نشانه های کمبود امگا 3 در بدن
👈️خشکی پوست
👈️موی نازک
👈️ناخن های شکننده
👈️بی خوابی
👈️کم شدن تمرکز
👈️خستگی
👈️درد مفاصل
منابع آن عبارتند از:
دانههای کتان، روغن ماهی، گردو و ماهیهای چرب
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
@ghjariafsane
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#پزشکی
سیب پخته برای سرفههای خشک بسیار مؤثر است, در درمان وسواس، افسردگی، لاغری مفرط و تب بهکار میرود
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
@ghjariafsane
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید! شما را از پوکى استخوان در امان نگهداشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستیبدن را رفع و گرفتگیعضلانی را بهبود میبخشد
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
@ghjariafsane
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
16.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖ویژگی طبیعت ریه گرم
🎥 دکتر رشیدی
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
@ghjariafsane
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
تربچه چه فوایدی در طب بوعلی دارد؟🔍
تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است.
🔹سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند.
🔸فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد میکند.
برای افرادی که میخواهند وزن کم کنند مناسب است
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
@ghjariafsane
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