تربیت فرزند ✅ پدیده خجالت در کودکان بزرگش نکنید خجالتی بودن کودک را امری غیرطبیعی و مهم جلوه ندهید ولی به او توجه داشته باشید تا سعی در جلب توجه شما از راه‌های دیگر از‌جمله خجالت کشیدن نکند. او را اجتماعی کنید با مهربانی و آرامش اعتماد به نفس کودک را تقویت کرده و او را از بدو خردسالی به جمع دیگران به‌ویژه کودکان ببرید. به بچه بیاموزید که برخی کارها مانند سلام کردن از رفتارهای خوب و مودبانه به حساب می‌آید. آماده‌اش کنید پیش از آنکه فرزندتان را به جمع دیگران ببرید برایش توضیح دهید تا خود را آماده کند و دچار اضطراب نشود. بهتر است کودک، شما را راحت و با اعتماد به نفس در میان جمع و در حال رفت و آمد و معاشرت ببیند و این شیوه را در پارک، منزل دوستان و... نیز به کار ببرید. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

پست تبلیغی 👇👇

**کسانی که زود عصبی میشن و استرس بالایی دارن مغزشون سرد شده و دچار غلبه ی بلغم هستند.از عوارض غلبه ی بلغم میتوان به پرخاشگری،کم حوصلگی،بیخوابی ، استرس شدید، میگرن و سردرد، خلط پشت حلق، مشکلات معده و یبوست و پرخوری عصبی اشاره کرد برای درمان غلبه ی سردی مغز و اگر دچار این عوارض هستید فرم مشاوره زیر را پرکنید تا کامل راهنمایی شوید 👇👇👇 🔰درمان ریشه ای مشکلات 1⃣کبد چرب 2⃣ دیابت (قند خون) 3⃣ عفونت مجاری ادراری 4️⃣ یبوست و مشکلات روده 5️⃣ واریکسل https://formafzar.com/form/mub1s https://formafzar.com/form/mub1s https://formafzar.com/form/mub1s

🌺روش انتقاد ڪردن صحیح ✅اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد ڪنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید. به این صورت👇 ⏪️جمله مثبت جمله منفی جمله مثبت •مثال:🔰 🟣تو مرد سخت ڪوشی هستی ، اگر چه ما رو به تفریح و بیرون نمے بری ، اما به نیازهای منزل حساسی. تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذڪرهای زیادت ناراحت میشم ، ولی می دونم دوستم داری. 🟡تو آشپز بی نظیری هستی ، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرڪه ست. 🟣تو خیلی برای بچه ها زحمت میڪشی ، هرچند ڪه دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی ڪه من رو عصبانی میڪنه ، اما می دونم ڪه تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی ڪه من می شناسم. ✅قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن ڪم ڪرده و با اشاره به نڪات مثبت ، فرد احساس می ڪند فقط نڪات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

وقتی خانوم‌تون غر میزنه، همه نارضایتی‌هاش پشت همون غر زدناشه نگو بس کن دیگه خسته ام کردی نگو تو دیوانه ای نگو خسته نشدی؟بسه دیگه! 👈🏻 وقتی یک زن، مشکلات‌شو میگه ولی تو اهمیتی نمیدی، به مرور نا امید میشه، وقتی نیازهاش ارضا نشه؛ رمقی برای شاد و شنگولی برات نداره وقتی تو رابطه کم داره، رفعش کن! 👈🏻 یه زن، ذره ذره تموم میشه، نگاه نکن اگه بعد دعوا بازم میخنده و ادامه میده. اون هر دفعه یه تیکه شو جا میزاره همین الان به همه شکایتهاش فکر کن. ببین واقعا شاید راست میگه. پس یه فکری کن... 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj ‌

✅ پس از دعوا با همسرتان عذرخواهی او را بپذیرید. عصبانیت را در دل تان نگه ندارید و همسرتان را ببخشید. اگر او صمیمانه و صادقانه از شما عذرخواهی کرد آن را بپذیرید تا احساسات منفی بیشتر از حد لازم باقی نمانند. بخشش، یک رفتار بسیار خوب برای یک رابطه بلند مدت است. این را قبول کنید که هیچ فردی کامل نیست و اگر شما هنوز هم عصبانی و دلخورید، لجبازی و یکدندگی شما و رد عذرخواهی تنها شرایط را بدتر خواهد کرد و مشکلات عمیق تری ایجاد می کند. رابطه زناشویی، بُرد و باخت ندارد و هردوی شما در یک جبهه هستید. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

تربیت فرزند اگه کودک نوپایی رو میبینید اضطراب جدایی داره به زور بغلش نکنید! اگه اضطراب خجالت داره به زور وادار به سلام کردنش نکنید. اگه گریه کرد و پشت باباش قایم شد یا به مامانش چسبید بهش برچسب لوس و بی ادب نزنید و به والدینش نگید بچه تون اجتماعی نیست !!! اینها نشانه و رفتار طبیعی کودک نوپاست! با کودکان مهربان باشید. مهربان بودن با کودک به این معنا نیست که محکم در آغوشتون فشارش بدین ،مهربون بودن یعنی به احساس کودک احترام بزارید ... 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🎏سلام اول هفته تون🎈🏝 🎈سرشاراز🏖🌷 🎏موقعیتهای عالی🏝🌷 🎈امیدوارم هفته تون 🎏پرازفرصتهای نو🏖🌹 🎈موفقیتهای پی درپی🏝 🎏وعشق وبرکت درتمام مراحل🌹 🎈زندگیتون باشه🌷🍃 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

ده راهکار برای جذب انرژی مثبت 1- روز خود را با دعا، نیایش و شکرگزاری شروع کن 2- همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود 3- در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی 4- از کنترل کردن همه چیز دست بردار 5- زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن 6- نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن 7- از دلخوری دست بردار 8- اوقاتی از هفته را در طبیعت سپری کن 9- در مقابل دیگران جبهه نگیر 10- آرامش را در وجودت احساس کن 🌷🌸🍃🌼🍃🌸🌷 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

. 📛 استفاده از ۴ #سبک_تعاملی منفی و #ویرانگر در روابط زوجین؛ 🔻" گاتمن " این سبک‌های تعاملی منفی را ۴ سوار سرنوشت می‌نامد که آسیب های خطرناکی بر روابط زوجین دارند، و بدین قرارند؛ 1. عیب‌جویی و انتقاد طبق تحقیقات گاتمن عیب‌جویی در روابط به‌گونه‌ای که کل شخصیت شریک زندگی زیر سؤال برود و تخریب شود خیلی رایج است که این امر باعث به وسط کشیدن سوار بعدی یعنی تحقیر و اهانت می‌شود. 2. تحقیر و اهانت خیلی از افرادی که در رابطه خود عیب‌جویی می‌کنند این کار را با روش‌های تحقیرآمیز انجام می‌دهند. تحقیر خطرناک‌ترین سوار بین این ۴ سوار است چرا که باعث نفرت‌پراکنی بسیاری بین زوجین می‌شود. 3. گرفتن حالت دفاعی بعد از اینکه یکی از طرفین شروع به تحقیر کردن طرف مقابل می‌کند، طرف مقابل نیز حالت دفاعی به خود می‌گیرد. در حالت دفاعی هیچ مشکلی حل نمی‌شود بلکه صرفاً کسی از تحقیر شده است طرف مقابلش را سرزنش می‌کند. 4. طفره رفتن وقتی سه سوار قبلی به میدان زندگی زناشویی آمدند، آخرین سوار یعنی طفره رفتن می‌آید. درواقع وقتی به‌خاطر عیب‌جویی، توهین و حالت دفاعی تعارض و تنش بین زوجین افزایش شدید می‌شود یکی از طرفین شروع به کناره‌گیری و دورشدن از طرف دیگر می‌کند. ❗️ این روش در بین مردان نسبت به زنان رایج‌تر است. #آسیب_های_زندگی_مشترک 🍃گلبرگ❤ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

❌ به هر ازدواجی تن ندهید! ✅ ازدواج هدف زندگي نيست حتي تنها راه خوشبختي و تکامل نيست. 👌ازدواج اگر چه مسير مهمي در رسيدن به مقصد است ولي تنها راه نيست. ا ❗️گر کسي تنها راه خوشبختي را ازدواج بداند آن وقت تحت فشارهاي اجتماعي مجبور است به هر ازدواجي تن دهد تا بدبخت نماند. ✅️ درحالي که#ازدواج_موفق و با شناخت کافي مي تواند راه #رشد را تسهيل کند، " در غير اينصورت خود ازدواج مانعي بر سر راه تکامل و خوشبختي است. " 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

‍ سیاست همسرداری 🔻تمایل به خواسته‌ شدن در همه آدم‌ها از سوی همسر وجود دارد. به خصوص آقایان، هر چند که لایه بیرونی چهره مردانه‌شان سرشار از غرور باشد. اما زمانی که جمله "دوستت دارم" را می‌شنوند انقلابی در وجود آن‌ها شکل می‌گیرد. ‼️با دیدن چهره اخمو و مردانه همسرتان تصور نکنید که جملات عاطفی را لوس‌ بازی می‌پندارد. 😊همسرتان را نوازش کنید و در گوشش بگویید که دوستش دارید. بی‌شک عشق به شما در درونش فوران می‌کند... 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj