سلام مولای من💚
پادشاه عالم کمک مان کن هیچ زمانی و در هیچ مکانی برای بالا بردن منافع خود و حتی عزیزانمان دست به عملی نزنیم که باعث شود در حق کسی ظلم شود.🤲
#مشارطه و #مراقبه ✏️📋
┄┅┅┅┅❀🏴🇵🇸❀┅┅┅┅┄
#امام_زمان🖤
#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک🌹
#اللھم_عجل_لولیک_الفرج🖤
#السلام_علیک_یاصاحب_الزمان🌹
سلام امام صبور❤️🩹
👑پدرجانم
پادکستی را گوش میدادم که میگفت چه بسیاری از علما و عرفا با مقابله به نفس به این مقام و جایگاه رسیده اند
-که هم در زندگی خودشان اثر های فراوان و فوق العاده ایجاد کرده و هم در زندگی اطرافیان و هر که اراده کنند به یاری خداوند موثر هستند
-پس تصمیم گرفتم من هم شروع کنم و این نفس سرکش را با یاری خداوند، رامش کنم..
برای ظهور شما..برای زندگی خودم و اطرافیانم..برای اثر سریع دعاهایم...
-به گمانم یکی از موارد کلیدی کنترل خشم است پس با یک یا علی جانانه
💪 پیش به سوی یک حرکت فوق العاده..
مولا جان ادرکنی
#مشارطه و #مراقبه ✏️📋
┄┅┅┅┅❀🏴🇵🇸❀┅┅┅┅┄
#امام_زمان🖤
#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک🌹
#اللھم_عجل_لولیک_الفرج🖤
#السلام_علیک_یاصاحب_الزمان🌹
🙇🏻♀📖
🖇 #مطالعه_موفق
👩🏻🏫📚 چند نکته بسیار مهم در مورد
یک مطالعه موفق و پر بازده
📗۱. آداب غذا خوردن و مطالعه:
ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﻏﺬﺍ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻧﻤﻮﺩ ، ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺷﺮﻭﻉ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﻫﺠﻮﻡ ﺧﻮﻥ ﺑﻪ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺍﺣﺸﺎﺀ ﺩﺍﺧﻠﯽ ، ﺍﺯ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﮐﺎﺳﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ.(حداقل۳۰دقیقه فاصله بین خوردن وشروع مطالعه بایدزمان باشه)
📕۲. تنفس در هنگام مطالعه:
ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺗﻨﻔﺴﯽ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﺗﻨﻔﺲ ﺍﮔﺮ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﺑﺎﺷﺪ ، ﺑﻪ ﺗﺪﺭﯾﺞ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ ﺧﻮﻥ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺍﺏ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭﺩﺭﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﺯ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﮐﺎهـد.(هرچنددقیقه چند نفس عمیق بکشیدتاآرام شوید)
📙۳. آرامش مطالعه:
ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ مطاﻟﻌﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺍﺷﺘﻐﺎﻻﺕ ﺫﻫﻨﯽ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻧﻤﻮﺩ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺣﻮﺍﺱ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺤﺴﻮﺳﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻋﺎﺩﯼ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺳت.(درلحظه باشید وبرکاری که دارید انجام می دهیدتمرکزکنید)
📘۴. وﺭﺯﺵ و مطالعه
ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺍﺳﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺳﺎﻋﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺭ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﭘﺮﺩﺍﺯﻧﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻭ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﮐﺎﻓﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﭘﺮﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ، ﺧﻮﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ، ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﻭ ﮐﺎﺳﻪ ﺳﺮ ﮔﺮﺩﺵ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻻﺗﯽ ﺩﺭ ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻧﺸﺎﻥ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ.(روزی۱۵دقیقه ورزش نیازاساسی وضروری هر انسانی هست.قطعابراش وقت بگذارید)
༺🦋⃟ 💙
#لطیفه😂
پسره میره خواستگاری
بابای دختره میگه :
#مهریه دخترم صد بشکه بنزینه😁
بابای پسره میگه :
پسرم پاشو بریم یه #دختر گازسوز پیدا کنیم😂
#خنده_حلال
😂😂😍
🌷🌹🌷🌹🌹🌹
#احکامشرعی🌷🌹
#ازدواج_آسان 👇
✍️...این روزها متأسفانه مد شده هرگاه صحبت از خواستگاری و #ازدواج پیش میاد
👨🧕پدر و مادرها خصوصا والدین دختر میگن: «فرزندمون میخواد درس بخونه»
‼️این حرف مخالف اسلام و#عقل
وحتی مخالف میل و خواسته درونی فرزندان تان است.
میدونید که هر لطمه ای به اینها بخورد
دودش در چشم خودتون هم می رود‼️
😓متوجه باشید معمولا فرزندان تان،
(خصوصا دختران) #خجالت می کشن که
صریحا بگن «همسر میخوام»🥺
حتی ممکنه از روی #حیا جواب منفی هم بدن .💔😔
✍... پس با بهانه گیری، جلوی پای آنها سنگ اندازی نکنید❌
و آنها را فدای خواسته های خودتون
مثل رسیدن به درجات علمی بالا و برگزاری مراسم های تشریفاتی، نکنید.🙏 ❌
فکر کنم حرف دل خیلی ها رو زدم😁🤩
این پست رو بفرستید به پدر و مادرا😜
༺🦋⃟