🤲 دعای رفع افسردگی در روایت سلمان فارسی (رض) سلمان فارسی رحمت الله علیه نقل می کند که رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمود: «نیست بنده‌ای که اول صبح سه مرتبه بگوید  ( اَلْحَمْدُلِلَّهِ رَبِّ الْعالَمينَ اَلْحَمْدُ لِلّهِ حَمْداً كَثيراً طَيِّباً مُباركاً فيهِ) ، مگر اینکه خداوند هفتاد نوع بلا از او دور می‌کند که کمترین آن هم و غم است.» #افسردگی #دعا_درمانی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🪥⚠️ واقعیت پنهان در مسواک پلاستیکی 👌🏻بشنوید از زبان غربی‌ها درمورد مسواك پلاستیکی و بهترین جایگزین برای آن! 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

💎مسواك در طب اسلامی بر اساس احادیث معصومین علیهم السلام💎 ✅چوب اراك ✅چوب زیتون ✅پاک کردن دندان با پارچه ی پنبه ای ✅شستشو با نمک(اندرانی)ترکی ✅شستشوی با گلاب ✅مالیدن ترکیب عاقرقرحا+خردل+هلیله زرد ✅مالیدن سُعد کوفی ✅خوردن نان بعد از غذا ✅شستشوی دندان با دست ⬇️⬇️⬇️خواص مسواك⬇️⬇️⬇️ 🔰خواص ظاهری مسواك اسلامی🔰 1⃣ دندان‌ها را #سفيد می‌کند 2⃣ تقویت کننده‌ی #مو است 3⃣ جلادهنده #چشم است 4⃣ زائل کننده ی #درد_بدن است 5⃣ #بلغم را دفع می‌کند 6⃣ #حافظه را زياد می‌کند 7⃣ موجب #فصاحت در کلام است 8⃣ #اشتهاى طعام را زياد می‌کند 9⃣ پوست انداختن و پوسيدن دندان را می‌برد 🔟 بن #دندان را محكم می‌کند 🔰خواص باطنی مسواک اسلامی🔰 1⃣ ملائكه به آن خشنود می شوند 2⃣ اندوه را می برد 3⃣ سنت است 4⃣ ثواب دارد 5⃣ حسنات را مضاعف می‌گرداند 6⃣ موجب خوشنودى پروردگار است 🍎مسواک زدن و چه مسواکی زدن مهم است🍎 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

✅چوب مسواک اراک ایرانی 🔘دارای سلفون وکیوم 🔘حدود ۲۰ سانت 🔘سفارش شده در روایات ائمه معصومین(ع) 🔘سفیدکننده دندان 🔘خوشبو کننده دهان 🔘غیرخوراکی 🏷جهت سفارش محصول به کانال زیر مراجعه کنید eitaa.com/ghasemirezvan_ir ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

⚜️ مسویکا ⚜️ گیاهی کهن در قالبی مدرن 🔅 📌🍃(ترکیبی از گیاه مسواک و یک دسته پلاستیکی)🍃 📌 چوب ایرانی ارگانیک (خود رو و بومی و بسیار نرم) 📌 استفاده آسان. 📌 پوشش دندان های انتهایی. ✅خواص چوب اراک 🔹 حاوی فلوراید طبیعی(شکل گیری صحیح مینای دندان در کودکان و سخت شدن مینای دندان در بزرگسالان) 🔸سیلیکا ( ساینده طبیعی, براق و سفیدکننده دندان بدون آسیب به مینای دندان) 🔹کلرور ( از بین برنده لکه ها و پلاک های دندان) 🔸 تانن (ضدالتهاب لثه ,جلوگیری از تشکیل پلاک) 🔹 ویتامینc(ترمیم بافت دهانی,جلوگیری از خونریزی و عفونت لثه) eitaa.com/ghasemirezvan_ir 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

﷽ 🕖هرشب به رسم عاشقی🕖 ❤ #صلوات‌خاصه‌امام‌رضا(ع) ❤ بسم الله الرحمن الرحیم   ✨🌹 اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلی عَليِّ بنِ موسَي الرِّضا المُرتَضی اَلاِمامِ التَّقيِّ النَّقيّ وَ حُجَّتَكَ عَلی مَنْ فَوقَ الاَرضِ و مَن تَحتَ الثَّری الصِّدِّيقِ الشَّهید صلاةً كثيرَةً تامَّةً زاكيَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً كَاَفْضَلِ ما صَلّيَتَ عَلی اَحَدٍ مِنْ اَوْليائِكَ🌹✨ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🔻درد دنبالچه ☑️ چه عواملی باعث درد دنبالچه میشه⁉️ ⛔️ آسیب‌های موضعی ⛔️زمین خوردن ⛔️در خانم‌ها زایمان سخت ⛔️وجود عفونت ⛔️ نشستن‌های طولانی مدت روی صندلی یا سطح سفت ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🍯 پانسمان طبیعی 👌🏻 استفاده از عسل در پانسمان زخم‌ها، باعث از بین بردن بوی بد زخم میشه✔️ هنگام تعویض پانسمان به زخم نمی‌چسبه و درد کمتری ایجاد می‌کنه✔️ همچنین عسل بهمراه زردچوبه باعث بند اومدن سریع خونریزی میشه✔️ 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

. 👇تقویم نجومی اسلامی پنجشنبه👇 ✴️ پنجشنبه 👈 13 مهر/‌ میزان 1402 👈19ربیع الاول 1445 👈5 اکتبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅ خواستگاری عقد و ازدواج. ✅خرید حیوان و وسیله سواری. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅و جابجایی و نقل و انتقال خوب است. 🚘مسافرت: مسافرت حاجت روایی است. 💑مباشرت امروز: فرزند هنگام زوال ظهر عاقل و دانا و سیاستمدار و بزرگوار خواهد بود. ان شاءالله. 👶 زایمان مناسب و نوزاد از او خیر انتظار می رود. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز تا عصر قمر در برج جوزا و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️مبادله اسناد و قباله. ✳️معامله ملک و زمین. ✳️ارسال کالاهای تجاری به مشتری. ✳️تاسیس شرکت و موسسات. ✳️آغاز نویسندگی و نگارش. ✅ خطاطی. ✳️و آغاز امور آموزشی نیک است. 🔵نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت مباشرت امشب : فرزند پس از فضیلت نماز عشاء سخنوری توانا و کلامش در عمق جان مردم اثر کند. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث توانگری می شود. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث رفع درد بدن می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 20 سوره مبارکه "طه" است. فالقاها فاذا هی حیه تسعی... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که دلیلی قوی در اختیار خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را با آن پیش ببرد. ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد. 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

انتهای شب شد دلها به فردا امیدوار چشمها پر از خواب همه میگویند زندگی بالا و پایین دارد اما زندگی هر چه که هست جریان دارد . . . شبتون به خیر ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

