به همسرت نگو افکارت رو درست کن ❌«چه افکار بچه گانه ای داری » ❌ «کمی درست و منطقی فکر کن » این پیام ها را زمانی برای همسرتان مخابره می کنید که در مورد افکار او قضاوت کرده اید و با این پیام احساس حقارت و بی لیاقتی را در او به وجود خواهید آورد. زمانی که شما افکار و نظرات همسرتان را قضاوت کرده اید باید منتظر دو نوع بازخورد باشید؛ شما یا آتش لجاجت را در همسرتان شعله ور کرده اید و یا اینکه او را به سمتی سوق داده اید که دیگر عقایدش را برای شما بازگو نکند. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🌺چرا بعضی‌ها به نیازهای خودشون توجه نمی‌کنن؟ 🔻🔻چون از کودکی یاد گرفتن این نیازها رو سرکوب کنن تا دوست داشته بشن، با ادب به نظر برسن یا مورد تایید والدین باشن. گاهی هم ممکنه فرد به دلیل بیان نیازهاش تنبیه یا تحقیر شده باشه و این مساله باعث شده که نیازهاش رو سرکوب کنه و نادیده بگیره. 🔻🔻نادیده گرفتن نیازهای اساسی‌ در دراز مدت باعث خشم، غم، احساس بی‌ارزشی درونی میشه. 🔻🔻وقتی نیاز های اساسی خودتون رو نشناسید و ندونید چطور اونها رو برآورده کنید به مرور زمان احساس فرسودگی می‌کنید، این مساله روی سلامت روان‌شناختی شما اثر منفی داره. بنابراین خیلی مهمه نسبت به نیاز های اساسی خودتون شناخت داشته باشید و اونها رو از راه درست برآورده کنید. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

👥مواظب آدم هایي بخاطر فراموش کردن یکی دیگه بهتون نزدیک میشن باشید 🔸️نه این که بد باشن نه شاید دوست داشتنی هم باشن ؛ 🔸️فقط قابل اعتماد نیستن چون الآن با خود واقعی اون فرد روبرو نیستی 🍃گلبرگ♥️ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

🌺یکی از مهمترین #مهارت‌های_ارتباطی که باعث میشه احساس #صمیمیت در رابطه #زوجی زیاد بشه "گوش دادن" هست. 💠وقتی خوب به حرف های همسرتون گوش میدید،بهتر درکش می‌کنید و بدون ذهن‌خوانی دلیل گفتار و رفتار همسرتون رو متوجه میشید. 💠خوب گوش دادن به طرف مقابل، تعهد و احترام شما رو نسبت بهش نشون میده و و باعث افزایش درک و همدلی در رابطه میشه. 💠وقتی خوب به حرف های همسرتون گوش میدید به او این پیام رو می‌رسونید که: من به تو توجه دارم و می‌خواهم بدانم احساس و خواسته تو چیست. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🔴 #تازه_داماد_و_تازه_عروس 💠 نقل می‌کنند یک جوان #طلبه در سال اوّل طلبگی خود به محضر یکی از بزرگان و اولیاء خدا می‌رسد و از ایشان برای موفّقیت در سیر و سلوک و تهذیب نفس طلب #دستورالعمل ویژه می‌کند. ایشان به این مضمون می‌گوید: "مهمترین دستورالعمل بنده این است که فقط حال و هوای #ابتدای طلبگی را تا آخر، حفظ کنید!" یعنی همان نگاه و احساسی که به طلبگی دارید مثل #سربازی امام زمان علیه‌السلام، تلاش برای ترک گناه، انجام واجبات و مستحبّاتی چون نماز شب و ... را #حفظ کنید. 💠 در زندگی مشترک، حفظ روزهای اوّل زندگی خیلی مهم است. حفظ رفتارهایی از #جنس احترام به یکدیگر، عشق‌ورزی، مهربانی، گذشت، زبان تشکّر، زبان عذرخواهی، تواضع در برابر یکدیگر، گفتگوهای صمیمی و دهها رفتار #زیبای دیگر. 💠 یقیناً فضای کنونی زندگی‌ بسیاری از همسران حال و هوای روزهای اوّل زندگی را ندارد امّا می‌توان با یک #ابتکار زیبا گاه با همسرمان قرار بگذاریم هفته‌ای یک روز یا چند ساعت خودمان را در روزهای اوّل زندگی فرض کنیم و در این چند ساعت همان رفتارهای تازه داماد و تازه عروس را از خود نشان دهیم. 💠 تکرار رفتارهای روزهای اوّل زندگی #تمرین خوبی برای مبارزه با هوای نفس، ایجاد رابطه جدید، #متنوّع و لذّت بخش است و می‌تواند به شما #امیدی تازه از جنس خاطرات زیبای گذشته هدیه دهد. ❤️🍃🌸🌷🌸🍃❤️ 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

❌زندگی دیگران را نابود نکنیم : ▫️زنی بچه‌ای را به دنیا آورد ، زن دیگری گفت : به مناسبت تولد بچه‌تون ، شوهرت برات چی خرید ؟ هیچی ! مگه میشه ؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری ؟! بمب را انداخت و رفت ، ظهر که شوهر به خانه آمد ، دید که زنش عصبانی است و .... کار به دعوا کشید و تمام. ▫️پدری در نهایت خوشبختی است ، یکی می‌رسد و می‌گوید : پسرت چرا بهت سر نمی‌زند ؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمیکنه ؟! و با این حرف ، صفای قلب پدر را تیره و تار می‌کند این است ، سخن گفتن به زبان شیطان. در طول روز خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم : چرا نخریدی ؟ چرا نداری ؟ یه النگو نداری بندازی دستت؟ چطور این زندگی را تحمل می‌کنی ؟ یا فلانی را ؟ چطور اجازه می دهی ؟ ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد ، یا از روی کنجکاوی یا فضولی و .... اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم ! ❌کور ، وارد خانه‌ی مردم شویم و کـَر از آنجا بیرون بیاییم. مُفسد نباشیم پ.ن:شَر نندازید تو زندگی مردم. واقعا خیلی چیزا به ما ربطی نداره. فضولی نکنیم. به ماچه مربوطه آخه ❤️✨❤️✨❤️ 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

بوی گل و نسیم صبا می‌توان شدن گر بگذری ز خویش، چها می‌توان شدن شبنم به آفتاب رسید از فتادگی بنگر که از کجا به کجا می‌توان شدن #صائب_تبریزی روزتون عالی 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

کودكان تقريبا هر وقت كه در كنار شما باشند، در حال حرف زدن هستند . حتی سوال خاصی هم ندارند . قطعا از شنيدن اين همه صحبت های بی ربط كلافه می شوید . اما اگر می خواهید در آينده نه چندان دور، باز هم برای حرف زدن، شما را انتخاب كنند : « امروز ناچاريد كه حرف های شان را با حوصله گوش کنید » فرزند شما کم حرف است یا پرحرف؟ 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

#همسرداری ❌روش طعنه و کنایه زدن، روش محبوب بسیاری از افراد برای تغییر رفتارهای همسرشان است...! توجه داشته باشید که با این برخورد‌ها، احساس همسرتان نسبت به شما تغییر می‌کند و محبتش رو به سردی می‌رود. ✅بنابراین شما باید انتظاراتتان را شفاف برای همسرتان مطرح کنید و دلایل اشتباه بودن رفتار‌هایش از نظر خودتان را برای او توضیح دهید. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

💎نکات همسرداری 🌷به خانواده همسرمان نیز به اندازه خانواده خود احترام بگذاریم. 🌷با خانواده همسر خود همانگونه رفتار کنیم که با خانواده خود رفتار می‌ نماییم. 🌷به هیچ‌ یک از خانواده‌ ها اجازه دخالت در زندگی خود را ندهیم. در صورتی که خانواده‌ ها قصد راهنمایی داشته باشند، فقط از تجربه‌ های آنان استفاده کنیم و تصمیم نهایی را با مشورت همسر خود اتخاذ نماییم. 🌷آقایان میبایست نسبت به تصورات اشتباه مردها در مورد خانم ها در روابط زناشویی دقت کنند. 🌷در صورت بروز اختلاف، از در میان گذاشتن موضوع یا نزدیکترین خویشاوندان نیز پرهیز کنیم، زیرا اینکار موجب گسترش دامنه اختلاف می‌ شود. 🌷روانشناسی راه های همسرداری موفق میگوید که در حضور خویشان به همسر خود بیشتر توجه کنیم و او را در گفتگوها شرکت دهیم. 🌷در صورت بروز مشکل از سوی خانواده زن یا مرد، عضو همان خانواده باید مشکل را حل کند، زیرا هر یک از همسران به خوبی خانواده خود را می‌ شناسند و بهتر می‌ توانند چاره جویی نمایند. 🌷از چشم هم چشمی و حسادت بپرهیزیم. 🌷به آداب و رسوم خانواده همسرمان احترام بگذاریم، چنانچه برخی از آنها را صحیح نمی‌ دانیم، هرگز آنان را به خاطر پایبندی به آداب و رسوم خود استهزا نکنیم. 🌷لازم است گاهی همسران به تنهایی به دیدار خانواده خود بروند (اینکار موجب ارضای محبت مادر و فرزندی می‌ شود). 🌷این واقعیت را بپذیریم که علاوه بر همسر، پدر و مادر حق مسلمی بر گردن ما دارند، بنابراین در صورت ضرورت، هر یک از همسران باید بخوبی از خانواده خود حمایت کنند. 🌷خانم ها به اشتباهات رایج خانم ها در روابط زناشویی دقت کنند. 🌷به خاطر داشته باشید هر چقدر در راه های همسرداری دقت بیشتری به خرج دهید زندگی زناشویی و مشترک شما از کیفیت بیشتری برخوردار خواهد بود. پس برای همسر و زندگی خودتان وقت بگذارید. 🍃گلبرگ ❤️ ازدواج🍃 💞@golbarg_ezdevaj

#همسرانه 💞اگه می خوای همسرت عاشقت باشه... 💞سر يه اختلاف نظر کوچولو، از کاه کوه نساز و هميشه طرف مقابل رو مقصر ندون! 💞بهترين طرز فکر برای حل يک اختلاف اينه: ”شايد من دارم اشتباه می کنم”. اغلب هم همين طوره، 💞باور کن! نيازی نيست در تمام بحث ها برنده باشيم. اين رفتار نه تنها نشونه ضعف نيست، بلکه عين اعتماد به نفسه! ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🔸️چه خوبه قبل از اینکه دلمون بشکنه 👈 از مغزمون استفاده کنیم ... 🍃گلبرگ♥️ ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj