🔴با نوشابه های رژیمی از لاغری خبری نیست / به این 5دلیل، نوشابه رژیمی نخورید 🔺اگر شما هم فکر می‌کنید که نوشابه‌های رژیمی جایگزین سالم‌تری برای نوشابه‌های معمولی هستند، احتمالا با توجه به نتایج آزمایشات علمی که در ادامه می‌خوانید، نظرات عوض خواهد شد. 🔸افزایش سکته قلبی مطالعه‌ای جدید که توسط انجمن قلب استرالیا بر بیش از 80000 زن به مدت 12 سال انجام شده نشان میدهد، زنانی که روزانه 2 بار یا بیشتر نوشابه‌ی رژیمی می‌نوشیدند، 16 درصد بیشتر در معرض بیماری قلبی و سکته مغزی قرار داشتند. 🔹افزایش سکته مغزی و آلزایمر دانشمندان دریافتند افرادی که روزانه دست‌کم یک نوشابه‌ی رژیمی می‌نوشیدند، 2.89 بار بیشتر در معرض آلزایمر و 2.96 بار بیشتر مستعد سکته مغزی ایسکمیک بودند. سکته مغزی ایسکمیک در اثر باریک شدن یا انسداد رگی که خون را به مغز می‌فرستد به وجود می‌آید. 🔸رژیمی، ولی چاق کننده نوشابه‌های رژیمی می‌توانند با وادار کردن فرد به بیشتر خوردن، ریسک چاقی را افزایش بدهند. وقتی شما نوشابه‌ی گازدار می‌نوشید، بدنتان انتظار دارد کالری به آن برسانید. 🔹خطر ابتلا به دیابت نوع 2 برخی آزمایشات نشان داده‌اند که با مصرف هر قوطی نوشابه رژیمی، ریسک دیابت نوع دوم 13 درصد بالا می‌رود. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/dXYj8

🔸کاشت نهال در ایران، برخاسته از علایق دینی و ملی مردم بوده و در احادیث دینی، تاکید ویژه‌ای بر درختکاری شده است. 🔹بخشی از آثار معنوی درختکاری را در عکس بالا بخوانید. #روز_درختکاری

#قرآن چهارشنبه 15 اسفند 97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و شصت و نه، سوره مبارکه نحل

⁉️چگونه بین فرزندانمان، رفتار عادلانه داشته باشیم؟ 📌توجه به سه اصلِ «سن»، «جنسیت» و «سطح توانمندی‌های فرزندان» اگرچه وظیفه والدین، برطرف کردن نیازهای فرزندان است اما در این مسیر باید توجه داشته باشند که در رفع نیازها، تفاوت‌های بچه‌ها را از جهت سن، جنسیت و توانایی آن‌ها لحاظ کنند. 📌استعدادیابی کنید بچه ها استعدادهای متفاوتی دارند و برقراری عدالت بین فرزندان زمانی محقق می‌شود که ما به آن‌ها کمک کنیم استعدادهایشان شکوفا شده و در مسیر صحیح رشد و کمال مورد استفاده قرار بگیرد. 📌تقسیم وظیفه کنید انتظارات و قوانین خانه را با فرزندان خود در میان بگذارید. به‌طور واضح بیان کنید که هرکدام از فرزندانتان چه وظایفی را در خانه دارند و شما از آن‌ها چه انتظاراتی دارید. 📌در مواجهه با دعوای فرزندان در بسیاری از خانواده‌ها، زمانی که فرزندان با یکدیگر دعوا می‌کنند والدین فرزند ارشد را مقصر دانسته و او را تنبیه می‌کنند. این نوع رفتارها، آتش حسادت و کینه را در آن‌ها شعله ور میکند. همچنین در مواجهه با دعوای فرزندان، به هر دو طرف دعوا توجه داشته و از حمایت و رسیدگی به یکی از طرفین خودداری کنید. بیشتر بخوانید: yon.ir/xmyiz

🎥 ببینید 🔹گاهی زودتر از آن‌که فکرش را کنیم دیر می‌شود.

#قرآن پنجشنبه 16 اسفند 97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و هفتاد، سوره مبارکه نحل

⭕️ اگر شما هم هنوز فرصت نکرده‌اید خانه تکانی شب عید را شروع کنید، نگران نباشید و به هیچ وجه به خودتان استرس راه ندهید. با خانه تکانی اصولی، می‌توانید در کمترین زمان، بیشترین تغییر را ایجاد کنید. 👈قبل از دست به کار شدن، به نکات زیر توجه کنید: 🔸لیستی از کارهایی که باید انجام دهید تهیه کنید 🔹 وظیفه خانه‌تکانی را بین اعضای خانواده تقسیم کنید 🔸اولویت‌بندی در کارها فراموش نشود. قبل از آنکه کاری را تمام کنید، به سراغ کار دیگری نروید 🔹 ابتدا به سراغ مکان‌های ظاهری و در دسترس مثل اتاق نشیمن بروید و بهتر است با تمیز کردن کف خانه، کارتان را پایان دهید 🔸تغییر دکوراسیون، خانه‌تکانی را چشمگیرتر می‌کند 🔹اشیاء اضافه را راحت دور بریزد و لباس نو یا اسباب سالمی را که احتیاج ندارید، به خیریه‌ها بدهید 🔸از آسیب‌های جبران‌ناپذیر به بدنتان پرهیز کنید. برای خانه تکانی همیشه فرصت هست، از خودتان بیشتر مراقبت کنید. #خانه_تکانی

