1kvo6a72.jpeg
حجم:
308.3K
#درخواستی
#دفتر_دارم،نمیدونم باهاش چیکار کنم؟
پارت دوم:
### ۲. دفتر "نقاشی و خطخطیهای خودکار" (Doodling & Zentangle)
لازم نیست هنرمند باشی.
* زنتانگل (Zentangle): یک مربع کوچک بکش و داخل آن را با الگوهای تکراری (خط، نقطه، دایره، موج) پر کن. این کار به شدت اعتیادآور و آرامشبخش است.
* ترسیم از روی لکهها: یک لکه بیشکل با مداد بکش، بعد با دقت نگاه کن ببین آن لکه شبیه چه چیزی است؟ (یک هیولا؟ یک ابر؟ یک حیوان؟) و بعد با خودکار دورش را خط بکش و به آن شکل بده.
* بازسازی اشکال: یک نقطه بگذار و سعی کن با آن نقطه، انواع مختلف شکلها را بسازی.
1l53sjm8.jpeg
حجم:
354.1K
#درخواستی
#دفتر_دارم،نمیدونم باهاش چیکار کنم؟
پارت سوم:
### ۳. دفتر "آزمایشگاه کلمات و زبان"
* ساخت زبان جدید: سعی کن برای اشیاء دور و برت نامهای جدید و عجیب انتخاب کنی. مثلاً صندلی شود "زولپ" یا لیوان شود "گراپ".
* کلمات زیبا: هر بار کلمهای شنیدی یا خواندی که از نظر ظاهری یا صوتی برایت جالب بود (حتی در زبانهای دیگر)، آن را با خوشخطی بنویس.
1kh2b5v8.jpeg
حجم:
323.8K
#درخواستی
#دفتر_دارم،نمیدونم باهاش چیکار کنم؟
پارت چهارم:
### ۴. دفتر "مجموعهدار تجربیات ذهنی" (Curation)
* لیست آهنگهای حال و هوا: به جای نوشتن لیست پخش، فقط نام آهنگهایی که "بوی باران" میدهند یا "حس تنهایی" دارند را بنویس.
* گنجینه نقلقولهای عجیب: جملاتی که در فیلمها یا کتابها شنیدی و واقعاً کنجکاو شدی (نه لزوماً جملات انگیزشی، بلکه جملات عجیب یا خندهدار).
* توصیف آدمها: اگر در جایی نشسته بودی و کسی را دیدی، سعی کن او را در دو جمله به شکل فانتزی توصیف کنی (مثلاً: مردی با کلاهی که انگار از ابر ساخته شده بود).
1jeff1rv.jpeg
حجم:
378.5K
IMG_20260717_155818_884.jpg
حجم:
12K
#وقتی_هیت_میگیرم چیکار کنم؟
پارت اول:
### ۱. استراتژی «بیخیالی مطلق» (پیشنهاد اول من)
پاسخ: هیچ پاسخی نده. پیام را Delete کن و کاربر را Block کن.
* چرا؟ این پیامها «تله» هستند. اگر جواب بدهی، یعنی اجازه دادهای سطح او به سطح تو بیاید. با بلاک کردن، تو به او میگویی: «تو آنقدر بیارزشی که حتی لیاقت یک کلمه جواب را هم نداری.» این قدرتمندترین واکنش است.
°୨୧°/فور؟نیستم نده
درودد،بیاین سکرت سخنی درخواستی دارید بگید:💝 اگر ایگ کنید؟ثوثک شید😭🤏🏿 https://eitaa.com/nashenas_app
درود نآزک هام،ناشناس و شلوغ کنید...🛐🥲🙏🏿
-کسافتتتت،بدم اومد از چنلت،از لیسا فرم حمایت کردی🤮🤢
--
+به چنل منم هجوم اوردن.