسته سنجد، موی، شنبلیله
#ویتامینE👇🏻
سویق گندم، گردو با پنیر، زیتون، روغن کنجد، باقلا، نخود، ماهی با خرما، تخم مرغ
#ویتامینK👇🏻
انار، یونج، گل كل، كاهو، سبزیجات، سویق گندم، آلوچه برغان، فرآورده های لبنی
5⃣#مواد_معدنی
#كلسیم👇🏻
گوشت کبوتر، بادام، سویق گندم، فرآورده های لبنی، سویق سنجد، برگ چغندر، تلبینه، حلوا، حلیم، انجیر، زعفران
#كروم👇🏻
سویق جو، كلم، جو دوس، قارچ طبیعی، نان گندم سبوس دار
#آهن👇🏻
سبزیجات بخصوص تره، گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز)، ماهی با خرما، عدس، باقلا، كشمش، خرما
#منیزیم👇🏻
سبزیجات پربرگ سبز تیره، دانه های مغزدار، لوبیا، نان سبوس دار
#پتاسیم👇🏻
میوه ها بخصوص (موز، سیب، طالبی، هندوانه)، فندق، كاهو، عدس و سویق عدس، گوشت گوساله، مرکبات، سبزیجات تازه، ماست و زنیان
#سدیم👇🏻
میوه ها، انواع سبزیجات
#فلوراید👇🏻
چوب مسواک اراک ، ماهی دریا با عسل، سویق گندم و جو و برنج، گردو و پنیر، نمک دریا، آب دریا، آب چشمه، نمک طبیعی
#روی👇🏻
چهار مغز، میگو، نان غله سبوس دار، سویق گندم
#یُد👇🏻
نمک طبیعی دریا، ماهی دریا، لوبیا قرمز و سفید، موز، ماست، تخم مرغ آب پ، آلو خشک، بوقلمون
#سلنیم👇🏻
ماهی، چهارمغز، روغن کنجد، گوشت، تخم مرغ، فرآورده های لبنی
#فولیک_اسید #B9👇🏻
شلغم، لوبیا سبز، سبزی تره، نخود، لوبیا، سیر، مرکبات
🌱 سبک زندگی سالم
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#وقت_سلام
✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلى
عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى
الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ
وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ
وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى
الصِّدّیقِ الشَّهیدِ
صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً
مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً
کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ
ااسلام علیک یا ابا عبدالله
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📍راه های ارتباطی با ما
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
╭┅────────────┅╮
🆔 @ghasemirezvan
╰┅────────────┅╯
🌸🍃
🍃
🔖 خواص درمانی سفیداب ؟ (۱)
ضدتعریق
درمان جوش صورت
درمان لک صورت
ضدآفتاب طبیعی
روشن و شفاف کننده پوسن
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