📝سه دلیل عمده بازگو نكردن #حقیقت درباره #احساسات و #عواطف؛ 📍ترس از تایید دیگران احساسات و عواطف ما با توجه به سوابق و تجارب گذشته برچسب خورده اند به همین دلیل هنگام بازگو کردن حقیقت به دلیل ترس از صدمه زدن و رنجاندن دیگران سریعا ناراحتی و عصبانیت خود را فراموش کرده و روی آن سرپوش می گذاریم. اين ترس می تواند چنان قوی باشد که برتمام زندگی اثر گذاشته به طوری که زندگی از ناحیه همین ترس کنترل شود. 📍ترس از رنجاندن دیگران در گذشته فردی راجع به احساس شما نسبت به خودش احساس رنجش کرده و حالا اگر شما از عملکرد کسی خوشتان نمی آید دوباره آن ترس به سراغ شما آمده و احساس می كنيد با بیان خواسته خود باعث رنجش او می شوید. 📍ترس از مجازات و تنبیه در کودکی شرطی شده اید و به دلیل بازگو کردن حقیقت تنبیه شده ایدپس حالاهم از بیان حقیقت واهمه دارید. 🍃گلبرگ ❤ازدواج 🍃 @golbarg_ezdevaj

آخرهفته ای دیگراز راه رسید اولین پنجشنبه اسفند ماه تون بخیر و شادی 🍃🌷 الهی امروز رزق و روزی شما بیشتر وپرازخیروبرکت باشه الهی تنتون سالم وزندگیتون پراز 🍃🌷 عشق وآرامش باشه 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

‌ 🤷‍♂️تو باید #بپذیری هر چقدر هم غمگین و #ناامید باشی در آخر هیچکس جز 👈خودت به دادت نمیرسه. 🪞 یه روز جلوی آینه ایستادم و خودمو با تموم اشتباهاتم با همه ی گذشته ی پیش اومده پذیرفتم، 👈چون فهمیدم کلنجار رفتن برای #فراموشی_اتفاقات ممکن نیست اونها بخشی از زندگی اند مثل امروز و فرداهایی که هنوز از راه نرسیدن... 👈تو باید بپذیری و #بهترین_خودت باشی، تو باید بپذیری و به #داد_خودت برسی، 👌تو باید بپذیری و باور کنی هیچکسی جز خودت به دادت نمیرسه... ✌پس به گذشته خودت افتخار کن و ازش #پندبگیر و آدمی بشو که همیشه میخواستی باشی💪 🍃گلبرگ❤ ازدواج🍃 @golbarg_ezdevaj

#‌همسرداری خوشبختی برای یک زن, بدست آوردن قلب یک مرد و نگهداری آن برای همیشه و خوشبختی برای یک مرد آن است که همسرش به او اعتماد داشته باشد نه اینکه از او مراقبت نماید 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

کارهای بسیار خطرناکی که باعث دعوا و نزاع میان زن و شوهر میشود: 💫بی ارزش کردن همسر 💫قهر کردن 💫تهدید کردن 💫سرزنش کردن 💫تحقیر کردن 💫برانگیختن احساس گناه 💫بی توجهی و بحث را عوض کردن 💫 تلافی یا مقابله به مثل کردن قهر که میکنید مراقب فاصله ها باشید، بعضی ها همین حوالی، منتظر جای خالی، برای نشستن میگردند.... 🍃گلبرگ ❤ازدواج 🍃 @golbarg_ezdevaj

#همسرداری ◽️قوانین هنگام شنیدن صحبت همسر ▫️وقتی که شنونده هستید، فقط شنونده باشید. به صحبت‌های همسرتان کامل گوش دهید و مدام بین حرف های او صحبت نکنید.❌️ برای اینکه همسرتان متوجه شود که شما به او توجه می‌کنید می‌توانید هنگام صحبت، او را تایید کنید که با تکان دادن سر یا صحبت کردن صورت می گیرد و کمک کننده است.🙋‍♂️🙋‍♀️ ▫️حرف‌های همسرتان را خلاصه کنید و به او نشان دهید که کامل حرف های او را شنیده اید.✅️ بدین ترتیب بهتر منظور او را متوجه خواهید شد و حس دو طرفه خوبی را هم ایجاد خواهید کرد.❤️ ▫️سوال بپرسید. سوال پرسیدن روند گفتگو را آسان تر می‌کند. سوال هایی که شما را از مسیر گفتگو خارج می کند مطرح نکنید چون سوال باید مرتبط با موضوع باشد تا نتیجه گیری بهتری صورت بگیرد. ▫️همسرتان را دعوت کنید تا جزئیات و احساساتش را برایتان بگوید، به او همدلی نشان دهید. در این زمان به شما نزدیک تر خواهد شد و می تواند صحبت های خود را به صورت واضح بیان کند. لحن مهربان داشته باشید 🍃گلبرگ ❤ازدواج 🍃 @golbarg_ezdevaj

