گاف جدید بایدن: ویروس کرونا بیش از «جنگ با ایران» از ایالات متحده قربانی گرفته است! Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🎥 دبیرکل حزب‌الله: مقدمات واردات سوخت از ایران آماده شد 🔺سید حسن نصرالله: مقدمات واردات مشتقات نفتی از ایران و توزیع آن بین شهروندان را در چند روز گذشته، آماده کردیم. @Gilan_Press

♨️کیخا قهرمان جام‌جهانی ژیمناستیک قطر شد 🔻سعیدرضا کیخا ملی‌پوش ژیمناستیک کشورمان توانست با اقتدار در فینال وسیله خرک حلقه جام جهانی قطر با نمره ۱۵.۲۰۰ قهرمان شود. 🔻با این نتیجه امتیازات کیخا و ژیمناست ژاپنی در رنکینگ کسب سهمیه برابر شد. 🔻تکلیف سهمیه‌ المپیک کیخا فردا مشخص خواهد شد. @Gilan_Press

فروریختن برج ۱۲ طبقه میامی آمریکا: ۱۵۹ نفر مفقود شدند 🔹در پی فروریختن یک ساختمان ۱۲ طبقه در میامی آمریکا، عملیات جستجو و نجات بازماندگانی که در زیر آوار ماندند، با وجود فرارسیدن شب بی‌وقفه ادامه دارد. تاکنون تعداد مفقودشدگان ۱۵۹ نفر و کشته شدگان ۴ نفر اعلام شده است. @Gilan_Press

☘حدیث قدسی: ای فرزند آدم! مرا در روزهای خوشی یاد کن، تا در روزگار گرفتاری، تو را اجابت کنم.✨ بحار؛ 14:37 @Gilan_Press

🔴 پیش بینی وضعیت جوی 7 روز آینده گیلان 🌤 از شنبه 5 تیر تا چهارشنبه 9 تیر: کمی تا قسمتی ابری از عصر روز سه شنبه، کاهش تدریجی دما 🌦 پنجشنبه 10 تیر و جمعه 11 تیر: کمی تا قسمتی ابری، گاهی رشد ابر احتمال بارش پراکنده یا رگباری 30% و کاهش دما، #قابل_تغییر @Gilan_Press

🔴 جزئیاتی از تصادف مرگبار سربازان معلم دادستان نظامی استان یزد: 🔹متاسفانه در این حادثه 5 نفر از جمله 3 سرباز معلم، یک مأمور انتظامی مسئول حفظ امنیت سربازان در مسیر و یکی از سرنشینان تریلر جان باختند و 34 نفر دیگر که همگی سرباز معلم هستند، مصدوم شدند. 🔹راننده اتوبوس در مسیر سرازیری متوجه می‌شود که ترمزها کار نمی‌کند. با اعلام راننده تمام سربازان به همراه شاگرد راننده، به عقب خودرو رفته ولی چند تن از سربازان در صندلی‌های خود باقی می‌مانند که 3 نفر از آنان درجا جانشان را از دست می‌دهند. 🔹کنترل اتوبوس مسافربری در سرپیچ از دست راننده کلا خارج شده و با سرعتی نزدیک به 145 کیلومتر به عقب یک تریلی حامل بار که در کنار جاده متوقف بوده برخورد می‌کند. @Gilan_Press

🔺امضای طومار اعتراضی از سو‌ی مردم #لاهیجان خطاب به رئیس قوه قضاییه درباره خرید و فروش رأی در انتخابات اخیر شورای شهر لاهیجان @Gilan_Press

🔸با گذشت بیش از 40 ساعت از ریزش مجتمع مسکونی در ایالت فلوریدای آمریکا، هنوز از سرنوشت 159 تن از ساکنان ساختمان خبری نیست. 🔹تاکنون جسد 4 تن از زیر آوار پیدا شده و شهردار میامی گفته است که هنوز به زنده ماندن برخی از ساکنان امید دارد. 🔹در بین مفقودان نام اعضای خانواده رئیس جمهور پاراگوئه نیز به چشم می خورد. 🔹 این مجتمع مسکونی ۱۲ طبقه بیش از ۱۳۰ واحد داشت که حدود نیمی از آن‌ها ویران شده است. @Gilan_Press

🌐 از سوی دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت تشریح شد؛ ✳️ نکات تغذیه ای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا ✳️ برای تزریق واکسن به رژیم غذایی ویژه ای نیاز ندارید. ✳️ زمان واکسیناسیون نباید ناشتا باشید. ✳️ قبل و بعد از واکسیناسیون مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید. ✳️ مصرف غذاهای ضد التهاب قبل و پس از تزریق واکسن می تواند کمک کننده باشد.مصرف کافی سبزی، سالاد و میوه قبل و پس از واکسیناسیون همراه با وعده های غذایی و در میان وعده ها توصیه می شود. ✳️ از مصرف روغن های نباتی جامد و نیمه جامد، روغن ها و چربی های حیوانی به دلیل تحریک و ایجاد التهاب پرهیز کنید. مصرف ترکیبات حاوی کافئین مانند چای سیاه، چای سبز و قهوه، در حد دو فنجان در روز به رفع خستگی و دردهای منتشر بدن کمک می کند. @Gilan_Press

🎥 گفتگوی با ژیلا اسفندیاری سخنگوی سازمان مجاهدین خلق ایران درباره انتخابات ایران به همراه گزارشی از سیاوش ارغوان/ دی بی سی #طنز @Gilan_Press

🔺شایع‌ترین دلایل بی‌حسی دست‌ها 🔸با توجه به شایع بودن این مسئله، تو این اینفوگرافیک به جزئیاتی در مورد علت‌های احتمالی بی‌حسی دست چپ اشاره کردیم، اما یادتون باشه که این مطلب فقط اطلاع‌رسانی می‌کنه و شما باید حتماً به پزشک مراجعه کنید. #پزشکی @Gilan_Press