💞➕آیا شما به بلوغ عاطفی رسیده اید ⁉️ ➖بلوغ عاطفی در واقع به معنای مدیریت عواطف است. بلوغ عاطفی به این معنا نیست که ما عواطف خود را پنهان و یا سرکوب کنیم. بلوغ عاطفی به شما کمک می کند تا در زمان های ضروری زندگی تان تصمیمات عاقلانه تری بگیرید و نگذارید که احساساتتان بر شما غلبه کند. ➖بلوغ عاطفی یعنی اینکه فرد به مرحله ای از رشد عاطفی رسیده است که می تواند به طور مناسب احساسات مثبت و منفی خودش را در زمان مناسب و به شکلی مناسب بیان کند. ➕نشانه های بلوغ عاطفی👇🏻 ➖موقعی که بفهمید رفتار بد دیگران واقعا ناشی از ترس یا اضطراب‌شان است نه به خاطر بدجنسی و رذالت‌شان ➖موقعی که عزت نفستان را بالا می برید، نه به این خاطر که می‌فهمید آدم فوق‌العاده‌ای هستید، به خاطر اینکه می‌فهمید بقیه هم ممکن است همین قدر احمق، ترسو و بی‌دست و پا باشند. ➖موقعی که از قهر کردن دست بر می‌دارید. اگر کسی اذیت‌تان کرد، نفرت و رنجش خود را در روزهای متمادی در دل نگه نمی‌دارید. ➖موقعی که می‌فهمید وقتی آدم‌های نزدیک‌تان غر می‌زنند یا ناخوشایند و کینه جو به نظر می‌رسند، نمی‌خواهند اذیت‌تان کنند، بلکه می‌خواهند توجه شما را به تنها روشی که بلدند، به خودشان جلب کنند. ➖موقعی که دست از کمال گرایی بردارید. هیچ آدم کاملی وجود ندارد، هیچ کاری عالی نیست، هیچ زندگی‌ای فوق‌العاده نیست. در عوض، به گفته مشهور دونالد وینی‌کات، اعتقاد پیدا می‌کنید: «به قدر کافی خوب است» می‌فهمید که خیلی چیزها در زندگی شما زمانی بد بودند، اما حالا به قدر کافی خوب اند. ➖ارزش چیزهای کوچک را می‌دانید. می‌فهمید که رضایت حاصل لحظات است. اگر یک روز بدون مشکلات زیاد بگذرد، راضی خواهید بود. ➖اینکه دیگران درباره شما چه فکر می‌کنند، می‌تواند عامل نگرانی باشد. اما وقتی بالغ شوید، برای انکه نظر دیگران را درباره خود تغییر دهید، زیاد تلاش نمی‌کنید. آنچه برایتان مهم است، این است که خودتان و یکی دو نفر دیگر از وجودتان راضی باشند. ➖در مقابل رفتارهای منفی دیگران کمتر عصبانی می‌شوید. قبل از اینکه عصبانی و ناراحت شوید، مکث می‌کنید تا ببینید منظور واقعی‌شان چه می‌تواند باشد. می‌دانید که بین آنچه که کسی می‌گوید و آنچه که در لحظه برداشت می‌کنیم، تفاوت وجود دارد. #نکات_آموزنده 🆔 @golbarg_ezdevaj

💟رابطه های خوب با حرفای قشنگ شروع می شه ولی با رفتارای درست دوام پیدا می کنه بیشتر آدما اولشو خیلی خوب بلدن ولی در ادامه پر از اشتباهند... #نکات_آموزنده @golbarg_ezdevaj 💕

#موفقیت 🌺نگویید "من نمی‌توانم از پس این کار برآیم؛" بلکه به خود بگویید "من چگونه می‌توانم از پس این کار برآیم؟" افکار خود را تغییر دهید تا زندگی شما تغییر کند... #نکات_آموزنده ❣ @golbarg_ezdevaj

🔹ازدواج می تواند بسیار چالش برانگیز باشد! با برخی از زوج های جوان که زندگی مشترکشان در شُرف نابودی است که صحبت می کنیم و از آن ها درباره ی نحوه ی آشنایی شان تا مراحل ازدواج می پرسیم، بیشتر پاسخ ها درباره ی نحوه برگزاری مراسم عروسی، حرف هایی که خانواده ها زده اند، قول هایی که عمل نشدند و حرف های شیرینی که بعدها تلخ شده اند، است. جالب است که انگار بیشتر افرادی که در رود ازدواج می افتند بیش تر از این که به فکر شناخت بهتر و بیشتر طرف مقابلشان باشند به فکر ”موضوعات حاشیه ای” هستند... البته منظور این نیست که این مسائل مهم نیست اما در مرحله ی #قبل_از_ازدواج ، مشاوره ی ازدواج از واجب ترین کارهایی است که باید انجام دهید. #مشاوره_ازدواج 🆔 @golbarg_ezdevaj

