خدایا به حق خوبی و بزرگیت به حق انصاف و حقانیتت به حق مهربانی و عشقت بهترین ها را در این شب زیبا برای همه دوستان و عزیرانم مقدر بفرما … آمین🤲 دوستان خوبم شبتون بخیر🌙✨ خدانگهدار 🌜 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما 🌱🏴🌱🏳🌱🖤🌱🤍🌱 🌱 سبک زندگی سالم @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan 🌱🖤🌱🤍🌱🏴🌱🏳🌱 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍

💜✨شـــروع اولین روز هفته و آخرین شنبه پائیز را ⚪️✨با عطر نامهای خدا آغاز میکنیم 💜✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم ِ ⚪️✨یا اَللهُ یا رَحْمنُ ❤️✨یا رَحیمُ یا خالِقُ ⚪️✨یا رازِقُ یا بارِیُ 😀✨یا اَوَّلُ یا آخِرُ ⚪️✨یا ظاهِرُ یا باطِنُ ❤️✨یا مالِکُ یا قادِرُ ⚪️✨یا حَکیمُ یا سَمیع 💜✨یا بَصیرُ یا غَفورُ 😀✨روزتون پر از عشـق ⚪️✨پر از انرژی مثبت ❤️✨و روزتون سرشـار از الطاف خداوند 🤲 #سلام _ صبح بخیر رضوانیان عزیز 🥰 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔖 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: آنکه کودک خود را شاد کند، خداوند در قیامت او را مسرور می‌نماید. 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤               @ghasemirezvanqom 🌱 🍁     🆔     @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

💎انواع خواب👆🏼💎 «عکس باز شود» ساعات خواب.. بهترین خواب.. خواب فیلوله.. خواب قیلوله. خواب حیلوله.. بدترین خواب.. 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤               @ghasemirezvanqom 🌱 🍁     🆔     @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

۵ راز افرادی که هیچ وقت سرما نمیخورند چیست؟ 1⃣ ماساژ 2⃣ گرفتن دوش آب سرد 3⃣ خوردن زنجبیل 4⃣ شستشوی دست ها 5⃣ مصرف ویتامین ث و روی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

چگونه استخوان راتقویت و لاغری را رفع کنیم؟ 🔹 پاچه گوسفند 🔸 حليم مخلوط با عسل 🔹 شب‌ها پنج عدد انجير 🔸 صبح‌ها پنج عدد زيتون 🔹 سوپ گندم دارای روغن زيتون 🔸 بادام روزی هفت تا چهارده عدد ‌ 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤               @ghasemirezvanqom 🌱 🍁     🆔     @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

موز حاوی مواد مغذی مانند پتاسیم و تریپتوفان است که به تنظیم خلق و خو و کاهش استرس کمک می کند. ‌ 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤               @ghasemirezvanqom 🌱 🍁     🆔     @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

۵ راز افرادی که هیچ وقت سرما نمیخورند چیست؟ 1⃣ ماساژ 2⃣ گرفتن دوش آب سرد 3⃣ خوردن زنجبیل 4⃣ شستشوی دست ها 5⃣ مصرف ویتامین ث و روی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

♦️به این دلیل مهم قبل از خواب پرتقال بخورید 🔹مصرف مرکبات نارنجی رنگ به دلیل حجم بتاکارون بالایی که دارند موجب آرامش اعصاب و از بین رفتن تنش و پریشانی می‌شوند و خواب فرد را با کیفیت می کنند. 🔹مرکبات حجم زیادی ویتامین A و بتاکاروتن دارند که برای بهبود جای زخم و جوش و شادابی پوست موثر است. 🍁🌱🖤🍁🌱🥀🍁🌱🍁🤍 🌱 سبک زندگی سالم 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍🍃🍁🖤🍃🍁🤍🍃🍁🏴

❌اگر می‌خواهید،کسی را بُکُشید که زودتر بمیرد(مرگ تدریجی)حتما او را تشویق به مصرف قهوه کنید. ❌اینها 👇🏻عوارض قهوه اس در صورتی که مداوم و تدریجی مصرف بشه. (تمام کسانی که طولانی مدت قهوه مصرف کرده اند، به این عوارض یا برخی از اونها مبتلا شدن) متأسفانه قهوه، یواش و نرم، نابودت میکنه، متوجه نمیشی، عوارضی که مبتلا میشی، اصلا فکرش نمیکنی که اثر قهوه اس، یکماه قهوه رو کنار بگذار، خواهی فهمید که علت بیماریت همین بود قهوه؛ فشار خون را بالا میبرد قهوه؛ باعث تحریک و ضعیف شدن قلب و بیماری قلبی می گردد قهوه؛ کلسترول خون را افزایش می دهد قهوه؛ برای خانم ها و زنان باردار مضر است چون عوارض خطرناک برای کودک به وجود می‌آورد. قهوه؛ باعث به وجود آمدن کیست در سینه خانمها می شود. اکثر خانم هایی که قهوه می‌خورند، مبتلا به کیست سینه می شوند. قهوه؛ ایجاد سردرد می کند قهوه؛ باعث، بی خوابی شده و لرزش و رعشه و پارکینسون می آورد قهوه؛ ممکن است باعث تحریکات غیر ارادی عضلانی و منجر به سکته بشود قهوه؛ ایجاد ناراحتی های روده ای و در برخی ایجاد اسهال می نماید قهوه؛ ایجاد ناراحتی های معده ای می کند و سوء هاضمه به وجود می آورد قهوه؛ باعث ریزش مو می‌شود قهوه؛ باعث ضعف اعصاب میشود قهوه؛ باعث تولید خلط غلیظ سودا در بدن می شود قهوه؛ برای بیماران،دیابتی، سرطان، ام اس، بیماران کلیه، قلب،مغز و اعصاب و کبد به شدت مضر است. قهوه، حرارت غریزی انسان را آرام آرام خاموش می‌کند. به جای قهوه از قهوه هسته خرما استفاده کنید 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤               @ghasemirezvanqom 🌱 🍁     🆔     @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