#تاٰمّلی
🌱💫
💐 درود بر همه خوبان
شریک واقعی زندگی شما کیست ؟!
مادر شما ؟
پدر شما ؟
پسرتان است ؟
همسرتان است ؟
دوستانتان هستند ؟
خیر٬ هیچ کدام نیستند !!
🎯شریک واقعی زندگی شما ٬ بدنتان است.
آن زمانی که بدن شما از حرکت بایستد ٬ و دیگر پاسخگو نباشد٬
هیچ کدام از این افراد نمیتوانند کاری برای شماانجام دهند !
شما و بدنتان از ابتدای تولد ٬ تا لحظه مرگ در کنار یکدیگر هستید.
هر آنچه که شما با بدنتان انجام میدهید ٬ مستقیما به شما باز خواهد گشت و یکی از مهمترین مسئولیت های شما در زندگیست !
هر چه بیشتر از آن مراقبت کنید ٬ بدنتان نیز بیشتر از شما مراقبت خواهد کرد.
آنچه که میخورید ٬ آنچه در جهت متناسب نگهداشتن آن انجام میدهید ٬ آنچه که در رابطه با استرسهایی که به شما وارد میشود انجام میدهید ٬ هر میزان که استراحت به ان میدهید….
دلایلی هستند که : بدن شما چگونه به شما پاسخ دهد!
بدن شما تنها آدرس دائمی است که شما در آن زندگی میکنید.
بدن شما٬ تمامی سرمایه ٬ دارایی و تعهدات شماست
که هیچ کس نمیتواند در آن با شما شریک باشد .
بدن شما مهمترین مسئولیت شما در زندگیست ٬ زیرا تنها شریک واقعی زندگی شماست.
از آن مراقبت کنید.
پول و ثروت می آید و میرود ٬
و حتی دوستان نیز دائمی نیستند ….
به یاد داشته باشید هیچ کس به غیر از خود شما ٬ نمیتواند به بدن شما کمک کند!
*پرانایاما : برای ریه های شما
*مدیتیشن : برای ذهن شما
*یوگا : برای تمامی بدن شما
*پیاده روی : برای قلب شما
*غذا و خوراک مناسب : برای دستگاه هاضمه شما
*افکار خوب و مناسب : برای روح شما
و *کارما(عمل) خوب : برای کل جهان هستی..
در میان 27 نوع احساس
حس " غم " با 120 ساعت
ماندگارترین حس در بدن انسان است.
ولی شادی فقط 36 ساعت عمر دارد!!
میزان ماندگاری احساس
به ترتیب عبارتند از:
غم 120 ساعت
نفرت 60 ساعت
شادی 36 ساعت
درماندگي ، امید
اضطراب ، ناامیدی
و خشنودی 24 ساعت
حسادت 15 ساعت
آرامش 8 ساعت، اشتیاق 6 ساعت
غم را به دلت راه نده
كه بيرون كردنش خیلی سخته...
همواره سلامت و شاد باشی🌺🍃🌺
━═━🍃🍃❀🌺❀🍃━═━
💖گروه مشاوره جهادی نیلوفرانه ...
─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─
https://eitaa.com/joinchat/2920939684Cda4448697a
─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─
🌹میز آسیبهای اجتماعی بانوان تهران🌹
دیر زمانی نیست که دریافتهام، وقتی از کسی رنجش و کینهای به دل میگیرم، در حقیقت بردهی او میشوم
او افکارم را تحت کنترل خود میگیرد
اشتهایم را از بین میبرد؛ آرامش ذهن و نیات خوبم را میرباید و لذت کار کردن را از من میگیرد
اعتقاداتم را از بین میبرد و مانع از اجابت دعاهایم میگردد
او آزادی فکرم را میگیرد و هر کجا که میروم برایم مزاحمت ایجاد میکند
هیچ راهی برای فرار از او ندارم.
