💫 ویژگی های یک #مشاور روانشناس خوب ؛
🔴شنونده ای فعال است، خوب گوش می دهد و همدلی می کند.
🟣 باورها و ارزشهای جامعه را می شناسد، در عین حال مراجع را بی قید و شرط می پذیرد.
🔵 سرزنش و نکوهش نمی کند ، برچسب هم نمی زند.
🟢 دارای مهارت ارتباطی خوب بوده، و در عین حال خوش اخلاق است.
🟡 اطلاعات بروز دارد و در عین حال تحقیق محور بوده و برپاییه، دانش و منطق نظر می دهد.
🟠 دلسوز، مهربان و رازنگهدار و امین است.
🟤 محیط و فضا را برای مشاوره مناسب و امن می سازد.
⚫ بعد از اینکه به مشکل مراجع اشراف پیدا کرد، برای بهبود اوضاع وی با او همراه و همدل می شود.
🍃گلبرگ❤ ازدواج🍃
@golbarg_ezdevaj
گلبرگ ازدواج
〰️💠〰️ #اعتمادبهنفس (بخش اول ) 🏃"اعتماد به نفس " داشتن یعنی؛ فرد خود را در انجام اموری که برای زند
〰️💠〰️
#اعتمادبهنفس
(بخش دوم )
کسانی که روی #طیف_نرمال "اعتماد به نفس " قرار دارند، می دانند همه انسانها در برخی از امور توانایی و استعداد بیشتر و در برخی دیگر توانایی و استعداد کمتری دارند.
و هیچ کس از این قاعده بیرون نیست.
↩بنابراین خود را باکسی مقایسه نمی کنند،
↩برای توانایی های بیشتر خود نسب به کسی مغرور نمی شوند.
↩برای توانایی کمتر خود نسبت به دیگران به خود سرکوفت نمی زنند.
↩سعی می کنند خودشان و قابلیت هایشان را بخوبی بشناسند.
↩در رفع نقاط ضعفشان با صبوری تلاش می کنند.
↩می پذیرند همه در اوایل شروع یک کار جدید، با ابهام و ایراد همراه هستند.
↩می پذیرند اکثر افراد در حین انجام کار جدید یا (یا کار غیر جدید ولی در محیطی جدید) با استرس مواجه می شوند.
↩بعد از به دست آوردن هر نتیجه مطلوب (هرچند با خطا و یا استرس در حین انجام کار) خود را تحسین می کنند.
🍃گلبرگ ❤ ازدواج🍃
@golbarg_ezdevaj
💕💫دوشنبه تون عالی
🌸💫زیبایی
🌷💫هنر زندگی ست
💕💫تنفس شروع زندگی ست
🌸💫عشق جزیی از زندگی ست
🌷💫اما " دوست "
💕💫" قلب " زندگی ست
🌸💫هر چه آسایش روح
🌷💫هر چه آرامش دل
💕💫هر چه تقدیر بلند
🌸💫هرچه لبخند قشنگ
🌷💫هر چه از لطف خداست
💕💫همــه تقـــدیم شمـــا
🍃گلبرگ ❤ازدواج🍃
@golbarg_ezdevaj
💑 آیا قوانین خونه پدری با زندگی جدید جور درمیاد؟
🔸درسته که تازه خونه پدری رو ترک کردین، اما اونا زندگی خودشون رو دارن و شما زندگی مستقل خودتونو دارید. پس قبل از وارد کردن الگوهای زندگی خونه پدری در زندگی تازهتون کمی فکر کنید.
🔸آیا فکر میکنید قانون خونه پدری برای مرتب کردن تختخواب بعداز بیدار شدن درسته؟ و شبها حتما باید شام مفصل بخورید؟ واقعیت اینه که قانونهای خونه پدری کاملا اشتباه یا دقیقا درست نیستن، مثلا میتونید رختخواب رو سریع مرتب کنید اما اگر کسی این کار رو نیم ساعت بعد انجام بده آسمون به زمین نمیاد.
🔸مسئله اینجاست که «درست» و «غلط» روی زندگی ما سایه انداخته. هیچ چیز بدتر از این نیست که شما یا همسرتون فکر کنید چیزی که درست میدونید باید از نظر همسرتون هم درست باشه.
🔸راز داشتن زندگی خوب انعطافپذیری به جاست. دو طرف باید بتونن تا حد معقول و منطقی عادتها و الگوهاشون رو تغییر بدن و کمی قوانین زندگیشون رو عوض کنن.
🍃گلبرگ ❤ازدواج🍃
@golbarg_ezdevaj
همسرانه 💞
با احترام گذاشتن به مرد
می توان او را برای همیشه داشت ،
مردها بیشتر از عشق به احترام زن ها نیاز دارند .
🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃
💞 @golbarg_ezdevaj
10 #آدم_سمی
🚫 که باید سریع ازشرشون خلاص بشی؛
1) کسی که همیشه نا امیدت می کنه
2) کسی که همیشه خود شیفته است
3) کسی که همیشه وقتت رو هدر می ده
4) کسی که همیشه بهت اهمیت نمی ده
5) کسی که همیشه بهت حسودی می
کنه
6) کسی که همیشه بهت موج منفی می ده
7) کسی که همیشه تو رو دست کم می گیره
8) کسی که همیشه انتقاد و سرزنشت می کنه
9) کسی که همیشه نقش قربانی رو بازی می کنه
10 کسی که همین الان هی داره میاد توی ذهنت
👈 اگه می تونی این افراد رو از زندگیت حذف کن و اگرم نمی تونی رابطه ات رو باهاشون کنترل و #مدیریت کن ...
🍃گلبرگ❤ ازدواج🍃
@golbarg_ezdevaj
خانواده
👈 زندگی را تفاوت نظرهای یک زوج میسازد و پیش میبرد
نه شباهتهایشان، از میان رفتن و محو شدن یكی در دیگری، تسلیم بودن، مطیع بودن، امر بر شدن و دربست پذیرفتن.
🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃
💞 @golbarg_ezdevaj
#خواستگاری
💟 12 موضوعی که قبل از ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید: 👇
1- معنی ازدواج و تعهد
2- تعیین و روشن کردن اهداف بلند مدت در زندگی
3- انتظارات متقابل از همسر
4- سلسله مراتب زندگی
5- آیا شما تمایلی به داشتن فرزند دارید و اگر تمایل دارید چه تعداد
6- وضعیت مالی و درآمد در زندگی
7- والدین و اقوام و ارتباط با آنها
8- انتظاراتی که از نقش جنسیتی خود و همسرتان دارید
9- مسائل جنسی و انتظارات طرفین از این رابطه
10- نحوه حل و فصل تعارضات مهم
11- اعتقادات و زندگی معنوی
12- توافق در زمینه روابط خارج از محیط خانوادگی
#مجردها_بدانند
🍃گلبرگ❤ ازدواج🍃
@golbarg_ezdevaj
دانستنی های #قبل_از_ازدواج
📍 افراد قبل از ازدواج باید در مورد افکار و عقاید هم بحث و گفت و گو کنند و با هم تشابه نگرشی داشته باشند
تشابه شناختی در محتوی شناخت و افکار یعنی همان باورها ، عقاید ، ارزشها و نگرشها تأثیر زیادی بر فرآیند ازدواج و سازگاری خواهدداشت.افرادی که دارای ارزشها ، نگرشها ، عقاید و باورهای مشابهی در یک یا چند زمینه باشند معمولاً رفتار همدیگر را تقویت می کند و از همدیگر تقویت ها و پاداش های مثبت فراوانی دریافت می کنند که برای هر دو لذت بخش است.مواردی که به نظر می رسد آنها لازم است تا حدودی شبیه به همدیگر بیندیشند و فکر کنند عبارتند از :
✅نگرش به دین و مذهب و نقش آن در زندگی
✅نگرش به ماهیت جنس مخالف
✅نگرش به نقش زن و مرد در زندگی
✅نگرش به توزیع قدرت در خانواده
✅نگرش به تفریح و نحوه گذراندن اوقات فراغت
✅نگرش به نحوه مدیریت مالی در خانواده
✅نگرش به پول ، ثروت و توزیع آن در خانواده
✅نگرش به نحوه ارتباط با اقوام
✅نگرش به ماهیت روابط جنسی
✅نگرش به نحوه ارتباط محرم و نامحرم با همدیگر
✅نگرش به تربیت فرزندان
✅نگرش به جایگاه و اهمیت آداب و رسوم در زندگی
✅نگرش به اشتغال ، کار ، تحصیل و...
🍃گلبرگ ❤ازدواج🍃
@golbarg_ezdevaj
💟 جامعهای که روابط جنسی آزاد را نمیپذیرد باید اولویت برنامههایش، #ازدواج_آسان و در سنین پایین باشد و مادامی که این مشکل حل نشود سایر مشکلات کشور حل نخواهد شد... (دکتر عباسی)
👌 قابل توجه مسئولین و پدر و مادرها
🍃گلبرگ ❤ازدواج🍃
@golbarg_ezdevah
هدایت شده از تبلیغات مناسب ایتاء🍊
📌یه طلبه ام
یه "طلبه بسیجی" که تک تیرانداز شده!
از جنگ کانالم رو فعال کردم و از ترکیب دو تا سکو، به مدل «ویتا» رسیدم
نقطه زنی می کنم🎯
لذا کم مطلب میذارم ولی سعی می کنم گزیده بذارم، مثل تک تیراندازا
نیاز نیست حتی تو کانال بیای، همین بنرم رو ببینی، وزن و فضای کانال دستت میاد انشاالله
شاید خدا خواست و همراه شدیم بسیجی!🤝
🆔@talabe_basiji
سلام
صبح بخیر❤️
کمترین تحریری از یک آرزو این است
آدمی را آب و نانی باید و آنگاه آوازی...
در قناری ها نگه کن، در قفس، تا نیک دریابی
کز چه در آن تنگناشان باز، شادی های شیرین است...
#شفیعی_کدکنی
🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃
💞 @golbarg_ezdevaj