💠راهکارهای معنوی درمان افسردگی:
5️⃣توجه و اندیشیدن در راه نجات
🔰بیش ترین مشکل افراد افسرده، گرفتاری و غوطهور شدن در افکار رنج دهنده است.
🔅 فکر عدم موفقیت و شکست در جریان خاص، محرومیت از مطالب مورد نظر، وجود رقیبی مخالف و مضر، مریضی صعب العلاج، و امثال اینها دائماً شخص مضطرب را در فشار روحی قرار میدهد و موجب افزایش افسردگی او میشود.
🔅اگر شخص به جای مجذوب شدن به افکار نگران کننده، اندیشه و قوای خود را در پیدا کردن راه خلاص از مشکل و وضعیت موجود صرف نماید قطعاً نتیجه مناسب تری خواهد داشت و چه بسا با همین حالت از نگرانی او کاسته و راه خروج از مشکلات برای او فراهم شود.
📌گاهی پرنده ای در فضای بستهای وارد میشود و همین که خود را محبوس و گرفتار دید شروع به بیتابی میکند و از هر طرف خود را به در و دیوار و شیشهها میکوبد و گاهی صدمات زیادی به خود میزند. پرو بال خود را میشکند و حتی گاهی خود را به هلاکت میرساند، در حالی که در مجموع این فضا پنجره و راهی برای خروج وجود دارد بلکه شاید راهها و درهای متعددی باز باشد؛ اما این پرنده به خاطر نداشتن تدبیر مناسب بجای این که در حین گرفتاری، پنجره باز و راه نجات را ببیند و دنبال کند در مسیرهای بسته پرواز میکند و دائماً خود را صدمه میزند. افراد گرفتار در بسیاری موارد همین موقعیت را دارند.
‼️اگر تدبیر و اندیشه انسانی باشد، باید بجای غوطهور شدن در افکار مضر و جزع و بیصبری، راه خلاص را دنبال کند و در آن بیندیشد؛ اما آن حیوان چون از بینش و تدبیر آدمی محروم است آن گونه عمل میکند.
#افسردگی
#درمان
#معنویت
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠راهکارهای معنوی درمان افسردگی:
6️⃣استمداد از امور معنوی
🔅از آن جا که توجه به معنویات عملکردی مطابق با آفرینش و خلقت انسان است اصل ارتباط با امور معنوی و در رأس آن ارتباط با خداوند امری است فطری؛ لذا توجه به این امور برای هر فردی موجب آرامش است.
🔰برخی از شاخصههای معنوی در ایجاد امنیت و آرامش انسان:
✳️نماز:
🔅این عمل عبادی به عنوان جلوهای از یاد الهی مطرح است.
به فرموده قرآن کریم "و اقم الصلاة لذکری نماز را به پای دار به جهت یاد من"
📚(سورهمبارکه طه، آیه14)
📌خداوند متعال در این آیه شریفه یکی از وسایل ذکر و یاد خودش را اقامه نماز میداند. با توجه به حدود و شرایط خاص این عبادت، مشخص میشود کاری که از ابتدای آن با طهارت و نظافت مخصوص تعظیم و تجلیل خداوند است و تا پایان آن با قرائت و ذکر های مخصوص و حرکات متناسب، غیر خداوند را نفی میکند و تنها دلبستگی به او را بارور میسازد؛ مصداق بالایی از ذکر اللّه خواهد بود.
در قرآن کریم می خوانیم ذکر و یاد خداوند وسیله آرامش انسان است: "الا بذکر اللّه تطمئن القلوب" (سوره مبارکه رعد، آیه28)
‼️پس نماز وسیله احیای ذکر خداوند و ذکر و یاد خداوند وسیله آرامش و قرار انسان است و لذا در دستیابی به آرامش باید از نماز کمک گرفت.
#افسردگی
#درمان
#معنویت
#دعا
#نماز
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠راهکارهای معنوی درمان افسردگی:
7️⃣استمداد از امور معنوی:
🔰برخی از شاخصههای معنوی در ایجاد امنیت و آرامش انسان:
✳️دعا
🔅دعا کردن و رسماً از خداوند متعال، مقاصد و مطالب را درخواست نمودن، مورد سفارش قرآن کریم است که میفرماید:
"وقال ربکم ادعونی استجب لکم"
📚(سوره مبارکه غافر ،60).
‼️هم دستور به دعاست و هم وعده استجابت و پذیرش.
🔅دعا کردن از یک طرف شکوفاییِ ارادت و خضوع و محبت نسبت به ذات مقدس الهی است، که این حالت منشأ آرامش است؛ و هم باعث امیدواری انسان در مشکلات و گرفتاریها و هم دستیابی به مقاصد و مطالبی که گاهی به طور معمول قابل دستیابی نیست.
🔅اگر شخص با رعایت شرایط و خلوص کامل چیزی را از خداوند در خواست کند اجابت خواهد شد، مگر در مواردی که نامعقولی را در خواست کند و یا مطلوب واقعاً به صلاح او نباشد که باز در این مورد اخیر دعای او بیاثر مطلق نخواهد بود.
#افسردگی
#درمان
#معنویت
#دعا
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠کلیپ تصویری: اربابم حسین هوامو داری
آقای غریب عالم ، رزق و روز و ماه و سالم، تو دریای عشق تو ببین غریقم و زلالم
مأنوسم به گریه زاری ، میدونم هوامو داری ، عادت کردم یه عمری به دوری و بی قراری
#جمعه_روز_زیارتی_ارباب
هدایت شده از نشریه عبرتهای عاشورا
🌹زیارت حضرت صاحب الزمان (عليه السلام) در روز جمعه
🍃اَلسَّلامُ عَلَيْکَ يا حُجَّةَ اللهِ فى اَرْضِه🍃ِ
سلام بر تو ای حجّت خدا در زمينش
🍃اَلسَّلامُ عَلَيْکَ َيا عَيْنَ اللهِ فی خَلْقِهِ🍃
سلام بر تو ای ديده خدا در ميان مخلوقاتش
🍃اَلسَّلامُ عَلَيْکَ يا نُورَ اللهِ الَّذی يَهْتَدی بِهِ الْمُهْتَدُونَ🍃َ
سلام بر تو ای نور خدا كه رهجويان به آن نور ره می يابند
🍃وَ يُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنين🍃َ
و به آن نور از مؤمنان اندوه و غم زدوده می شود
🍃اَلسَّلامُ عَلَيْکَ اَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخآئِف🍃
سلام بر تو ای پاک نهاد و ای هراسان از آشوب دوران
🍃اَلسَّلامُ عَلَيْکَ اَيُّهَا الْوَلِیُّ النّاصِحُ🍃
سلام بر تو ای همراه خيرخواه
🍃اَلسَّلامُ عَلَيْکَ يا سَفينَةَ النَّجاة🍃ِ
سلام بر تو ای كشتی نجات
🍃اَلسَّلامُ عَلَيْکَ يا عَيْنَ الْحَيوة🍃ِ
سلام بر تو ای چشمه حيات
🍃اَلسَّلامُ عَلَيْکَ صَلَّی اللهُ عَلَيْک وَ عَلی آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبينَ الطّاهِرين🍃َ
سلام بر تو، درود خدا بر تو و بر خاندان پاكيزه و و پاكت
🍃اَلسَّلامُ عَلَيْکَ عَجَّلَ اللهُ لَكَ ما وَعَدَکَ مِنَ النَّصْرِ وَظُهُورِ الاَْمْر🍃ِ
سلام بر تو، خدا در تحقق وعدهای كه به تو داده از نصرت و ظهور امرت شتاب فرمايد
🍃اَلسَّلامُ عَلَيْکَ یا مَوْلایَ اَنـَا مَوْلاکَ عارِفٌ بِاُوليكَ وَاُخْريك🍃َ
سلام بر تو ای مولای من، من دلبسته تو و آگاه به شأن دنيا و آخرت توام
🍃اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تعالى بِکَ وَ بِآلِ بَيْتِکَ وَ اَنتَظِرُ ظهورکَ 🍃
و به دوستی تو و خاندانت به سوى خدا تقرّب می جويم و ظهور تو
🍃وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلی یَدَیْک🍃
و ظهور حق را به دست تو انتظار می كشم
🍃وَ اَسْئَلُ اللهَ اَنْ يُصَلِّیَ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد🍃
و از خدا درخواست می كنم بر محمّد و خاندان محمّد درود فرستد
🍃وَ اَنْ يَجْعَلَنی مِنَ الْمُنْتَظِرينَ لَکَ وَ َالتّابِعينَ وَالنّاصِرينَ لَكَ عَلى اَعْدآئِك🍃َ
و مرا از منتظران و پيروان و ياوران تو در برابر دشمنانت
🍃وَ الْمُسْتَشْهَدينَ بَيْنَ يَدَيْكَ فى جُمْلَةِ اَوْلِيآئِك🍃َ
و از شهدای در آستانت در شمار شيفتگانت قرار دهد
🍃يا مَوْلايَ يا صاحِبَ الزَّمانِ صَلَواتُ اللهِ عَلَيْكَ وَ عَلى آلِ بَيْتِك🍃َ
ای سرور من، ای صاحب زمان درودهای خدا بر تو و بر خاندانت
🍃هذا يَوْمُ الْجُمُعَةِ وَ هُوَ يَوْمُكَ، الْمُتَوَقَّعُ فيهِ ظُهُورُکَ🍃َ
و امروز روز جمعه و روز توست روزی كه اميد می رود ظهورت
🍃الْفَرَجُ فيهِ لِلْمُؤْمِنينَ عَلی يَدَيْكَ وَ قَتْلُ الْكافِرينَ بِسَيْفِك🍃َ
و گشايش كار اهل ايمان به دستت در آن روز و كشتن كافران به سلاحت
🍃وَ اَناَ يا مَوْلايَ فيهِ ضَيْفُكَ وَ جارُك🍃َ
و من ای آقای من در اين روز ميهمان و پناهنده به توام
🍃وَ اَنتَ يا مَوْلايَ كَريمٌ مِنْ اَوْلادِ الْكِرام🍃ِ
و تو ای مولای من بزرگواری از فرزندان بزرگواران
🍃وَ مَأْمُورٌ بِالضِّيافَةِ وَالاِْجارَةِ، فَاَضِفْنی وَ اَجِرْنی🍃
و از سوى خدا به پذيرايی و پناه دهی مأموری پس مرا پذيرا باش و پناه ده
🍃صَلَواتُ اللهِ عَلَيْکَ وَ عَلی اَهْلِ بَیتِکَ الطّاهِرين🍃َ
درودهای خدا بر تو و خاندان پاكيزهات
🌍 eitaa.com/ebratha_ir ایتا
🌍 sapp.ir/ebratha.org سروش
پاسخ به سوالات یارانه جدید.pdf
706.8K
🔴 پاسخ به ۹ سوال رایج درمورد یارانه ها
🔻لطفا اطلاع رسانی نمایید..🔻
--------------
💳 کانال معیشت آنلاین
📡 @m_anlin
https://eitaa.com/joinchat/1583218805C6f2b141b99
🎤👈 آیت الله بهجت رحمة الله علیه
🔷مرحوم میرزای شیرازی در قضیّه ی تحریم تنباکو گفته بود: علّت این حکمی که کردم آن بود که در سرداب سامرا حضرت مهدی عجّل الله تعالی فرجه الشریف را زیارت کردم و در آنجا به من الهام شد!
🔷 آیا می شود کسی معنویّت نداشته باشد و به او افاضه شود که به سرداب برود⁉️
📚 در محضر آیت الله بهجت، ج ۱ ص ۲۲۷
📆 سالروز لغو امتیاز تنباکو به فتوای آیت الله میرزای شیرازی رحمة الله علیه (۱۲۷۰ ه ش)
❌ نشر با ذکر منبع👈 https://eitaa.com/tavasolitabrizi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥شتر ایستادهای که تبديل به گربه نشسته شد!
⏪فاجعه بارتر اونجایی بود که وطن فروشی کردند و بعد تبریک و شادباش گفتند!