•٠•پروردگارا… یک صبح زیبای دیگر را با ترنم دلنشین پرندگانت آغاز نمودم شکر و هزاران شکر، بارالها…•٠• چتر رحمتت را بر سر دوستانم همیشه بازنگه دار وبهترین تقدیرهارابرایشان رقم بزن سلام صبح قشنگ پائیزیتون بخیر 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام در مورد خواص سیاهدانه چه فرموده اند؟🔍 «مَا مِنْ‌ دَاءٍ إِلَّا وَ فِي الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ مِنْهُ شِفَاءٌ إِلَّا السَّام‌» هیچ بیماری نیست مگر اینکه سیاهدانه آن را درمان میکند. 📚 منبع : خصال شیخ صدوق، ص۶۳۷ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. #خواص_طبی_سیاهدانه (#گرم_و_خشک) ✅خوردن #سیاهدانه از کرم خوردگی دندان جلوگیری می‌کند. ✅#سیاهدانه مقدار شیر را در زنان شیرده زیاد می‌کند. ✅#سیاهدانه باد شکن و ضد نفخ است. ✅#سیاهدانه قاعده آور است. بدین منظور باید هر روز صبح یک قاشق چای خوری بلعیده شود.⛔️زنان حامله نباید آن را مصرف کنند، زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود. ✅#سیاهدانه ادرار آور است. ✅برای از بین بردن تاول روی پوست، #سیاهدانه را با روغن کنجد مخلوط کنید و روی آن بمالید. ✅#سیاهدانه به صورت ضماد در آورده و برای رفع آبسه مصرف کنید. ✅ضماد #سیاهدانه را برای رفع سردرد، روی قسمتی که درد می‌کند، بگذارید. ✅برای رفع درد رماتیسم، ضماد #سیاهدانه را روی قسمت ‌های دردناک بگذارید. ✅در صورت بزرگ شدن کبد از #سیاهدانه استفاده کنید. ✅#سیاهدانه شکم درد را رفع می‌کند. ✅تهوع را #سیاهدانه بر طرف می‌کند. ✅تمیز کننده خون #سیاهدانه است. ✅یبوست را #سیاهدانه از بین می‌برد. ✅برای تقویت بیماران در دوران نقاهت و زنان بعد از زایمان #سیاهدانه مفید است. ✅بدن را #سیاهدانه گرم می‌کند. ✅رطوبت بدن را #سیاهدانه از بین می‌برد. ✅#سیاهدانه اثر ضد سم دارد و هنگام مسمومیت به بیمار سیاه دانه می‌دهند. ✅سرفه را #سیاهدانه بر طرف می‌کند. ✅برای تسکین سینه درد، #سیاهدانه بخورید. ✅ناراحتی ‌های تنفسی را #سیاهدانه درمان می‌کند. ✅برای درمان یرقان و ناراحتی ‌های طحال از #سیاهدانه استفاده می‌شود. ✅برای از بین بردن کرم و انگل در معده و روده، #سیاهدانه را با سرکه بخورید. ✅اگر ناراحتی تنفسی دارید، #سیاهدانه را با آب و عسل مخلوط کنید و بخورید. ✅خوردن #سیاهدانه با عسل، سنگ کلیه و سنگ مثانه را خرد و دفع می‌کند. ✅اگر حدود هفت عدد #سیاهدانه را در شیر بریزید و پس از ساعتی آن را بسایید و در بینی شخصی که زردی دارد و چشمانش زرد شده بچکانید، زردی را بر طرف می‌کند. ✅برای بر طرف کردن دندان درد، #سیاهدانه را مانند چای دم کنید، سپس آن را سرکه مخلوط و مزمزه  کنید، درد را از بین می‌برد. ✅اگر مبتلا به زکام شدید، برای درمان آن ضماد #سیاهدانه را روی پیشانی بگذارید. ✅برای رفع دردهای بعد از زایمان، #سیاهدانه را با عسل و روغن مخلوط کنید و به مریض بدهید. ✅زکامی که با عطسه بسیار همراه است با #سیاهدانه شفا می‌یابد. بدین منظور سیاهدانه را سرخ کنید و اندکی آن را بجوشانید، سپس چند قطره از آن را در بینی بچکانید. ✅برای افزایش نیروی جنسی، #سیاهدانه و کندر را در روغن زیتون بریزید و بگذارید چند روز بماند، سپس هر روز مقداری از آن را بخورید. ✅#سیاهدانه را بکوبید و با صابون به صورت بمالید، رنگ صورت را درخشان می‌کند. ✅دود #سیاهدانه حشرات را فراری می‌دهد. ✅برای درمان بواسیر، #سیاهدانه را بسوزانید و سوخته اش را بخورید. ✅ضماد #سیاهدانه را روی زگیل و خال بمالید تا آن را از بین ببرد. ✅بوییدن #سیاهدانه برای از بین بردن سردرد مفید است. ✅#سیاهدانه مصونیت بدن را در مقابل امراض زیاد می‌کند و تعداد گلبول ‌سفید دفاعی بدن را افزایش می‌دهد. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

بهترین دمنوش ضد استرس و درمان وسواس فکری 👇 ▫️ بابونه ▫️ گل بنفشه ▫️ بادرنجبویه ▫️ اسطوخودوس ▫️ یک قاشق مربا خوری از هرکدام را با دو لیوان آبجوش 20 دقیقه دمکرده ، روزانه ۳بار میل شود. #استرس 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

کاهش خونریزی با سنجد 👈سنجد قابض و جمع کننده است 💟 خانم هایی که دچار خونریزی بیش از حد در ایام قاعدگی هستند ، می توانند از روز پنجم قاعدگی شروع به مصرف سنجد کنند 💟 مصرف سنجد به کاهش خونریزی شدید و یا لکه بینی طولانی کمک می کند 💟 سنجد برای بهبود خونریزی گوارشی نیز مفید است ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

✅زگیل تناسلی راه درمان خانم مجردی که زگیل تناسلی زده و تعدادش روز به روز بیشتر شده است ۱. استفاده از نوره زرنیخ دار درحمام هفته ای سه مرتبه ۲. دم کرده میوه نسترن روزی ۳ لیوان ۳. قطره بره موم طبق راهنمای مصرف( از شرکت کرویا تهیه شود) ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔴 درمان و پیشگیری از #سکته_قلبی 🔊 حکیم حسین خیراندیش ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔰 نسخه تضمینی درمان ۲۴ساعته آبله مرغان ✍حکیم دکتر روازاده 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

