برف نخوريد! ❄️ یک متخصص تغذیه درباره خوردن برف میگه در حال حاضر شرایط جوی طوریه که کمتر شاهد بارش برفیم و خوردن برف می‌تونه عناصر موجود در هوا رو وارد دستگاه گوارش کنه که باعث بروز بیماری‌های گوارشی و سایر بیماری‌ها میشه. ❄️ وجود ذرات سنگین مانند سرب و جیوه غیرقابل اجتناب نیست و باید از خوردن برف پرهیز کرد به دلیل اینکه آلودگی موجود در برف‌ می‌تونه بیماری‌های اعصاب رو هم تشدید کنه! #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline

غذاهای گرم کننده! #اینفوگرافیک| می‌دونید با کدوم غذاها توی هوای سرد می‌تونین گرم بشین؟ #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline

💌 هیچ جنبنده‌ای در زمین نیست مگر اینکه روزیش بر عهده خداست. «مَا مِنْ دَابَّةٍ فِي‌الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى‌اللَّهِ رِزْقُهَا» هود آیه ۶ #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline

#یک_لحظه یک زن ایرانی به مریخ می‌رود 🔸یاسمن مقبلی، فضانورد ایرانی‌تبار به تازگی در جمع فضانوردان فارغ‌التحصیل پروژه آرتمیس قرار گرفته که ماموریتی برای ماجراجویی جدید در‌ ماه و مریخ است. 🔸فضانورد ایرانی‌‌تبار اهل ایالات‌ متحده که از سال ۲۰۱۷ برای انجام ماموریت آرتمیس (سفر به ماه) تحت آموزش قرار گرفته بود حالا در جمع ۱۳ فضانورد نامزد معرفی شده از سوی ناسا برای قرار گرفتن در نوبت سفر به‌ماه و مریخ است. @TebyanOnline

💌 کسی که نمی‌خواهد نور و نشانه‌ها را ببیند و خودش را به کوری می‌زند، نصیبی جز تاریکی ندارد. رفیق و راهنمایش جز شیطان، نخواهد بود. وَمَنْ يَعْشُ عَنْ ذِكْرِ الرَّحْمَٰنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطَانًا فَهُوَ لَهُ قَرِينٌ وَإِنَّهُمْ لَيَصُدُّونَهُمْ عَنِ السَّبِيلِ وَيَحْسَبُونَ أَنَّهُمْ مُهْتَدُونَ(۳۶ و ۳۷ زُخرُف) آن‌هایی که از یاد خدای رحمان چشم می‌پوشند، شیطان‌هایی را مامورشان می‌کنیم تا هم‌نشینشان باشند. آن شیطان‌ها از راه خدا بازشان می‌دارند؛ در حالی که خیال می‌کنند در راه درست‌اند! @TebyanOnline

#یک_لحظه پوتین به نوزادان هدیه می‌دهد! 🔸رئیس‌جمهور روسیه برای تشویق افزایش جمعیت در کشورش به هر خانواده‌ای که در سال جاری میلادی صاحب فرزند شود ۴۶۶۶۱۷ روبل (حدود ۷۶۰۰ دلار) هدیه می‌دهد. 🔸پوتین قول داده در صورت تولد فرزند دوم هم در همین سال این خانواده ۱۵۰ هزار روبل (۲۴۰۰ دلار) دیگر هم دریافت کند. @TebyanOnline

طلاق کم شده یا زیاد؟ 🔺عباس عبدی فعال سیاسی اصلاح‌طلب نتایج یک پیمایش ملی که توسط جهاد دانشگاهی انجام شده رو در روزنامه ایران منتشر کرده، این پیمایش می‌گه طلاق از ۱۲ سال پیش تا حالا کم شده. 🔸نسبت ازدواج به طلاق در ۱۲ سال گذشته از ۸.۳ به ۳.۱ رسیده، این نسبت برای شهر تهران در سال ۱۳۹۶، حدود ۲.۲ بوده، یعنی به ازای هر ۲۲ ازدواج، ۱۰ طلاق اتفاق افتاده. 🔸۵ علت مهم طلاق هم، عدم وفاداری، بیکاری، نارضایتی در روابط جنسی، فشارهای اقتصادی و اختلاف طبقاتی زن و شوهر بوده. 🔸از افراد شرکت کننده سوال شده اگه قرار باشه دوباره از اول ازدواج کنین، با توجه به تجربیات فعلیتون چه کار می‌کردین؟ ۷۲ درصد گفتن که با همین شخص ازدواج می‌کردم، ۱۰ درصد گفتن با شخص دیگری و ۱۸ درصد گفتن که اصلاً ازدواج نمی‌کردن. #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline

