✅ 7 دلیل برای مصرف هرچه بیشتر پیاز
💠 همیار لاغری
💠 کنترل کننده دیابت
💠 کمک به سلامت قلب
💠 تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
💠 کاهنده استرس
💠 ضد سرطان
💠 کمک به سلامت پوست
@teb_sonatii59
آلوئه ورا
🔸این گیاه به عنوان یکی از برترین بهبود دهنده های کیفیت هوا از سوی ناسا معرفی شده است،این گیاه در شب اکسیژن ساطع می کند، و برای یک خواب آرام مناسب است.
این گیاه را در کنار پنجره نگهداری کنید زیرا به نور زیاد و مستقیم خورشید نیاز دارد.
@teb_sonatii59
✅ دمکرده گل گاو زبان و لیمو عمانی 👌
🌀 آرامش بخش
🌀 رفع ناراحتی پروستات
🌀 پایین آورنده فشارخون
💠 آبجوش ④ لیوان
💠 لیمو عمانی ② عدد
💠 گل گاوزبان ③ ق.غ
⚜ بمدت ۳۰ دقیقه دم، سپس صاف وباعسل بنوشید.
@teb_sonatii59
✅درباره برگ چغندر چه میدانید
✍در روایات توصیه های فراوانی به خوردن برگ چغندر (سلق)شده است. نقل است از یکی از اصحاب امام رضا که ایشان فرمودند:برگ چغندر بخور ،برگ چغندر بر کناره بهشت میروید و در آن شفا از بیماریهاست و...
💢فوائد این سبزی ارزشمند بر اساس روایات:
✅تقویت استخوان و رویش گوشت
✅درمان غلظت خون
✅صاف کننده خون(درمان جوش صورت)
✅آرام کردن خواب بیمار
✅ازدیاد عقل و تقویت اعصاب
✅خاموش کردن گرمی خون
پختن برگ چغندر با گوشت گاو درمان پیسی است. جایگزین مناسب برای سبزیجات مضری مثل گشنیز و اسفناج است (در آینده علت مضر بودنشان ذکر خواهد شد)
⛔️در مقابل فواید زیاد برگ چغندر ،ریشه چغندر است از آن بسیار نهی شده است چرا که سودازاست و متاسفانه امروزه از آن در تهیه قند وشکر استفاده میشود.
@teb_sonatii59
درد هر دندان و پوسیدگیِ بی علت آن علامتی است برای مشکلات در دیگر اندام های بدن اگر دندونتون بی علت خراب شد یا درد میاد حتما تصویر رو ببینید.
@teb_sonatii59
⚠️خستگی و ضعف عضلانی دارید
❌یکی از علائم آشکار درست کار نکردن تیروئید، احساس خستگی و فرسودگی به میزان غیرطبیعی است.
تولیدات هورمونی غیرمتعادل ممکن است منجر به
🔺درد یا ضعف عضلانی
🔺 حواس پرتی و گیجی
🔺 و همچنین خواب رفتن سریع و ناگهانی شود.
🔺علائمی، چون بیخوابی یا اختلال خواب هم در این حالت وجود دارد.
@teb_sonatii59
☕️به زندگی‌تان طعم بدهید
💢مطالعات نشان داده‌اند که رازیانه، نعناع فلفلی و زنجبیل برای هضم غذا مفید هستند.
💢علاوه بر این، نعناع باعث رفع گرفتگی و نفخ میشود، زنجبیل به رفع التهاب کمک میکند و رازیانه ادرارآور است و از بروز احتباس آب جلوگیری میکند.
@teb_sonatii59
ضدعفونی کردن پوست
♻️۱فنجان ماست و ۱/۴ فنجان عسل را مخلوط کرده روی پوست صورت بمالید و ۱۵دقیقه بعد بشویید
💠پوست خشک از ماست پرچرب
پوست چرب از ماست کمچرب استفاده شود.
@teb_sonatii59
🔴 افراد مبتلا به مشکلات زیر از خوردن خیارشور خودداری کنند.
🌀 زخم روده و اثنی عشر
🌀 ضعف بینایی
🌀 رماتیسم
🌀 کمر درد
🌀 ورم کلیه و سنگ کلیه
@teb_sonatii59
🫁بخوری مؤثر برای پاکسازی سینوس‌ها
🔰بخور ترکیب آویشن شیرازی، پونه کوهی، نعناع، تخم گشنیز و اکالیپتوس در پاکسازی سینوس‌ها، درمان سرماخوردگی، سردرد، تنگی نفس و آسم و ضد عفونی کردن محیط خانه اثرگذار است
🔰مقدار مساوی از هر یک از این گیاهان را داخل قابلمه بریزید سپس ۲ لیتر آب به آنها اضافه کنید، در قابلمه را گذاشته و پنج تا ۱۰ دقیقه آنها را بجوشانید، سپس به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زیر چادر یا پتو بخور دهید.
@teb_sonatii59
🔴نقش صبحانه در متعادل بودن وزن!
✅ افرادیکه در وعده صبحانه، یک وعده غذایی کامل شامل نان سبوس دار، لبنیات، پروتئین، میوه و شکلات تلخ مصرف میکنند در طول روز انرژی بیشتری دارند و شام را کمتر میخورند و همین سبب میشود وزن مناسب و مطلوب به همراه چربی، فشار و قند خون متعادل و مناسبی داشته باشند !
✅کاکائو تلخ از پوست در برابر تاثیرات پیر کننده نور خورشید محافظت میکند و خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش میدهد.
@teb_sonatii59