〰️💠〰️ 🌺 #مهارت_مدیریت_هیجان هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می گذارد. 🤹 شناخت و مهار این هیجانات، همان #مدیریت_هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🥰 آقا و خانوم عزیز: تشکر از همسرت فراموش نشه 🔸فکر کردن به نکات مثبت همسر و موهبت های زندگی مشترکتان باعث می شود روح تازه ای به رابطه تان دمیده شود. تلاش کنید از همسرتان به خاطر خوبی هایش تشکر کنید. 🔸بعضی افراد خیال می کنند که قدردانی و سپاسگزاری باعث سوءاستفاده همسر یا کوچک شدن خودشان می شود. بعضی ها هم فکر می کنند لزومی ندارد از همسرشان به خاطر انجام وظایفش قدردانی کنند. بعضی ها هم قدردانی کلامی را لازم نمی دانند. 😊در این زمینه باید توجه داشته باشیم تشکر کردن هم مثل هر رفتار دیگری باید به اندازه و در جای درستش صورت بگیرد. ❤❤ 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

💝بهترین هدیه 🌸برای یک زن احترام است 💝ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ 🌸ﺑﺮﺍﯼ کودک ﺗﺮﺑﯿﺖ درست ﺍﺳﺖ. 💝ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ 🌸ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻓﺎ ﺍﺳﺖ. 💝ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ 🌸ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺧﺪﻣﺖ صادقانه ﺍﺳﺖ. 💝ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ 🌸ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﻤﺪﺭﺩﯼ ﺍﺳﺖ 💝ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ 🌸ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺧﺮﺕ ﻧﯿﮑﯽ ﺍﺳﺖ. 💝بهترین هدیه 🌸برای مادر ، محبت است 💝بهترین هدیه 🌸برای پدر افتخارات فرزندش است. 💝ﺑﻬﺘﺮﯾﻨﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ 🌸ﺍﺯ ﺩﺭﮔﺎﻩ پروردگار آرزو میکنم 🍃گلبرگ❤ ازدواج🍃 @golbarg_ezdevaj

💢گاهی ریشه اضطرابهای همسرتون، کمبود توجه ومحبت،ازسوی شماست! 👈دراین مواقع بودن درکنارش،وتوجه ومحبت به او امنیت روانیش روتأمین میکنه. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

✅ هنرِ مرد... ❤️ درست است که زن باید از شوهرش اطاعت کند، ولی این هنر مرد است که همسرش را مطیع خود قرار دهد و راه اصلی آن فقط و فقط محبت ورزیدن و نیکوئی کردن است. مرد باید کاری کند همسرش به معنای حقیقی کلمه عاشق او باشد و آنقدر محبت کند و در این محبت صادقانه باشد که قلب همسرش را مالک شود. ❤️ وقتی محبت آمد، اطاعت و تبعیت هم به دنبال آن خواهد آمد و همسر در همه‌ی مشکلات با شوهرش همراهی می‌کند و خواست خود را بر خواسته‌ی او منطبق می‌نماید و در عمل با شوهرش مخالفت نمی‌ورزد؛ چنانکه راه اصلی وادار کردن فرزندان به اطاعت نیز محبت و احترام به ایشان است. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

#هردو_بدانیم 🌹 صفات و ویژگی های خوب همسرمان را بزرگ کنیم مانند: #مهربانی، #سخاوت، #صداقت و... 🌺این فرمول انگیزه خدمت متقابل را در بین همسران زیاد می‌کند. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🏡💞👨‍👩‍👦‍👦 🔴 ۴ دسته از افراد برای ازدواج "خیلی خطرناک " هستند! 1️⃣ افرادی که از نظر هیجانی بی ثبات هستند: یک لحظه به شما میگه عاشقتم، تو فرشته ای، تو بهترینی؛ و در یک لحظه دیگه میگه ازت بدم میاد، تو باعث بدبختیامی... و شما رو از عرش به فرش میاره! 2️⃣ افرادی که پرخاشگری شدید دارند: نمیتونن خشمشون رو کنترل کنند، خودزنی میکنند، تهدید به خودکشی میکنند و میخوان به هر قیمتی شده شما رو نگه دارند. 3️⃣ افرادی که شکاک هستند: مدام به شما شک میکنند،مدام دارن شما رو چک میکنن،کجا بودی؟ با کی بودی؟ چرادیر اومدی؟ چرا زود رفتی ؟چرا جواب ندادی؟ و خیلی بدبین و بددل هستن. 4️⃣ افرادی که هیچگونه عذاب وجدان و احساس گناهی ندارن: خیلی راحت دروغ میگن، راحت سر آدما رو کلاه میذارن، راحت قانون و انسانیت رو زیر پا میذارن 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

💑 مراقبت از ازدواج و رابطه وظیفه هردوست 🔸دختر و پسر باید سعی کنند پیوند ازدواج را پاسداری کنند. وظیفه‌ی آنها هم این نیست که بگوییم هر کاری یکی از آنها کرد، دیگری تحمل کند. نه، باید هر دو به هم کمک کنند تا این پاسداری صورت گیرد. 🔸نمی‌شود بگوییم شوهر سهم بیشتری دارد یا زن سهم بیشتری دارد، نه، هر دو در حفظ این بنیان و در حفظ این اجتماع دو نفره، که بعدها به تدریج زیاد می‌شود، نقش دارند. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

رایحه خوش زندگی با لبخند صبح آغاز می شود و لبخند زیبای زمان با رایحه دلنشین صبح همراه ست آغوش تنفس را بگشاییم چشم های جان را بکار گیریم و آهنگ آرامش را بنوازیم سلام روزتون بخیر و پر از شادی😍✨ #دکتر_انوشه 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

آقایان باید بدانند که همسرشان فارغ از مخارج روزمره منزل، نیاز به دریافت مبلغی پول دارد! و مهم اینکه نباید از همسرش درباره این مبلغ، حسابرسی کنند. تا خانم بدون دغدغه و آزادانه هر طور که صلاح می‌داند، برای خانواده‌اش، هزینه کند و یا پس‌انداز نماید. میزان آن مبلغ بستگی به شرایط اقتصادی مرد دارد ولی مهم این است که این حس زن تامین شود. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🌹 با همدیگه حرف بزنید. اینکه هیچی نگید، تا خودش بفهمه؛ همیشه‌ام جواب نمیده...! فکر نکنید طرف مقابل ذهن خوانی بلده و متوجه منظور ما میشه. سوتفاهم‌ها رو با حرف زدن حل کنید. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

❤️🍃❤️ #همسرداری 👈🏼پس از ازدواج است که اختلاف عقاید و نظرات زن و مرد بسیار حس می شود، برای مدیریت این اختلافات باید با همسر خود مدارا نمود. ✅ مدارا یعنی در مقابل بدی‌ها و ناملایمات طرف مقابل، از خود ملایمت و ملاطفت و گذشت نشان دهیم. 💠گاهی در سخت‌ترین لحظه‌های زندگی باید مدارا کرد. گاهی هم باید چندین بار مدارا کرد تا بتوان به نتیجه رسید. گاهی راه‌حل یک مشکل، فقط مدارا کردن است. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj