#بیشتر_بدانیم ⛔️حفظ حریم شخصی در دوران عقد و ازدواج تلفن های گاه و بیگاه نامزدتان آزارتان می دهد. دوست دارید به گوشه گوشه زندگی اش سرک بکشید و بدانید کی، کجاست و چه کاری می کند. آنقدر دوستش دارید و برای با او بودن هیجان زده اید که نمی توانید یک لحظه تنهایش بگذارید. صدای زنگ خطر را نمی شنوید؟ شما با این کار همسر آینده تان را از همین امروز از دست خواهید داد! ✅حریم شخصی در روابط دو طرفه چیزی است که نمی توان از آن چشم پوشید. حریم شخصی یعنی فضایی که شما به آن نیاز دارید تا تنها باشید، بتوانید در خودتان فرو بروید، برای امور شخصی تان وقت بگذارید یا با دوستان تان و هر چیزی که مربوط به دنیای فردی شما است تنها باشید. ✅حد و مرز حریم شخصی را خصوصیات فردی شما، درونگرایی و برونگرایی و الگوهای خانوادگی تان مشخص می کند. حریم شخصی می تواند شامل اتاق یا کمد شخصی و وسایلی مثل موبایل و لپ تاپ و... هم باشد. یعنی شما یا نامزدتان احساس کنید برای حفظ فردیت تان نیاز دارید چیزهایی داشته باشید بدون آنکه درباره آنها به کسی توضیح دهید. 🔺مسلم است که منظورمان روابط خارج از چهارچوب و... نیست. منظورمان آن چیزی است که به شما «آرامش در خلوت بودن» را می دهد. 👈فضای کم و فضای زیاد برخی افراد، فضای شخصی کمی نیاز دارند. می توانند همه چیزشان را با دیگران به اشتراک بگذارند، هیچ رازی در دل نگه نمی دارند. همه لوازم شما را لوازم عمومی تلقی می کنند. درباره مسایل خصوصی همه افراد می توانند نظر بدهند و... در خانواده این دسته از آدم ها، همه از مسایل هم خبر دارند و همه می توانند در خلوت یکدیگر سرک بکشند. در مقابل افرادی هم هستند که زبانشان به راحتی باز نمی شود. دوست دارند گهگاهی با خودشان خلوت کنند. «کیف من»، «کتاب من»، «موبایل من» و هر چیز شخصی را با پسوند «من» به زبان می آورند و در یک کلام، حفاظی دور خودشان دارند که باید به آرامی به آن نزدیک شوید. در خانواده این افراد مرزها مشخص تر، سفت و سخت تر و حریم ها محکم تر است. طوری که آدم ها می توانند برای خودشان رازهای شخصی داشته باشند و از مشکلاتشان با بقیه صحبت نکنند. ✅✅داشتن حریم شخصی به معنی پنهان کاری نیست. موضوعاتی که افراد در حریم شخصی شان محفوظ می دارند الزاما موارد «مگو» و خلاف شرع و عرف و اخلاق نیست. صرفا مسایلی است که دوست دارند فقط خودشان از آن باخبر باشند. بنابراین، باید بتوانید میان افراد تو دار و افراد پنهانکار مرز قایل شوید به طور کلی افراد درونگرا نیاز بیشتری به فضای شخصی دارند و آنهایی که در خانواده هایی با مرزهای پررنگ تر بزرگ شده اند، عادت کرده اند اوقات و مکان هایی برای خودشان داشته باشند. آنها سخت تر با دیگران «ما» می شوند و همیشه چیزهای کشف نشده ای دارند که ممکن است کم کم برای شما رو کنند. ✅چطور به او نزدیک شویم؟ اگر نامزد شما جزو افرادی است که نیاز زیادی به فضای شخصی دارد، اولین شرط این است که به حریم شخصی افراد احترام بگذارید. سوال پیچش نکنید و مدام شکوه سر ندهید که چرا من را به خلوتت راه نمی دهی؟ چرا با من نیستی و با دیگران وقت می گذرانی؟ چرا بدون من به ورزش یا خانه پدر و مادرت می روی و... اجازه دهید خودش مسایل را برای شما تعریف کند و خودش کم کم شما را به حریمش و دنیای خصوصی اش راه دهد. او را با دیگران مقایسه نکنید و از او نخواهید خیلی زود به مفهوم ما برسد. برای این اشخاص همیشه بخشی از وجودشان مربوط به خودشان است و به محض احساس خطر به این بخش ناشناخته و شخصی پناه می برند. مثل لاک پشتی که به لاکش بخزد. #نکات_آموزنده 🆔 @golbarg_ezdevaj 💕

❤🍃❤️ #هنر_زندگی_کردن ❗️ارتباط بین یک زن و شوهر یکباره و ناگهانی به کشمکش و شکست نمی‌رسد 🔻 بلکه رفتار‌های نامناسب، دقت نداشتن روی گفتمان، بی مهارتی و ... بسیاری موارد دیگر در روابط #زوج‌ها وجود دارد که رفته رفته و در گذر زمان روی هم تلنبار می‌شود 💔و متأسفانه ممکن است کار را به جا‌های باریک بکشاند ... 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 @golbarg_ezdevaj

📌 #نکات_آموزنده "لطفا خاله زنک نباشید" 🔹نکته ای که خیلی در مورد ارتباطات شما و خانواده همسرتون مهمه اینه که گاهی خودتون رو نباید در مسائل مربوط بهشون قاطی کنین. 🔹مثلا بین مادر شوهرتون و جاری تون یه مشکلی پیش امده .مثل این خانووم های خاله زنک هی نرین از این یکی و اون یکی بپرسین که چی شده و چی نشده... انگار که نمیدونین خودتون رو سنگین نگه دارین. 🔸اگر مثلا چیزی از مادر شوهرتون شنیدین و جاری تون زنگ زد به شما و درباره حرف های مادر شوهرتون پرسید حواستون باشه که وسط ماجرا هیزم بیار نشین. بگین: بابا فلانی، خیلی به این حرف ها توجه نکن من که توی کل جریانای شما نیستم... بگذریم." 🔸یه طوری که متوجه بشه که شما نمیخواین غیبت کنین. یادتون باشه که ممکنه یه روزی اونا با هم خوب بشن و سنگینی بارش برای شما بمونه ... #زندگی_مشترک 🆔 @golbarg_ezdevaj

♦️۱۰ ویروس کلامی که باعث تخریب رابطه میشه‼️ 🔹نصیحت تکراری 🔹تذکر مداوم 🔹سرزنش 🔹منت گذاشتن 🔹مقایسه کردن 🔹جر و بحث کردن زیاد 🔹برچسب منفی زدن 🔹پیش‌بینی منفی (نفوس بد) 🔹گله و شکایت مداوم 🔹متهم کردن 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

پست تبلیغی 👇👇

هنوز داری ویتامین E میخوری که کیست و توده سینت درمان شه!!؟😱 منم دقیقا مثل تو، توده سینه داشتم و فقط ویتامین میخوردم و هر شش ماه سونوگرافی میدادم ...... ❌فقط حالم داشت بدتر میشد😞 ✅دیگه فقط از خدا یه معجزه میخواستم یه راه میخواستم که بدونم تهش دوباره سلامتیمو به دست میارم، من با کادر رویا درمان شدم معجزه سلامتیم! اینجا کلی رضایتمندی دارن 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3546350281C1e4c2587e3

ام البنین یعنی عباس داشته باشی و بگویی از حسین چه خبر؟.. السلام علیک یا ام البنین🖤 سالروز وفات حضرت ام البنین تسلیت باد 🖤 @golbarg_ezdevaj

⭕️آنقدر هر چیزی را استوری نکنید .🖐/دکتر عزیزی دکتر سعید #عزیزی 🌹✨❤️✨🌹 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

❗در صورت درگیر شدن در روابط مجازی چه کنیم؟❓❓❓ 🔴 ۱.پنهان کاری نکنید. 🔴 ۲.رابطه را واقعی کنید. 🔴 ۳.حساب شده عمل کنید. 🔴 ۴.اعتماد نکنید. 🔴 ۵.فریب نخورید. 🔴 ۶.آسیب شناسی کنید. 🔴 ۷.افشاگری ممنوع. 🔴 ۸.طولانی کردن روابط مجازی ،ممنوع. 🌺🍃🌸🌷💐🌷🌸🍃🌺 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

گاهی اوقات باید تمامِ مشغله هایت را زمین بگذاری ، سراغِ بهترین آدم های زندگی ات بروی و برایِ بودن و برایِ خوب بودنشان از آنها تشکر کنی . بگویی چقدر دوستشان داری و چه خوب که هستند و انگیزه ی خوشبختیِ تو اند ، چه خوب که با نگاهی ، لبخندی یا کلامی ؛ دلت را به بودنت گرم می کنند . بعضی ها ، شبیهِ معجزه می مانند . جوری نگاهت می کنند ؛ که عاشقِ خودت می شوی ، جوری صدایت می کنند ؛ که جان می گیری و جوری هوایت را دارند ؛ که خیالت از تمامِ راه هایِ رفته و نرفته ی زندگی ات تخت می شود . با حضورشان ؛ نه از تاریکی می ترسی ، نه از سقوط ... و نه از گم شدن ! بعضی آدم ها ، با تمامِ جهان فرق دارند ، آمده اند تا لایقِ خالصانه ترین عشق و صادقانه ترین احساس باشند . تا باشند ، انگیزه باشند و تو را خوشبخت ترین آدمِ رویِ زمینت کنند . بعضی ها ، بزرگ ترین دلخوشیِ آدم اند ؛ همین که هستند خوب است ، همین که بمانند ، کافی ست ! ‌ عصرتون دلپذیر 🍰 🆔 @golbarg_ezdevaj 💕

✅ ترفندهایی برای کنار آمدن با ترس از ازدواج 🔹-یک #ازدواج سالم را تعریف کنید. به جای اینکه بر روابط خراب شده ی دیگران تمرکز کنید، به این فکر کنید که چه چیزی جواب می دهد. 🔹-وارد ازدواجی شوید که تعهد صد در صد در آن وجود دارد و هرگز به این فکر نکنید که گزینه ی طلاق هم وجود دارد. بهتر است که هر دو نفر به حفظ رابطه و انجام کارهایی که برای حفظ آن ضروری است فکر کنند. 🔹-توافق نداشتن بر سر امور امری عادی است و به معنای پایان رابطه نیست. 🔹 -به چیزهایی تمرکز کنید که شما را به هم نزدیک می کند، نه آن هایی که شما را از هم جدا می کند. یادتان نرود که شما به خاطر اشتراکاتی که داشتید در واقع به هم نزدیک شدید نه به خاطر تفاوت ها. در عین حال که استقلال خود را حفظ می کنید، به اشتراکات متمرکز شوید. بهترین روابط روابطی هستند که هر کدام از طرفین کارهای مربوط به خود را انجام می دهند، استقلال خود را دارند و بعد به هم می پیوندند و لحظات خود را کنار هم سپری می کنند. 🔹- زمان رفتن به رختخواب به سه چیز مثبت که در طول روز داشته اید فکر کنید. و سه چیز مثبت که روز بعد دوست دارید داشته باشید. آن ها را با #همسر تان در میان بگذارید و با لبخند به رختخواب بروید. 🍃🍃🍃🌷 🆔 @golbarg_ezdevaj 👈