⭕️پذیرایی نوروز، با ظرف میوه شیک و مقرون‌به‌صرفه‌ 🔹کوکتل یا میکس میوه حتماً برای شما اتفاق افتاده است که به یک مهمانی بروید و دلتان بخواهد همه میوه‌هایتان را بخورید اما یا خجالت میکشید یا حوصله میوه پوست کندن ندارید. میکس میوه یکی از دسرهای فوق‌العاده خوش‌مزه‌ و شیکی است که هم به نفع جیب میزبان است و هم شکم مهمان! 🔸تزیین میوه با سیخ چوبی استفاده از سیخ چوبی در میوه‌آرایی یکی از جدیدترین ایده‌ها محسوب می‌شود که به‌راحتی و باکمی ابتکار و خلاقیت انجام می‌شود. این روش انتخاب مناسبی برای پذیرایی از مهمانان نوروزی است. 🔹تارت میوه تارت میوه با یک تیر دو نشان زدن است. با این پذیرایی هم نوعی شیرینی سرو می‌کنید و هم پذیرایی خلاقانه و شیکی با میوه‌های رنگارنگ به عمل می‌آورید. درباره طرز تهیه ظرف‌های میوه بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/S14sP

در آستانه حلول ماه مبارک رجب، برخی از آداب و اعمال این ماه را در اینفوگرافی بالا بخوانید. #ویژه_رجب #اینفوگرافی

🎥ببینید/نماهنگ #شب_جمعه 🔹قرار ما شب جمعه حرم باشه...

#قرآن جمعه 17 اسفند97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و هفتاد و یک، سوره مبارکه نحل

روزنامه صهیونیستی: اسرائیل تحت رصد ایران در مرز جولان است...!

رجب هنگامه راز و نیاز است  برای عاشقان فصل نماز است  رجب درگاه غفران الهی  برای بندگانش باز باز است 🍃🌸 ولادت امام محمد باقر (ع) و حلول ماه رجب مبارک باد 🌸🍃

امام باقر (ع) ؛خداوند شرق و غرب را در سیطره حکومت مهدی (عج) و یارانش قرار میده... حلول ماه رجب و سالروز ولادت امام محمد باقر علیه السلام مبارک باد

🔆💠🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ⁉️کارت‌های ملی نمونه قدیم تا چه زمانی اعتبار دارد؟ ✍سخنگوی سازمان ثبت‌ احوال: 🔰کلیه کسانی که کارت هوشمند ملی دریافت نکرده‌اند و تاریخ اعتبار کارت‌های ملی نمونه قدیم آن‌ها ماقبل ۲۹ اسفند ۹۷ است، از اول فروردین ۹۸ کارت‌های ملی‌شان فاقد اعتبار است. 🔰بیش از ۴۹ میلیون و ۵۰۰ هزار نفر برای دریافت کارت ملی هوشمند تکمیل ثبت‌نام کرده‌اند. 🔰تقریباً برای ۴۴ میلیون و ۶۵۰ هزار نفر کارت ملی هوشمند صادر شده است. 🔰با توجه به جمعیت واجد شرایط پیش‌بینی می‌شود که حدود ۱۰ میلیون نفر هنوز کارت ملی هوشمندشان را دریافت نکرده‌اند. 🔺 #لطفا_اطلاع_رسانی_کنید🔺

■ نوار جاسوسی یکی از سران فتنه! □ سردار نقدی گفت: نوار گفت‌وگوی خاتمی با پادشاه عربستان درباره انتخابات و برنامه های اصلاح طلبان موجود است #بازخوانی_خبر

سردار محمد رضا نقدی با حضور در برنامه گفت‌وگو محور در پاسخ به سؤالی درباره ملاقات با پادشاه سعودی و دریافت پول از وی توسط رئیس دولت اصلاحات طی سفر به عربستان در سال 1387 اظهار داشت: در انتخابات سال 1388 رابطه جدی با آل سعود وجود دارد که ایشان[آقای خاتمی] در شورای مرکزی تشکیلات خودشان درباره ارتباطش با آل سعود صحبت می‌کند، نمی‌تواند آن را انکار کند. اینکه نزد شاه آنجا رفته و توضیح داده‌ است که ما در انتخابات چه کار داریم می کنیم، چرا موسوی می آید چرا من نمی آیم. دلایلش را می گوید که وی را قانع کند. نوار این گفت‌وگو وجود است. وی افزود: آنها که برایشان شبهه‌ای در این زمینه به وجود می‌آید،‌ از ایشان بخواهند شما که طرفدار شفاف سازی هستید و می‌گویید مسئولان باید در اتاق شیشه ای بنشینند و همه چیز شفاف باشد، شفاف بیایید توضیح دهید، شما که در آستانه انتخابات سال 1388 با پادشاه سعودی ملاقات کردید، آنجا به او چه گفتید و او چه گفت؟ بعد آن را تطبیق دهیم با آنچه در آن شورا گفته است، ببینیم آیا به مردم راست می‌گویند؟ ایشان یک شخص سیاسی حزبی بوده که در آن زمان هیچ مسئولیت امنیتی هم نداشته و نمی‌تواند بگوید من برای بستن فلان قرارداد به آنجا سفر کردم، مشروح مذاکراتش را منتشر کند.

🌟 در هر ساعت ماه رجب، لطف و عنایت الهی را به دست آورید 🔸 رهبرانقلاب: #ماه_رجب، ماه مبارکی است؛ ماه توسل و تذکر و توجه و تضرع و استغاثه و محکم کردن پیوند دلهای محتاج و نیازمند ما به ذیل لطف و فضل الهی است. این روزها را قدر بدانید. هر یک روز ماه رجب، یک نعمت خداست. 🔹 در هر ساعتی از این ساعات، یک انسان اگر هوشمند و زرنگ و آگاه باشد، میتواند چیزی را به دست بیاورد که در مقابل آن، همه‌ی نعمتهای دنیا پوچ است؛ یعنی میتواند رضا و لطف و عنایت و توجه الهی را به دست آورد. 🔸 بعد از ماه رجب، ماه شعبان و بعد ماه رمضان است. برادران و خواهران مسلمان! ای صاحبان دلهای بیدار و مخصوصاً ای جوانان! این سه ماه را قدر بدانید. در این سه ماه، فرصت برای وصل کردن و منور نمودن دلها به لطف و نور پروردگار، بیش از همیشه است. ۱۳۶۹/۱۱/۱۹ 💻 @Khamenei_ir

🔴 اثر لقمه #حرام از #معاونت تبلیغات اسلامی حوزه هنری تا نیما زم در #آمد_نیوز استاد حسن عباسی:

🔅«سلام برتو ای شکافنده‌ی علم» 🔸آمدی تا با عِلمت نجاتمان دهی از گمراهی و کلامت چراغ امیدی شود در این روزهای سخت... 🔅امام باقر میفرمایند: «زمانی بر مردم می آيد که امامشان غايب شود. پس خوشا به حال آن ها که در آن زمان بر امر [ولايت] ما ثابت بمانند...» (کمال الدين، ج١، باب٣٢، ص۶۰۲) 🌸 ولادت #امام_باقر علیه السلام را به آقا صاحب الزمان و شما عزیزان تبریک میگوییم.

📺 #ببینید 🌙 #ماه_رجب 💖 #امام_خامنه‌ای: باید همه‌مان به یکدیگر تبریک عرض کنیم این توفیق الهی راکه توانستیم بار دیگر وارد شهر رجب شدیم...

🔶 چشمان بسته.... 🔷 فریادهایی که شنیده نشد....

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 🌹 صبحتون بخیر آقا جان 🌹 مانده ام از قاعده ے عشق...💞 ما یار ندیده تب معشوق ڪشیدیم!!!💞 #یاصاحب_الزمان_عج 💚 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💚

💢 پرتاب #لنگه_کفش به رئیس جمهور مملکت نه کار درستی هست و نه خوشحال کننده. ولی این نوع واکنش ها نشان دهنده عمق نارضایتی مردم هست.

🔴افشاگری تکان دهنده سعيد ليلاز صاحب‌نظر اقتصادی جریان اصلاحات از خیانت این جریان به کشور: برخی‌ها آگاهانه کشور را بطرف تحریم سوق دادند، بخاطر منافع‌شان! چرا چین و روسیه به اندازهٔ سوریه در کنار ایران نیستند؟ کنایه لیلاز به حسن روحانی و ظریف که در هنگام مذاکرات هسته ای یکی گفته بود خزانه خالی است و دیگری گفته بود آمریکا میتواند با زدن یک دکمه تمام نیروهای نظامی ما را نابود کند ✍وزیر خارجه روسیه در طی مذاکرات برجام گفته بود ما میخواستیم کمک کنیم تحریمهای موشکی ایران هم برداشته شود اما تیم ایرانی همراهی نکرد!!!

🌺به مناسبت ولادت امام محمد باقر(ع) ♦️مژده ای اهل ولا آمد فرزند فاطمه با صدای محمود کریمی

📸 بازار بزرگ و چند هزار میلیارد تومانی پوشاک به لطف دولت پر از کالای ترک و چینی است #کودتای_اقتصادی

🔴 #اقتصاد_برجامی با #ریال ما چه کرد؟! 📌نتیجه مدیریت برجامی اقتصاد کشور زمانی رخ می نماید که میبینی سفارت #سوئیس در توئیت خود برای به رخ کشیدن ارزش پول کشورشان در مقابل ریال پسا برجامی ما از معیار پسته ، زعفران و بلیط درون شهری شرکت واحد استفاده کرده است!