تا زمانی که بیدارم، با من است و وقتی که خوابیدهام، وارد رویاهایم میشود وقتی مشغول رانندگی هستم یا وقتی در محل کار خود هستم، کنارم است؛ هرگز نمیتوانم احساس شادی و راحتی کنم.
او حتی به روی تُنِ صدایم نیز تاثیر میگذارد؛ او مجبورم میکند تا به خاطر سوء هاضمه، سَر دَرد و یا بی حالی دارو مصرف کنم
او لحظات شاد و فَرح بخش زندگی را از من میدزد
بنابر این در یافتهام اگر نمیخواهم یک برده باشم، در دل نسبت به دیگران کینه و رنجشی نداشته باشم
خود را در آیینه نگریستم و دریافتم ارزش من بیش از یک فکر ناآرام است.
لوییزهی
━═━🍃🍃❀🌺❀🍃━═━
💖گروه مشاوره جهادی نیلوفرانه ...
─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─
https://eitaa.com/joinchat/2920939684Cda4448697a
─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─
🌹میز آسیبهای اجتماعی بانوان تهران🌹
سلام و عرض ارادت 🌹🌺
« تقدیم رایگان چند دوره آموزنده، بی نظیر، فوق العاده و نجات دهنده زندگی ها»
دوره های رایگان زیر به اقرار شرکت کنندگان، زندگی بسیاری را از متلاشی شدن نجات داده، لذا تقاضای اکید داریم که در نشر این پیام دریغ نفرمایید. متشکرم. اجر شما با صاحب قرآن 💐🌹
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
لطفا جهت دریافت لینک تمام دوره های زیر، این پیام را به 5 گروه یا کانال بفرستید و تصویر آنرا به ایدی زیر ارسال فرمائید.
@z_m1392
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
1- دوره « فرزندپروری، کنترل خشم» دکتر سعید عزیزی
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
2- دوره «رابطه صحیح زن و شوهر» دکتر حبشی
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
3- دوره «روش درست برخورد با خطای همسر» دکتر بورقانی
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
4- دوره «20 نکته ناگفته تربیتی در مورد فرزندآوری» حجة الاسلام و المسلمین وافی(صاحب 13 و شاید بیشتر فرزند صالح)
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
5- دوره رایگان «مدیریت مومنانه خانواده» دکتر حبشی
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
6- دوره رایگان «ارتباط موثر با خانواده شوهر» سرکار خانم صدیق
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
7- دوره رایگان «تربیت فرزند» استاد تراشیون
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
این دوره های رایگان در حال تکمیل هست.
شاید با چند دقیقه وقت گذاشتن برای نشر بتوانید یک زندگی را نجات دهید، پس تا حد توان نشر دهید.📣💪👊
ان شاءالله برایتان باقیات الصالحات باشد.
🎉 یه خبر خوب
با توجه به استقبال و درخواست عزیزان، فرصت شرکت در قرعه کشی سفر اولی های مشهدمقدس تا عید #مباهله تمدید گردید 😍
👈زائر اولی ها جهت شرکت در قرعه کشی ، اسم و فامیل خودشون رو با کلمه زائر اولی به سامانه ارسال کنند
۳۰۰۰۵۰۹۰۵۰۰۰۱۲
همچنین از عزیزانی که علاقه مند هستند در این کار بزرگِ اعزام زیارت اولی ها به مشهد بانی شوند تا تعداد بیشتری زائر اولی و عاشق امام رضا رو روانه مشهد کنیم ، میتونن کمک های نقدی خودشون رو به حساب ستاد واریز نمایند 🙏
با لمس کپی میشود
5892107044873209
بنام صندوق ذخیره فاطمی
اجرتون با امام رضا علیه السلام
🔰ستاد مردمی غدیر ورامین🔰
🌱 @rahesabz1402
به کانال "#خانه_ی_تو" بپیوندید👇
https://ble.ir/khaneyeto
بسم الله الرحمن الرحیم
#اطلاعیه
🔺همایش طلایه داران
عفاف و حجاب
🎤سخنران : حجت الاسلام حاج آقا حلواییان
🗓زمان : سه شنبه ۲۰ تیر
⏰ساعت : ۹ صبح
🔺مکان : حسینیه ارشاد
🔺نشانی امرآباد خیابان آزادگان کوچه برادران وحید فر
(ویژه بانوان )
🌹منتظر حضور سبز و نورانی شما سروران گرامی هستیم
🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀
صدا ۰۷۶-۱.m4a
6.63M
#فایل_صوتی
کسی که حجاب داره یعنی چی میخواد بگه؟!
