#نکات_آموزنده 🌺🍃اگر می‎خواهید یک ازدواج شاد داشته باشید، بدانید که ارتباط کلید است. شما و شریک زندگی‎تان باید قادر به لطیف صحبت کردن با یکدیگر در مورد افکارتان باشید، به ویژه در مورد چیزهایی که هر دو شما باید در موردشان به توافق برسید و یا باید با هم انجام دهید. انجام این کار به صورت روزانه کمک می‎کند تا ارتباطات بین دو نفر تقویت شود و ازدواج‎تان سالم و قوی بماند. 🌺🍃هرگز در زمان عصبانیت، عمدا برای آزار دادن همسرتان چیزی نگویید. ممکن است فراموش کردن کلمات بی‎رحمانه‎ای که شما گفتید ولی منظوری از آنها نداشتید، برای همسرتان سخت باشد. این کار ممکن است آسیب دائمی به رابطه‎تان بزند. اگر در نهایت چیزی گفتید که از آن منظوری نداشتید، حتما عذرخواهی کنید. 🌺🍃موقع بحث کردن، به موضوع بحث بپردازید و شخصا به همسرتان حمله نکنید! برای این که رابطه قوی داشته باشید، حتی قبل از شروع یک بحث باید از افکار و حوصله شریک‎تان آگاه باشید. شما باید قادر به خواندن زبان بدن شریک زندگی خود باشید تا بتوانید بفهمید که آیا مشکلی پیش آمده است و آیا او راحت است که در این باره با شما صحبت کند یا نه. 🍃گلبرگ♥️ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

✅5عامل بازدارنده در مسیر موفقیت ۱.ترس: همه ما میترسیم، اما لازمه روی چیزی که میخواهیم تمرکز کنیم نه فقط روی ترس. ۲.توجه به ارزیابی دیگران: اگر قرار باشد نگاهمان فقط به نظرات دیگران باشد در همان جایی که هستیم خواهیم ماند.افراد موفق مشورت هایشان را از افراد آگاه و متخصص می گیرند ۳.اقدام نکردن: گاهی ما بیشتر در فکرهایمان قدم برمیداریم.باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن در فکر ها، قدم برداشت ۴.عدم خودباوری: باور نداشتن به خویشتن، یعنی سرد کردن انگیزه و اقدام . مهم نیست که عالی باشیم،مهم این است که اقدام کنیم ۵.نتیجه گرایی: هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه را رها کنیم. .توجه زیادی به نتیجه ذهن ما را ترسو و شکاک می کند. 🍃گلبرگ♥️ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

برای کودک، پدر و مادر دو نیمه بدنش هستند، پس با گله و شکایت از همسرتان آرامش و شادی کودک را از بین نبرید. این بابات همیشه جورابهاش اینجا ریخته! این مامانت همیشه دیر می‌کنه! مسائلتان را، بدون حضور کودک حل کنید. 🍃گلبرگ♥️ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

⚠️ میزان درآمدتان را برای کسی فاش نکنید! 🔺برخی از زوج‌های جوان به دلیل رقابتی که با سایر زوج‌ها دارند، میزان درآمد خود را برای آنها بازگو می‌کنند، حال آن‌که دانستن این اطلاعات سبب می‌شود دیگران درباره زندگی شما قضاوت نادرستی کنند، ممکن است آنها شما را بسیار ثروتمند یا بسیار فقیر ببینند و نوع درآمد شما در رفتار و توقعات آنها تاثیرگذار باشد. ⚠️ میزان بدهی‌ها و وام‌هایتان را بازگو نکنید! 🔺همان‌طور که درآمد خانواده باید مثل راز بین زن و شوهر باشد، میزان بدهی‌ها هم از همین قانون پیروی می‌کند، ضمن این‌که گاهی خانواده‌ها به خیال این‌که شما قرض زیادی دارید، گمان می‌کنند به اندازه کافی خوشبخت نیستید و مشکلاتتان زیاد است. در حالی که تمام زندگی‌ها فراز و نشیب دارد، بنابر این با سکوت کردن درباره این مسائل به دیگران فرصتی برای قضاوت کردن درباره زندگی مشترکتان ندهید. 🍃گلبرگ♥️ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

💠 اگر‌ می‌خواهید همسرتان برخی از کارهایی که شما را به #وَجد می‌آورد تکرار کند باید به او حضوری یا پیامکی #اعلام کنید که من از فلان رفتار یا گفتارت خیلی زیاد و به طور خاص #لذّت می‌برم. 💠 به او بگویید که همیشه با تصور فلان رفتار یا گفتارت #حال خوشی پیدا کرده و خدا را بابت این نعمت، شکر می‌کنم. 💠 در واقع دارید با این روش یعنی #ترفند اعلام، غیر مستقیم به او اعلام می‌کنید که باز هم رفتارها و گفتارهای مورد پسندم را تکرار کن! 🍃گلبرگ♥️ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

💗✨چهارشنبه تون عالی و بینظیر 🌷✨روزتون سرشاراز موفقیت 🌼✨چهرتون همیشه خندان 💗✨قلبتون پراز عشق و محبت 🌷✨آرامش همنشین شما 🌼✨هـوای زندگیتـون 💗✨گـرم و پرنشـاط 🌷✨و لطف خـدا 🌼✨همیشه شـامل حالتـون 💗✨روزتون زیبـا و در پنـاه خدا 🍃گلبرگ♥️ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

❗در صورت درگیر شدن در روابط مجازی چه کنیم؟❓❓❓ 🔴 ۱.پنهان کاری نکنید. 🔴 ۲.رابطه را واقعی کنید. 🔴 ۳.حساب شده عمل کنید. 🔴 ۴.اعتماد نکنید. 🔴 ۵.فریب نخورید. 🔴 ۶.آسیب شناسی کنید. 🔴 ۷.افشاگری ممنوع. 🔴 ۸.طولانی کردن روابط مجازی ،ممنوع. 🌺🍃🌸🌷💐🌷🌸🍃🌺 🍃گلبرگ♥️ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

👆 مهارت هایی که هر انسان زنده باید بلد باشد 🍃گلبرگ ♥️ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

💞 آداب صدا زدن 🔸وقتی درمورد همسرتون صحبت می‌کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" و همچنین کلمه‌هایی مثل "ببین"، "الو" و "آهای" استفاده نکنید. 🔸وقتی همسرتان شما را صدا می‌زند با علاقه بهش جواب بدید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: بله عزیزم، جان دلم یا جانم و ... 🔸مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می‌بینید. زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🔴 #زنان_و_مردان_بخوانند! 💠 همسر شما همانی می‌شود که مدام در گوشش می‌خوانید! به صورت مستقیم یا غیر مستقیم! پس همیشه او را 👇 سلطان دل... ❤️ با گذشت.. 💪 مدیر و مدبّر .. 😌 فداکار ☺️ خانواده دوست🍀 مهربان 💓 دست و دل باز 👌 با ایمان 🌹 دوست‌داشتنی ❤️ و ... بنامید. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

💑 برای انتخاب همسر مناسب چه مولفه‌هایی باید مورد توجه قرار گیرد؟ 🔸خصوصیت بسیار مهم کلیدی و حیاتی که باید مورد توجه قرار گیرد اخلاق دختر و پسر است همچنین نجابت خانواده طرفین و تقیدات دینی آنها یکی از اصلی‌ترین شروط ازدواج است وضع مالی زیبایی قد و قامت تحصیلات و... در درجه‌های بعدی اهمیت هستند. 🔸لذت برای شناخت اخلاق دختر رفتار و اخلاق مادرش در خانه شوهرش را ببینید. مثلا ببیند که آیا مهربان بوده یا نه احترام شوهرش را به خوبی نگاه میداشته یا نه ؟همچنین تحقیق کنید که آیا در خانواده آنها اختلافی وجود داشته یا خیر؟ از این طریق میتوان تا حدودی از وضعیت اخلاقی دختر آگاه شد. ضمنا در محل زندگی دختر از رفتار کوچه و بازار از ایشان و از رفتار ایشان در دانشگاه و مدرسه نیز تحقیق نمایید. در ضمن تدین خانواده نیز از همین طریق قابل بررسی است. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

#مدیریت_استرس ✅️ استرس یک واکنش طبیعی، روانی و جسمی نسبت به مطالبات است. گاهی‌اوقات استرس کم می‌تواند به شما انگیزه دهد که خوب عمل کنید، اما در موارد دیگر می‌تواند شما را فراتر از توانایی خود برای مقابله قرار دهد. برای کاهش استرس، تمرین روش‌های مدیریت استرس را شروع کنید. به‌عنوان مثال، برخی افراد با نفس عمیق، یوگا، مدیتیشن یا به‌سادگی گوش‌دادن به موسیقی یا پیاده‌روی، استرس را مدیریت می‌کنند. 🚫اما اگر سطح استرس فرد به حدی برسد که وی را از انجام برخی امور بازدارد، و یا در زندگی از او سلب آرامش کند، فرد نیازمند دریافت کمک حرفه ای خواهد بود . 🍃گلبرگ ♥️ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj