#کنترل_ذهن 22 ✅ خوبی‌های درونت را با کمک «فکر و ذکر» بیدار کن! ✅ کسی که ذهنش را رویِ «نداشته‌هایش» متمرکز کند، عقده‌ای می‌شود استاد پناهیان: 🔸امام‌حسن(ع) می‌فرماید: شما را به تفکرِ طولانی، مستمر و عمیق، توصیه می‌کنم؛ تفکّر، پدر و مادر هر خوبی‌ای است (مجموعه ورام/۱/۵۲) 🔸در وجود ما، خوبی‌های فراوانی هست که باید با «فکر و ذکرِ خوب» آنها را جلا بدهیم و بیدار کنیم. برای اینکه فکر و ذکرِ خوب داشته باشیم، باید قدرت کنترل ذهن پیدا کنیم. 🔸امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: مؤمن، غرق فکر است (نهج‌البلاغه/حکمت۳۳۳) البته تفکّرِ خوب، نیاز به تمرین دارد؛ همان‌طوری که توجّه و ذکر، نیاز به تمرین دارد. 🔸هیچ‌کسی بی‌فکر نیست؛ ولی اگر فکر خودت را رها کنی، هرزگی می‌کند. بعضی‌ها تا فکر می‌کنند، فکرشان می‌رود سراغ حسرت‌ها، حسادت‌ها، حرص‌ها و نقشه‌هایی که نابودشان می‌کند. 🔸معمولاً انسان وقتی چیزی را نداشته باشد، خیلی بیشتر می‌خواهدش! و گاهی تا آنجا پیش می‌رود که به چیز دیگری غیر از آن، فکر نمی‌کند؛ لذا کم‌کم عقده‌ای می‌شود. کسی که زیاد به فکر نداشتنی‌های خودش باشد و ذهنش زیاد روی نداشته‌هایش متمرکز بشود، عقده‌ای می‌شود. 🔸در روایت هست: اگر چیزی از دنیا را خواستی و به آن نرسیدی، این‌طور در نظر بگیر که انگار اصلاً این خواسته، به ذهنت خطور نکرده بود؛ یعنی مسئله را در ذهن خودت حل کن (کشف‌الغمه/۱/۵۷۲) 🆔 @golbarg_ezdevaj

🌺 دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🌸 #شناخت يك قسمت عمده ازدواج، #ارتباط_عـاطفی اسـت. افرادی كـه نمی تواننـد احـساسات خـود را بـروز دهنـد، افرادی كـه عواطـف و احساسات را مسخره ميكنند و بيـان آنهـا را كـاری عبـث و بيهـوده مـی داننـد، در واقـع از هيجانات و احساسات ميترسند... اين افراد به راحتی ميتوانند زندگی مشترک را بـا مـشكل مواجه كنند... @golbarg_ezdevaj 💕

💞پيامبر اکرم صلّي الله عليه و آله فرمودند: 💞هديه شوهر به همسر خود، از عوامل افزايش پاكدامنی زن است. 📚من لايحضر الفقيه،ج 4،ص 281 ✔️قابل توجه آقایون☺️ #روز_زن پیشاپیش مبارک👰🎁 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 23 ✅ گفتیم که انسان باید تلاش کنه تا به #قدرت_روحی بالایی برسه. اونم نه قدرت کم... بلکه قدرت زیاد.... که با کنترل ذهن بدست میاد ✅ وقتی آدم به قدرت ذهنی برسه، بعد میتونه با توجه و تمرکز کامل بره در خونه خدا و بهتر با خدا مناجات کنه ✅دین می‌گوید: «علاقه‌هایت را تغییر بده!» یعنی علاقه‌های بد را تضعیف و علاقه‌های خوب را تقویت کن. استاد پناهیان: 🔸به انسان برخلاف حیوان «قدرت تغییر علاقه‌ها» داده شده است. اگر کسی بتواند علاقه‌هایش را تغییر بدهد، می‌تواند به آخرت علاقه‌مند شود، از دنیا دل ببُرد و علاقه‌های بد (مثل حسادت و تکبّر و...) را در وجودش از بین ببرد. 🔸دو راه عمده برای تغییر علاقه‌ها وجود دارد: ۱. «عمل و رفتار» (خصوصاً عملِ مداوم) ۲. «کنترل ذهن»: آدم به هر موضوعی بیاندیشد و توجّه کند، علاقۀ آن را در خودش تقویت کرده است و به هر موضوعی توجه و فکر نکند، علاقۀ آن را تضعیف کرده است. 🔸به علاقۀ بد فکر نکن؛ ضعیف می‌شود! به علاقۀ خوب فکر کن؛ قوی می‌شود! امام علی(ع) می‌فرمایند: کسی که زیاد به لذّت‌ها فکر کند، مغلوبِ آنها می‌شود. (غررالحکم/۸۵۶۴) خیلی‌ها این هنر را نیاموخته‌اند که «به بعضی چیزها نباید فکر کرد!» 🆔 @golbarg_ezdevaj

❣ براےِ مادرت ... ✨ یڪ ڪارے بڪن فردا نَہ ... ❣ چند ثانیہ دیگر هم نَہ ... ✨ چند ساعت بعد هم نَہ ... ❣ همین الان ... ✨ اگر زنده است، دستش را ... ❣ اگر بِہ آسمان رفتہ است، قبرش را ... ✨ اگر پیشت نیست، یادش را ... ❣ اگر قهرے، چهره اش را ... ✨ اگر آشتی هستی، پایش را 💠 ببوس ... 💠 ❤️✨ مادرم روزت مبارڪ ✨❤️ 💝 @golbarg_ezdevaj 💝

🌹سالروز میلاد خجسته حضرت فاطمه زهرا(س)، سرور بانوان جهان، و روز زن و بویژه " #روز_مادر " بر همگان خصوصا بانوان و مادرانِ همیشه مهربان مبارک باد🌺 " « #مادر » فرشته ی روی زمین " ❣ @golbarg_ezdevaj

🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕 زن گرانبهاترین اعجاز خداوند است... برای داشتنش باید وضوی باران گرفت، و بر محراب رویش، سجاده ای از گلبرگ یاس، گستراند... 🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕 روزتان مبارک فرشته های زمینی @golbarg_ezdevaj

از تمام دلتنگی ها، از اشک ها و شکایت ها که بگذریم؛ باید اعتراف کنم "مادرم" که میخندد خوشبختم! ❤️مادرم❤️ برای بیان عشق و علاقه ام، هیچ واژه ای پیدا نمیکنم... دوستت دارم-روزت مبارک @golbarg_ezdevaj

💘آنهایی که عمیقا یکدیگر را دوست دارند، 👌هرگز پیر نمی شوند. 💗آنها ممکن است از سالخوردگی بمیرند، 👌ولی جوان می میرند.... 💟 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 24 👈اگر صرفاً دنبال تأمینِ علاقه‌هایت باشی، ضعیف می‌شوی 👈کسی که بتواند علاقه‌هایش را تغییر دهد، قدرتمند می‌شود استاد پناهیان: 🔸انسان این توانایی را دارد که علاقه‌های خود را تغییر دهد. اگر کسی از همان سنین کودکی، یاد بگیرد که علاقه‌هایش را تغییر دهد (علاقه‌های بد را تضعیف و علاقه‌های خوب را تقویت کند) قدرتمند و سعادتمند خواهد شد. 🔸دین به انسان می‌گوید: «علاقه‌هایت را تغییر بده و آنها را مدیریت کن!» اما فرهنگ غرب می‌گوید: صرفاً دنبال تأمین علاقه‌هایت باش! (آن‌هم علاقه‌های سطحی و دمِ دستی) 🔸کسی که صرفاً دنبال تأمین علاقه‌هایش باشد، ضعیف می‌شود؛ امّا کسی که دنبال تغییر علاقه‌هایش باشد، قوی می‌شود. همان‌طور که اگر کسی ورزش کند، بدنش قوی می‌شود؛ کسی که علاقه‌هایش را تغییرِ دهد، روحش قوی می‌شود. 🔸کنترل ذهن، یک راه مهم برای تغییر علاقه‌هاست؛ آدم به هر علاقه‌‌ای بیاندیشد و به آن توجّه کند، آن علاقه در وجودش قوی می‌شود. 🔶درون هر انسانی "علاقه های بد" و "علاقه های خوب" وجود دارد، که رسیدن به هر یک از این علاقه ها برایش لذت دارد. 🔸اگر به علاقه های سطحی خود بپردازد میزان اندکی لذت می برد اما بعد از آن بسیار ناراحت میشود. ⭕️ مثلا علاقه به خوردن و خوابیدن و شهوترانی و همه گناهان علاقه ای سطحی (زودگذر و لحظه ای) است. ✅ اما اگر به علاقه های عمیق خود بپردازد به میزان بسیار زیاد لذت می برد و بعد از آن هم و بسیار شادمان می ماند. مانند علاقه به پروردگار عالم و اولیای الهی و بهشت و زیبایی های روحی و کارکردن برای خدا ، دعا و مناجات با خدا و... از علاقه های عمیق هستند. 🆔 @golbarg_ezdevaj

پیامبر اکرم (ص): 🖍لبخندهای زن و شوهری به روی هم، هنگام برخورد با یکدیگر و یا هنگام خداحافظی صدقه است و به اندازه ی انفاق فی سبیل الله ارزش دارد... 📚کافی، جلد5، صفحه569 #حدیث 🍃 ❣ @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 25 ✅ کسی که تمرکز بالایی داشته باشه کم کم فقط به لذت های برتر راضی میشه، اسیر غم ها و شادی های سطحی نمیشه فقط لذت های قشنگ بی نهایت رو بخواد... ✨قرآن بخونه و اشک شوقش جاری باشه، چقدر حس قشنگیه💕 🔸دنیا به خاطرِ نقد بودنش دل ما را نبرده، به خاطرِ اینکه زیاد به فکرش هستیم دلِ ما را برده. آخرت به خاطر نسیه بودنش و نقد نبودنش از ما فاصله نگرفته، چون به فکر آخرت و به یاد و ذکر آخرت نیستیم، دلِ ما را نبرده سمت خودش. ماجرا سَرِ ذکره ماجرا سَرِ ذهنه 🌷 آخرت خصوصیاتی داره برای انسان که یه ذره فکرش، لذتی ایجاد می‌کنه هزاران برابرِ دنیا...💕 ❓چه کنیم که دائم الذکر باشیم؟ 🌼 آیت الله خوشوقت: اگر گناه نکنیم، ایمان بالا می‌رود. ایمان که بالا رفت، عقربه‌ی دل، خود به خود به سمت خدا می‌رود و ارزش خدا و عظمت خدا در نظر انسان زیاد می‌شود. ترک گناه راه رسیدن به این نقطه است.... ✅ پیشنهاد میکنم از امروز سعی کنید بخشی از وقت و ذهن تون رو بزارید برای تفکر در مورد مسائل بسیار مهم مثل زندگی ابدی انسان در جهان آخرت که بواسطه ی اعمال ما در این دنیا شکل میگیرد، حساب و کتاب دقیق قیامت و ... 📚 میتونید از کتاب هایی که در این زمینه وجود دارند استفاده کنید مثل کتاب منازل الآخره شیخ عباس قمی که معتبرترین کتاب در مورد سرگذشت انسان از مرگ تا روز قیامت است. همچنین کتاب هایی بر که اساس آیات قرآن و روایات معصومین(ع) بهشت و جهنم را توصیف کرده اند. با خواندن و مرور این کتاب ها توجه و یاد انسان نسبت به قیامت و آخرت بیشتر میشود، در نتیجه انسان دچار دلبستگی به دنیا و غفلت نمیشود. 🆔 @golbarg_ezdevaj