💌 مگر می‌شود زندگی مرا به هم ریخته آفریده باشد «خدای دانه‌های انار»! الَّذِي خَلَقَ سَبْعَ سَمَاوَاتٍ طِبَاقًا ۖ مَا تَرَىٰ فِي خَلْقِ الرَّحْمَٰنِ مِنْ تَفَاوُتٍ ۖ فَارْجِعِ الْبَصَرَ هَلْ تَرَىٰ مِنْ فُطُورٍ (آیه ۳ سوره مُلک) 🔸منشأ برکت و تواناست همان کسی که هفت آسمان را بر فراز یکدیگر آفرید؛ در آفرینش خدای رحمان هیچ تضادّ و عیبی نمی‌بینی! بار دیگر نگاه کن، آیا هیچ شکاف، خلل و نقصانی می‌بینی؟! @TebyanOnline

#سالم_خوری 🥖 کالری انواع نان در هر صد گرم #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline

#سلامت_زنان چگونه زنی سالم باشم؟ 🔸تمرینات ورزشی کوتاه و منظم داشته باشید 🔸مصرف شکر را قطع کنید 🔸صبح‌ها پیش از هرچیز یک لیوان آب ولرم با مقداری آبلیمو بنوشید 🔸از رتینول استفاده کنید «به جای صرف پول روی آخرین کرم‌های ضد پیری پوست، از پزشکتان بخواهید تولیدات خوبی از «رتینول» (خالص‌ترین شکل ویتامین A) را برای از بین بردن چین و چروک صورت شما تجویز کند.» 🔸مصرف گوشت را کاهش دهید 🔸رایحه پرتقال استشمام کنید 🔸کمی بیشتر آشپزی کنید 🔸رژیم رسانه اجتماعی بگیرید «هرچقدر زمانی را که در فیس بوک، توییتر و اینستاگرام می‌گذرانید را کاهش دهید در واقع سطح اضطراب را در خودتان کاهش داده و عزت نفستان را تقویت می‌کنید. #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline

🔴 ۲۱ سال زندان به اتهام قتل عمد برای ناقضان قرنطینه کرونا در ایتالیا 🔷در ایتالیا افرادی که نشانه‌های کرونا دارند و با قرنطینه نکردن خود باعث مرگ دیگران می شوند، ممکن است به «قتل عمد» متهم شده و به ۲۱ سال زندان محکوم شوند. 🔷به گفته رسانه‌های ایتالیا، به این نکته اشاره کردند اگر انتقال بیماری به مرگ منجر نشود، فرد خاطی به سوء‌رفتار متهم خواهند شد. افرادی نیز که ملزم به قرنطینه شدن هستند، در صورت بیرون آمدن مبلغ ۲۰۶ یورو جریمه خواهند شد. در ایتالیا، شدیدترین مجازات برای قتل عمد ۲۱ سال زندان است. 🔴به کمپین #بیداری_ملت بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13

‏از ‎#روحانیون ‎#جهادگر در یکی از بیمارستان های ‎#قم هست. خانم باردارش که در آی سی یوی همون بیمارستان بستری بوده، از دنیا رفته. هم خودش و هم نوزادش که هرگز متولد نشد. رفته یه گوشه خلوت بیمارستان رو پیدا کرده و آروم گریه می کنه تا روحیه بقیه مریض ها و جهادگرها رو خراب نکنه. ‎#انسانیت "اوشیدا" 🔴به کمپین #بیداری_ملت بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13