😡 *لعنت بر خیانت*
😤 *لعنت بر بزک کنندگان خانین*
*🌹درود و صلوات بر شهدایی که ایستادند تا خاک و ناموس و شرافت ایران و اسلام حفظ شود... 🌹
251-باسواد بی سواد-استاد مطهری.mp3
761.3K
🅿️ اهمیت قرائت قرآن
✅ استاد شهید #مطهری
◀️ زمان : ۴۷ ثانیه
©️ حجم : ۷۰۰ کیلوبایت©️
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تشریح جالب و سادهی وضعیت جدید یارانهها توسط استاد دانشگاه، طوری که همه متوجه میشوند!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞کلیپ آفرینش (طبیعت)
💠فرازی بی نظیر از سوره :زمر
✅باصدای استاد:محمد عمران
🎼مقام:حجاز
┄┅═══✼🍃🌹🍃✼═══┅┄
🎞🎙 تلاوت ، ترتیل، تجوید، ابتهال 🌱
●▬▬๑ @tilavah ๑▬▬●
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
إِلَّا تَنصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الَّذِينَ كَفَرُوا ثَانِيَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِي الْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا ۖ فَأَنزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَّمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ الَّذِينَ كَفَرُوا السُّفْلَىٰ ۗ وَكَلِمَةُ اللَّهِ هِيَ الْعُلْيَا ۗ وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ - توبه 40
اگر او (پيامبر) را يارى نكنيد، در حقيقت خداوند هنگامى به او يارى كرد كه كافران در حالى كه يكى از دو تن بود [از مكه ] بيرونش كردند، هنگامى كه در غار بودند، آن گاه كه به يار خود[ابوبکر صدیق] مى گفت: نگران مباش. بى گمان خداوند با ماست. پس خداوند آرامشش را بر او نازل كرد و او را با سپاهيانى كه آنها را نمى ديديد توان داد و آرمان كافران (شرك) را فروتر قرار داد و آرمان الهى (توحيد) است كه برتر است و خداوند پيروزمند فرزانه است
💛 نسخهای آرامش بخش برای درمان روح و روان. آیه 40 سوره مبارکه توبه با صدای عبدالرحمن مسعد همراه با زیرنویس فارسی🎈🤍💚
#عبدالرحمن_مسعد
#زیرنویس_فارسی
🎞🎙 تلاوت ، ترتیل، تجوید، ابتهال 🌱
●▬▬๑ @tilavah ๑▬▬●
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پست_ویژه۱ امروز کانال منتظران ظهور
🎥 روایتی که با شنیدنش و توجه به اون و فهمیدن ارزش #نماز_اول_وقت🌹
🌹 شاید تا آخر عمر دیگه نماز اول وقتمون ترک نشه انشاءالله...
🌸الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌸
➖➖➖➖➖➖➖
امـــــامـ زمـــانـــے شــــو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠کلیپ تصویری: آیین محمد: آشتی در آستان بهشت (1)
🔹بخشهایی از کتاب «حکایتنامه موضوعی پیامبر أعظم (صلی الله علیه و آله و سلم)»
▫️به قلم غلامرضا حیدری ابهری
🔸با خوانش مصطفی صائبی
#حکایتنامه_موضوعی_پیامبر_أعظم (ص)
🔻فایل با کیفیت FHD در سایت و تلگرام 👇
http://ahlolbait.com/
https://t.me/ahlolbait
@ahlolbait
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 مرگ برای مومن گشایش است، از قفس پریدن است
💐🌺🌷
إِذَا مَاتَ الْعَالِمُ ثُلِمَ فِي الْإِسْلَامِ ثُلْمَةٌ لَا يَسُدُّهَا شَيْءٌ إِلَى يَوْمِ الْقِيَامَةِ.
هرگاه عالمی بمیرد رخنه ای جبران ناپذیر در اسلام ایجاد می شود كه تا روز قيامت هيچ چيز آن را فرو نمى پوشد.🥹😔🏴
⬛️ روح آیتالله فاطمینیا به ملکوت اعلی پیوست.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬛️ روح آیتالله فاطمینیا به ملکوت اعلی پیوست.
گناهی بالاتر از تضعیف رهبری نیست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠کلیپ تصویری: نماز واقعی
🔸مرحوم آیتالله فاطمی نیا (ره)
@ahlolbait
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیشگویی جالب سیدحسن نصرالله از آینده حکومت عربستان:
🔹سخنانم را یادداشت کنید و برای آینده نگه دارید.
🔸همه نظامهای وابسته به نفت فرومیپاشند و ایران همچنان سرپا میماند.
