‌ وقتی همه‌چیز خوب پیش می‌رود، تمایلی به رشد نداریم، چون برای رشد باید تغییر کنیم، زیرا رشد به معنای تغییر است. به طور کلی، زمانی که با شرایط سختی مواجه می‌شویم، پیشرفت می‌کنیم. اغلب برای یادگیری به شکست نیاز داریم. 📖 #آسایش

🎧 @book_club ــــــــــــــــــــــــ

‌ اگر شکست بخورید ممکن است ناامید شوید، اما اگر تلاش نکنید قطعا شکست‌ می‌خورید. ـــ ـ بورلی سیلز

‌ گاهی اگر شرایط اجازه دهد، به جای این‌که بخواهم وحشت را نادیده بگیرم یا آن را کنار بزنم، فقط روی زمین دراز می‌کشم و چشمانم را می‌بندم و واقعا روی آن تمرکز می‌کنم. وقتی ترس را واقعا تجزیه و تحلیل می‌کنی، ابتدا متوجه می‌شوی که این تنها بخشی از طبیعت ماست و بعد متوجه می‌شوی که ترس خواهر امید است، چون هر دو از بافت نامشخص زندگی متولد می‌شوند. 📖 #آسایش

‌ ایده‌ی غربی خودتوانمندسازی مستلزم این است که بهتر شوی، میلیاردر درون خود را کشف کنی، اندامی متناسب و ورزیده داشته باشی، کار کنی، خودت را ارتقا بدهی. این ایده می‌گوید حال حاضر کافی نیست. نفرت از خود را در قالب راه نجات جا می‌زند. 📖 #آسایش

‌ ما به خودپذیری نیاز داریم، خودشفقتی. بدن، ذهن و زندگی کنونی ما چیزهایی نیستند که از آن‌ها فرار کنیم. ما باید معجزه‌ی نابسامان این‌جا‌بودن را به خاطر بسپاریم. 📖 #آسایش

#در_باب_حکمت_زندگی ☕️ (قسمت دوازدهم) #کتاب_صوتی 🎧 @book_club ــــــــــــــــــــــــ

➫ @book_club ــــــــــــــــــــــــــــــــ