🌟 اگر برای پذیرایی عید امسال 🌟 👈 دنبال محصولات #جدید ، #شیک و با #قیمت_مناسب هستید ؛ ✅ حتما به این کانال سر بزنید 🌳در این کانال #محصولات_چوبی ساخته شده توسط استادکاران ایرانی رو به نمایش گذاشتن که 👌 نه می شکنه، 👌نه کهنه می شه و 👌نه از مد می افته واز همه مهم تر اینکه ؛ 👈 " نمونه هاشون هیچ جا نیست " 🆔️ @https://eitaa.com/joinchat/2123301188C2be49d48e2 🍃 حس خوب طراوات و نشاط طبیعت را با استفاده از محصولات چوبی طبیعی به خانه ببریم 🍃

دوستای خوووبم این کانال تازه شروع ب فعالیت در ایتا کرده. اگرچه قدمت بالایی در تولید محصولات چوبی و شیک داره❤️😍❤️😍. لطفا عضو شید و از زیبایی‌ این محصولات خاص و تک لذت ببرید 🌱🌱🌱🌱🌱

💑 مشکلات را پشت در بگذارید و وارد خانه شوید 🔸با تمام مشکلات و مشغله‌های فکری وارد خانه نشوید! در موقعیت مناسب، همسرتان را از مشکلات مالی و شغلی خود آگاه کنید تا توقّعاتش را با توان شما هماهنگ کند! 🔸بیان مشکلات مالی و شغلی با لحن مناسب و مهربانانه می‌تواند عامل خوبی برای گفتگوی صمیمانه شده و سطح درک‌ همسرتان از شما را بالا ببرد. گاه برای حل برخی مشکلات شغلی و کاری خود از خانم خود مشورت بخواهید تا ایجاد همدلی و محبّت دوطرفه کند. 🔸اصلِ مشورت در این زمینه برایتان مهم باشد یعنی حتی اگر همسرتان پیشنهادهای خوبی هم نداد آن را تبدیل به مشاجره نکنید بلکه از او تشکّر کنید و بگویید روی پیشنهادت فکر‌ می‌کنم. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🌺چطورے باعث میشیم شریڪ عاطفیمون از ما خسته بشه!؟ 🌸مدام ازش بخوایم همه وقت بیڪاریش رو به ما اختصاص بده. 🌸تا یڪم ازمون فاصله گرفت دائم ازش بپرسیم چرا مثل قبل بهمون توجه نمے ڪنه. 🌸به ڪوچڪترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم. 🌸توقع داشته باشیم در همه موقعیت ها ما رو به همه چیز و همه ڪس ترجیح بده. 🌸خارج از حد توان مون سعے ڪنیم نیاز هاش رو برآورده ڪنیم. 🌸بهش ثابت ڪنیم تحت هیچ شرایطے رهاش نمے ڪنیم حتے اگه بهمون به شدت آسیب بزنه. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

تولدتان مبارڪ آقاجان 🎊🎈 اۍ تولد دوبارھ زندگیم 😍✋🏻 #میلاد_امام_حسین '؏💕 #امام_حسین '؏💕 #ماه_شعبان خبرِ آمدنت بوی بهار آورده.. 🌸💖 میلاد با سعادت ارباب عالمین حضࢪت‌ اباعبدالله‌الحسین‌(؏) و روز پاسدار بر همگی مبارڪ🍃🌺 🦋 @golbarg_ezdevaj

مولودی زیبا و بی نظیر حاج مهدی رسولی برای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ,, با افتخار می‌گم #سپاهی_ام ,, #سپاه 📣رسانه باشید... بصیرت افزایی👇 📲 @basiratafzayi