بفرستین برا اونایی که نمیدونن چرا باید حجاب داشته باشن
#حتماگوشبدین
#چراحجابداشتهباشیم
#زن_عفت_افتخار
#کانال_حجاب_و_عفاف🧕
𝐣𝐨𝐢𝐧↠https://eitaa.com/hejab_va_efaf313
═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧┄
بسم رب شهداء و الصدیقین
حجاب واجب شرعی و سیاسی ست
امام خامنه ای
جشن بزرگ تجلی حیا 🌷
🌹می دانستید
شهرستان ری ،قبله تهران
🌹 ۲ هزار و ۷۴۹ شهید دوران دفاع مقدس
🌹هفت هزار و ۳۰۰ جانباز
🌹۴۸۶ آزاده
🌹۱۵۵ شهید مدافع حرم تقدیم اسلام کرده است
🌹شهرری رتبه دوم تعداد شهدای مدافع حرم در کشور را دارد🌹😭
برای حفظ ارزشها ، تجلی حیا و پیمان با آرمان ها و حفظ خون شهدا مراسم باشکوه و حماسی با حضور مردم متدین و شهید پرور شهرستان ری در آستان مقدس حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام برگزار میگردد
زمان فردا سه شنبه ساعت ۱۷ در شبستان امام خمینی رحمت الله علیه
سخنران حجت الاسلام والمسلمین شهاب مرادی
مدیحه سرا : حاج علی مهدوی نژاد
✋دشمن از اتحاد و اقتدار ما می ترسد
دشمن از ایمان و دغدغه مندی ما می ترسد
منتظر حضور سبزتان هستیم
6.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 ۲۰ ذی الحجه:
🔹معجزه غدیر و نزول آیات ابتدایی سوره معارج
🔸فردای غدیر مردم فوج فوج با علی علیه السلام بیعت میکردند و پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم نیز همچنان از فضائل علی علیه السلام میگفت. این اتفاق برای منافقین گران آمد.
🔸در این میان حارث فهری با گستاخی نزد پیامبر آمد و گفت آیا بیعت با علی امر توست یا خداوند؟ پیامبر فرمودند: امر خداست.
🔸سخنان کفرآمیز دیگری زد. در حالی که پیامبر او را به توبه و تقوا دعوت میکرد، رو به آسمان کرد و گفت: خدايا، اگر محمّد راست مىگويد، سنگى بر من ببار و اگر دروغ مىگويد، عذابى بر او نازل كن!
🔸همینکه دور شد، پرندهاى سنگی بر سر او رها كرد و سپس رعد و برقی بدنش را سوزاند.
🔻آنگاه اين آيات نازل شد:
▫️سأَلَ سائِلٌ بِعَذابٍ واقِعٍ لِلکافرین لَیس لَه دافعٌ مِن الله ذِی المَعارج ؛
▫️درخواست کنندهای درخواست عذاب کرد. آن عذاب برای کافرین است و برطرف کنندهای ندارد و از طرف خداییست که صاحب آسمانهاست!
6.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 همه رو خبر کنید
✊ تجمع بزرگ عفافوحجاب
🔺چهارشنبه، ۲۱ تیرماه ۱۴۰۲
ساعت ۱۷
📍تهران، میدان #امام_حسین علیهالسلام
ستاد #امر_به_معروف و #نهی_از_منکر استان تهران