🔰ضعفهات رو بسوزون؛ پیشرفت درد داره!
🔸ققنوس یه پرنده افسانهایه که در اساطیر مصر، یونان و ایران جایگاه ویژهای داره. یکی از عناصر اشعار عطار نیشابوری بوده و از کارکترهای داستان هریپاتر هم هست. در بسیاری از فرهنگها ققنوس رو نماد جاودانگی و فداکاری میدونن.
🔸در افسانهها گفته شده که ققنوس هر هزار سال یک بار تودهای از هیزم رو جمع میکنه و روی اونها آواز میخونه و میرقصه. این پرنده اساطیری آنچنان از آواز خودش به وجد میاد که هیزمهایی جمع کرده بر اثر اصطکاک بالهاش آتیش میگیرن و ققنوس در آتشی که خودش برپا کرده، میسوزه.
⏳اما چرا این کارو میکنه؟!
🔸جالبه بدونید که از دل این خاکستر، ققنوس جدیدی متولد میشه که دوباره هزار سال عمر میکنه.
🔸ما باید نگاه جدی و عمیقی به اسطورهها داشته باشیم،از نظر روانشناسی هم لازمه که انسان گاهی بخشهایی از وجودِ مُرده خودش رو بسوزونه و از دل اون خاکستر نسخه جدیدی از خودش رو بیرون بکشه.
🔸 اگه با میل خودت چیزی رو بسوزونی (مثلا از یک رابطه عاطفی ناسالم بیرون بیای یا از شغل آزاردهندهت استعفا بدی و...) روش خیلی راحتتر و مؤثرتری رو پیش گرفتی تا اینکه بهاجبار مجبور به رها کردنش بشی.
#ققنوس #رشد
@ghazaleh_shabani
🔰دلبستگی یا وابستگی؟
🔸دلبستگی ترکیبی از احساسات مثبت و منفی متعادل نسبت به رفتار موضوع عشقه. به وقتش ازت دلخورم و به وقتش دلتنگتم.و در نهایت وابستگی؛ عشق مشروطه و دلبستگی عشق غیر مشروط.وابستگی یعنی "میخواهمت چون مفیدی"! و دلبستگی یعنی "میخواهمت حتی اگر مفید نباشی".
🔸 مثلا من به خودکار گرون قیمت روی میزم برای جلسات مهم وابستهم. اما به جعبهی آبرنگ بیخاصیتی که یادگار دوران بچگیست دلبسته. من به این گوشی و اینترنت برای رسوندن پیامم به شما وابستهم اما؛به اون حس قشنگ همراهی که هر روز به سمت من روانه میکنید دلبسته.
🔸وابستگی یعنی کاش بدونی ماتم دنیا بی تو فقط گریه می خواد،کی میدونه این حسرتا چه کرده با روزو شبام😐
🔸دلبستگی احساس امنیته،یعنی آرامش نگاه تو دلتنگی هامو میکشه، خونه پر از عطر تویه دلم فقط به این خوشه...
@ghazaleh_shabani
هشیارانه به خودم اجازه دادم
تا بعضی وقتها حالم خوب باشد
مثلاً در اتاقهای فقیرانهای که زندگی میکردم
با نگاه کردن به دستگیرههای کمد احساس آرامش میکردم
یا با گوش کردن به صدای باران در تاریکی
هرچهقدر نیازهایم را کمتر میکردم
حالم بهتر میشد...
@ghazaleh_shabani
دقت کردین هرچی کمتر یه چیزی براتون مهم باشه و بخواینش، احتمال به دست آوردنش براتون بالاتره؟!
یه علتش اینه که یکی از عوامل مهم موفقیت، راحت بودن شما با اصل "شکست خوردن" هست.
وقتی شما یه چیزی براتون مهمه، از شکست خوردن میترسین، ریسک کمتری برای به دست اوردنش میکنین و حتی ممکنه خیلی هم براش تلاش نکنین.
ولی وقتی یه چیزی براتون اهمیت نداره که به دست بیارینش یا نه، ریسک کردن براتون راحت تره و ترسی از شکست ندارین...
" از صحبتهای مارک منسن"
@ghazaleh_shabani
انعکاس چیزی باش،
که میخواهی در دیگران ببینی!
اگر عشق میخواهی، عشق بورز
اگر صداقت میخواهی، راستگو باش
و اگر احترام میخواهی، احترام بگذار...
@ghazaleh_shabani
چند نکته از صحبت های سید حسن نصرالله:
۱.سید حسن عنوان داشتند که ما خودمون صبح شنبه متوجه حمله حماس شدیم!یعنی حماس بدون هماهنگی این حمله را آغاز کرده علت و چراشو بعدا صحبت میکنم در موردش
۲. سید حسن هم مانند ایران و عربستان موضع درستی را گرفت و وارد حمله و وارد بازی این دوسر جنگ نشد!!
۳. این سخنرانی بیشتر جهت افزایش روحیه نیروهای مقاومت بوده است و نابودی اسرائیل قطعی است اما توسط خوده یهودی ها.
در آینده ای نزدیک بیشتر در مودش صحبت میکنم
#غزه #لبنان #غزاله_شعبانی_سرخنی
@ghazaleh_shabani
خواستم بگم اون امتحانی که تو دبیرستان خراب کردی و معدلت رو آورد پایین و بخاطرش کلی ناراحت شدی و کلی حرف شنیدی، الان تو زندگیت هیچ اهمیتی نداره… زندگی همینه!
@ghazaleh_shabani
قدر کسی که دوسش دارید رو همون وقتی که پیشتون نشسته و کنار هم آرومید بدونید
همون وقتی که همش حواسش بهتونه در حالی که سرش شلوغه ولی شما براش اولویت دارید.همون وقتی که چشماش فقط شمارو میبینه و بخاطر یه لبخندتون غم و مشکلات خودشو یادش میره
قدر بدونید تا هست
قدر بدونید تا هستید...!
@ghazaleh_shabani
هنوز اونقدر آدم خوب وجود داره، که نیازی نباشه رفتار زشتی رو تحمل کنی
اونقدر احساس وجود داره، نیازی نباشه بی تفاوتی کسی رو انتخاب کنی
اونقدر اندیشه های مثبت وجود داره، که نیازی نباشه افکار منفی کسی رو همراهی کنی
فقط باید شجاعت تصمیم گیری، ترک کردن و تغییر رو داشته باشی...
@ghazaleh_shabani
ارزش هایی كه برای خود برمی گزینید، بر همه تصمیم های شما در زندگی اثر می گذارند...
پس بدان که چه چیزی را بهش ارزش می گویی...
@ghazaleh_shabani