🧬درمان #استخوان_درد و درد #مفاصل در طب اسلامی ✍🏻مزاج استخوان سرد و خشك است و هرگونه غلبه سردی که با #تغذیه ، #استرس ، #ضربه و.. ایجاد شود باعث درد استخوان خواهد شد ✅تعدیل مزاج و رفع #یبوست کنید و مرتب با روغن‌های گرم مثل #زیتون، #بادام_تلخ، #سیاهدانه هرشب چرب کنید و ماساژ دهید. 🎈برگ چغندر 🎈#انجیر، #زیتون، #خرما 🎈هسته #سنجد 🎈#سویق کامل 🎈سویق سنجد 🎈سویق گندم 🎈شیر #عسل 🎈شیر باسویق سنجد 🎈شیرخرما 🎈شیر بادام 🎈پماد #سنام 🎈گوشت کبابی گوسفند 🎈داروی استخوان ساز«#غبیرا» 🎈پاچه گوسفند 🎈داروی #شیطرج 🎈روزی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پشت به آفتاب قرار گرفتن 🎈روغن زیتون یا شحم گاو در مصارف خوراکی 🎈مصرف #نمك_دریا 🎈دم کرده بابونه، بادرنجبویه، دارچین، زنجبیل 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

بلوغ زود رس و دسترسی به اطلاعات جنسی 🗯اکثر سریال ها و برنامه های ماهواره ای سرشار از تصاویر ، نشانه ها و نمادهای جنسی است ، این شیوه ارائه اطلاعات حتی در آگهی های بازرگانی ،ماهواره ای نیز فراوان دیده می شود . متاسفانه در بعضی خانواده ها ، کودکان بی هیچ محدودیتی در کنار والدین این صحنه ها را تماشا می کنند ، در حالی که هیچ گونه ظرفیت روحی روانی برای پذیرش این گونه اطلاعات ندارند و در نتیجه تحت تاثیر آن قرار می‌گیرند. 🗯بلوغ زود رس یکی از نتایج منفی این مسئله است . الگوگیری و تکرار اعمال مشاهده شده در فرزندان کوچک تر ، بسیار دیده شده است. ناتوانی در رسیدن به آنچه در برنامه های ماهواره ای دیده و خواسته ایم ، مساوی است با ناکامی و از دست دادن احساس رضایت از زندگی 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

شکاف بین نسلی 🗯 به سبب موقعیت سنی و روحی کودکان و نوجوانانمان ، تاثیر برنامه های ماهواره ای در آنان بیشتر است. این برنامه ها ، ارزش ها ، باورها ، تصورها ، انتظارها و جهت گیری های ارزشی متفاوتی را تبلیغ می‌کنند و نشان میدهند. این باعث می شود به مرور زمان فاصله روانی ما و فرزندانمان بیشتر شود و به دنبال آن ، جنگ بر سر ارزش ها بین ما شروع شود. اختلاف ها و درگیری های شدید بین ما و فرزندان ، ترک منزل بدون اطلاع ، حرمت شکنی ها ، ارزشمند دانستن ضد ارزش ها و .... گاهی نتیجه این مسئله است. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#فواید_تنفس_شکمی : 1)پرده دیافراگم انعطاف پذیرتر و سبب ماساژ کبد ، پانکراس ، معده و روده ها می گردد. 2)لبه پایین ریه ها در راستای جذب اکسیژن و دفع دی اکسید کربن فعالتر می گردند. 3)حرکات دودی روده ها تنظیم و مانع یبوست می گردد. 4)حرکات حلقوی معده تقویت وبه کاهش گاستریت (نفخ معده) کمک می کند. 5)موجب افزایش سطح انرژی حیاتی می گردد (خصوصاً اگر تنفس ها با توجه به ناحیه ناف صورت بگیرد). 6)فشار عاطفی را کاهش و باعث آرامش نسبی ذهن می گردد. 7)بدن را تقویت و متعادل می کند #نفس_کشیدن ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

👩‍🦲علل ایجاد نطفه ی ضعیف در زن و شوهر و ناباروری : 1.استفاده از قندهای شیمیایی مانند شکر و قند قنادی و.... 2.اسانس های شیمیایی مانند سن ایچ، دلستر نوشابه ها و.... 3. روغن های ضنعتی 4.کافئین زیاد مانند چای مانده و یا چای پراسانس، چای عطری و.... 5.کنسروها 6.کمپوت‌ها 7.غذای مانده 8.فست فود ها مانند سوسیس، همبرگر، کالباس، مرغ کنتاکی و مانند آن. 9.استرس شدید ▫️به جای اینکه ده ها و‌ صدها میلیون هزینه درمان ناباروری کنید و آن هم بی نتیجه، غذا و سبک زندگی خود را اصلاح کنید #تقویت_تخمدان #ناباروری ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