#عیبی‌ندارد_اگر_حالت‌خوش‌نیست مگان دیواین

هیچکس نمی‌تواند به‌جای شما زندگی کند. (یعنی هیچکس نمی‌تواند با آنچه شما باید با آن مواجه شوید روبه‌رو شود یا آنچه را شما باید احساسش کنید احساس کند.) ‌ #عیبی‌ندارد_اگر_حالت‌خوش‌نیست

وظیفه ی ما، به تنهایی و با هم، این نیست که درد و فقدانی را که حس می‌کنیم به حداقل برسانیم، بلکه‌ این است که بفهمیم این حوادثِ تحول‌ساز، در زندگی، چه چیزی را در درونمان بیدار می‌کنند. ‌ #عیبی‌ندارد_اگر_حالت‌خوش‌نیست

با از دست دادنِ یک‌ چیز، دلیلی ندارد تا همه چیز را از دست رفته ببینیم. ‌ #عیبی‌ندارد_اگر_حالت‌خوش‌نیست

همه چیز بالاخره درست یا جبران یا فراموش می‌شود. ‌ #عیبی‌ندارد_اگر_حالت‌خوش‌نیست

وقتی بیشتر از همیشه به عشق و حمایت نیاز داشتیم، هر یک از ما احساس می کردیم تنهاییم، به خوبی درک نشده‌ایم، مورد قضاوت قرار گرفته‌ایم؛ و تحقیر شده‌ایم؛ البته به این معنی نیست که مردمِ اطراف ما می‌خواستند بی‌رحم باشند، آن‌ها فقط نمی‌دانند چگونه به درستی کمک کنند. ‌ #عیبی‌ندارد_اگر_حالت‌خوش‌نیست

ما نیز مانند بسیاری دیگر از مردم سوگوار، از صحبت کردن در مورد غم‌وغصه‌مان با دوستان و خانواده دست کشیدیم. راحت‌تر بود که وانمود کنیم همه‌چیز خوب است تا اینکه بخواهیم دائما از سوگ خود در برابر کسانی که درکمان نمی‌کردند دفاع کنیم و به آن‌ها توضیح دهیم. ‌ #عیبی‌ندارد_اگر_حالت‌خوش‌نیست

همه ما در زمان دردی عظیم، احساس درک‌نشدن را تجربه کرده‌ایم. همچنین در مواجهه با درد افراد دیگر، درمانده، کناری ایستاده‌ایم. همه ما دنبال کلمات گشته‌ایم و می‌دانسته‌ایم که هیچ کلمه‌ای هرگز نمی تواند چیزی را درست کند. هیچ‌کس نمی تواند بَرنده شود. افراد سوگوار احساس می‌کنند کسی درکشان نمی‌کند و دوستان و خانواده نیز در مقابل غم احساس می‌کنند درمانده و احمق‌اند. می‌دانیم به کمک نیاز داریم، اما واقعا نمی‌دانیم باید چه چیزی بخواهیم. ‌ #عیبی‌ندارد_اگر_حالت‌خوش‌نیست

بین چیزی که بیش از همه می‌خواهیم و چیزی که واقعا هستیم فاصله ی زیادی وجود دارد. ‌ #عیبی‌ندارد_اگر_حالت‌خوش‌نیست

وقتی سعی می کنید با صحبت کردن کسی را از سوگش بیرون بکشانید، اینکار هم درد آور است و هم کاملاً متفاوت از آن است که به او کمک کنید با سوگش زندگی کند. ‌ #عیبی‌ندارد_اگر_حالت‌خوش‌نیست

من فقط حسرت می خوردم که چقدر برای هیچ و پوچ دویده ام.. #شنود