فرق بین «ازت خوشم میاد» و «دوستت دارم» چیه؟ بودا خیلی قشنگ جواب این سؤالو داده: وقتی از یه گل خوشت میاد، اونو میچینی. ولی وقتی یه گل رو دوست داری، هر روز بهش آب میدی...! کسی که این قضیه رو درک کنه، زندگی رو می‌فهمه. @ghazaleh_shabani

«در قلب انسان، مقدار زیادی امیدِ سمج و سرکش وجود دارد.» @ghazaleh_shabani

Accept what is. Fuck what was. Keep moving on. آنچه هست را بپذیر. آنچه بود را لعنت کن. به حرکت روبه جلو ادامه بده. @ghazaleh_shabani

یک فرد با کارکتر ‎کمالگرایی (perfectionism)؛ صد نفر رو در یک نفر زندگی می‌کنه! یعنی میزان توقعاتی که از خودش و توانمندی‌هاش داره، چند برابر یک آدم عادیه. بخاطر همین همیشه ناآرامه ؛ ‎اضطراب و استرس و گاهی پنیک هم تجربه میکنه! چه رنجی میکشه کسی که کمالگراست  ... @ghazaleh_shabani

بمان برای کسی که می‌داند معنی ماندن را... @ghazaleh_shabani

موقع شکستن یادم افتاد تو بهم تکیه دادی، دوباره ایستادم... @ghazaleh_shabani

منو با آدمایی که ازشون دوری میکنم قضاوت کن... @ghazaleh_shabani

احترام گذاشتن به کسی که دوسش داری، خیلی مهم تر از دوست داشتنشه... @ghazaleh_shabani

چه کردی با جهانم... که به دور از یاد تو قلبم، نمیلرزد ، نمی گوید، نمیخندد نمیرقصد ... @ghazaleh_shabani

آقای نزار قبانی چقد قشنگ یکی از دغدغه هامونو گفتی: بیمِ آن دارم که زیاد با تو سخن بگویم مبادا خسته شوی و بیمِ آن دارم که سکوت کنم مبادا گمان کنی که دیگر برای قلبم مهم نیستی... @ghazaleh_shabani

همه بلدن قشنگ حرف بزنن اما تو اونی باش که قشنگ عمل میکنه ... @ghazaleh_shabani

🔰حس و حال خوب داشتن را باید تمرین کرد. باید پا فشاری کنید حتی اگر وسط یک روز پر مشغله و پر‌دردسر هستید. حس خوبتان را با پوشیدنِ لباسی که دوست دارید تمرین کنید. برای روزی که فکر می کنید، بزرگ‌ترین مشکل برایتان رُخ می دهد، درست از همان اولِ صبحش، خط و نشان بکشید. صبحانه ای که دوست دارید بخورید، عطری که دوست دارید بزنید و روز سختتان را در آغوش بگیرید. برای حس و حال خوبتان تلاش کنید. حال خوب خودش مهمانتان نمی شود. باید دعوتش کنید. @ghazaleh_shabani