#سید_حسن_نصرالله
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تبرک جستن مرحوم آیت الله فاطمینیا به منبر عزای امام حسین علیه السلام
💢سرمایه اجتماعی دولت
پای کار اصلاحات اقتصادی - ۱
1- مسئولیتپذیری، و قربانی نکردن آینده، از شاخصههای مهم بلوغ شخصیت است. در مقابل، خوشباشی به قیمت آیندهفروشی، از نارسایی شخصیت حکایت میکند. ملت ما در روند پویش پیشرفت، بعضا با این عارضه مواجه شد. عبرت پیش چشم، مهار نمایشی تورم در پنج شش سال قبل، با وجود منفی شدن اغلب شاخصهای اقتصادی است. برخی مدیران با اختصاص بخش عمده درآمد صادرات نفت برای واردات، خیال حال خوش را در افکار عمومی دمیدند و حال آنکه برآیند کژتابیهای آنها، در حال برجا گذاشتن رکوردهای «رکود، تورم، کسری بودجه، بدهی، نقدینگی، کاهش سرمایهگذاری، کاهش ارزش پول ملی، بیکاری، کاهش درآمد سرانه، افزایش توزیع رانت و تشدید ضریب جینی (شکاف طبقاتی)» بود.
2- درمان دردهای مزمن، وقتی از مُسکّن فراتر رود و به درمانهای دشوار مانند تجویز داروی تلخ یا جراحی برسد، دیگر انتخاب نیست، بلکه ضرورت است. بر خلاف مُسکّن و مخدّر که حال بیمار -یا معتاد- را خوش میکند، داروی تلخ و جراحی، ناخوشایند است. اما دوراندیشی، این ناگوار را بر آن خوشی ناپایدار ترجیح میدهد. سالها قبل وقتی پزشک، تصویر رادیوگرافی را دید و با خونسردی گفت؛ «پای فرزند شما نشکسته و سالم است»، من و همسرم چقدر خوشحال شدیم. اما کودک همچنان درد میکشید و دو روز بعد، به متخصص دیگری مراجعه کردیم. پزشک دوم، که متخصص شناخته شدهای است، پس از دیدن تصاویر رادیوگرافی گفت؛ «پای فرزند شما شکسته و باید گچ گرفته شود». اصلا خوشایند نبود، آن هم درباره کودکی سه ساله؛ اما چارهای نبود.
این، حکایت وضعیت اقتصاد ماست که بعضا گرفتار تشخیص بد، یا ترجیح محبوبیت بر انجام مسئولیتهای سخت شده است. مدیر اگر دلسوز و مسئولیتشناس باشد، حتی تندی بیمار به هنگام درمان ضروری را به تمجید او (بهخاطر تزریق مسکّن) ترجیح میدهد.
3- دولت رئیسی در موضوع یارانه کالا، از صفر شروع نکرده، بلکه قرار است انحراف در توزیع آن را اصلاح کند. دولت وقتی شهریور 1400 تشکیل شد، اصلا ارزی برای واردات کالاهای اساسی نداشت.
60 میلیارد دلار ارز 4200 تومانی، ظرف سه سال به شکل ظاهرا بیهدف، در اختیار معدودی تسهیلات بگیر قرار گرفته بود؛ اگر دوست داشتند کالای اساسی وارد کردند اما به قیمت آزاد فروختند. اگر هم دوست نداشتند، همان ارز را در بازار آزاد فروختند و مابهالتفاوت چند ده هزار تومانی را به جیب زدند. یا با ارز واردات کالاهای اساسی، کالای دیگری وارد کردند و کمر تولید را شکستند. این، سرگذشت توزیع 1260 هزار میلیارد تومان یارانه، با عایدی تورم 60 درصدی، بدهی 1500 هزار میلیاردی و کسری بودجه 450 هزار میلیاردی دولت، و درماندگی در پرداخت حقوق مرداد و شهریور 1400 کارمندان است. دولت رئیسی، ماموریت طاقت فرسای تغییر ریل را از چنان نقطه خطرناکی آغاز کرد و بیآنکه منفعل شود، به پاکسازی تدریجی این میدان مین همت گماشت. رساندن صادرات نفت از 500 هزار بشکه به 1 تا 1/5 میلیون بشکه و احیای تدریجی ذخائر ارزی جارو شده، در کنار تامین واکسن کرونا، از جمله اقدامات آغازین دولت بود.
💢ادامه دارد💢
@IMANI_mohammad