◈❖ دانستنی های #بعد_از_ازدواج ❖◈ #همسرداری ؁؁ ؁؁ ؁؁ با همسرتان صحبت کنید 💞 هرچه شما صریح‌تر و روشن‌تر افکار، احساسات، نیازها و خواسته‌هایتان را با همسرتان در میان بگذارید، رابطه صمیمانه‌تری خواهید داشت. بنابراین برای ایجاد رابطه صمیمانه، با همسرتان صحبت کنید و به وی کمک کنید تا شما را بهتر بشناسند. 👈 توجه داشته باشید که اگر به همسرتان اجازه بدهید شما را بشناسد، بهتر می‌تواند برای راضی نگه داشتن و برآورده کردن نیازهایتان تلاش کند. بنابراین این باور اشتباه را کنار بگذارید که همسرتان باید خودش ویژگی‌ها، حساسیت‌ها و نیازهای شما را بفهمد. بیشتر بخوانید: 👇 https://article.tebyan.net/376923 〰〰〰🔸〰〰〰〰〰〰 نکات ویژه #متأهل_ها 🆔 @golbarg_ezdevaj

اگه خاطرخواه زیاد داری ... ☝️ حتما ببینید و برا دوستاتون هم بفرستید، جالبه 🤔👌 #نکات_آموزنده 🍃ﮔـﻠـﺑــــ❤️ــــﺮﮔـــــ🍃 @golbarg_ezdevaj

◈❖ دانستنی های #بعد_از_ازدواج ❖◈ #همسرداری ؁؁ ؁؁ ؁؁ 💟 همسرتان را غافلگیر کنید 🌺 آنچه بیش از همه در زندگی شما اهمیت دارد، خوشحالی و شادی شما و همسرتان است. 🌺 با انجام یک کار جالب غیرقابل پیش‌بینی یا یک هدیه، همسرتان را شیفته خود خواهید کرد. 👈 هدف فقط این است که کاری متفاوت انجام دهید تا نشان دهید همواره آماده‌اید تا همسرتان را خوشحال و هیجان‌زده کنید. 〰〰〰🔸〰〰〰〰〰〰 نکات ویژه #متأهل_ها 🆔 @golbarg_ezdevaj

رسیده بعد پیمبـــر پیمبــــری دیگر حسیـــن دیگری و دلرباـــتری دیگر چه جای فاطمه خالیست تا ببیند که نزول کرده زمین باز حیدری دیگر... ولادت حضرت علی اکبر علیه السلام و #روز_جوان بر همگان مخصوصا جوانان کانال مبارک باد 🌸 🌸 @golbarg_ezdevaj

💞یک اشتباه رایج در انتخاب همسر 👈 یکی از اشتباهات رایج در زمان #انتخاب_همسر، امید بستن به تغییر دادن عادات و شخصیت وی پس از ازدواج است! امیدی واهی که می تواند سه نتیجه را در پی داشته باشد: 🔸تغییری حاصل نمی شود 🔸نتیجه ای عکس می گیرد 🔸مجبور به تغییر خود می شود. 👈 با این حال دیده می شود که افراد همچنان در تکاپوی تغییر عادات و شخصیت شریک زندگی خود، از راه های نادرستی استفاده می کنند که ولو نتیجه ای هم حاصل شود صرفا یک نتیجه موقتی بوده و بعد از مدتی مجددا همان عادات و ویژگی های شخصیتی بازگشت می کنند. 🆔 @golbarg_ezdevaj

#موفقیت - تنها راهی که میشه یه زندگی بهتر داشت اینه که رشد کنیم - تنها راهی که میشه رشد کرد اینه که تغییر کنیم - و تنها راهی که میشه تغییر کرد اینه که چیزهای جدید یاد بگیریم... ❣ @golbarg_ezdevaj

💍❣پرسش هایی برای ازدواج برتر 💖 مردی كه قصد جدی برای ازدواج دارد به دنبال محسنات خاصی در يك زن می گردد؛ 💝 لغتی كه استفاده می كند شريك است ، می گويد من زندگی خودم را به تنهايی می توانم پيش ببرم ولی به دنبال كسی می گردم كه بتوانم زندگی خود را با او شريك شوم ❣ با زنی ازدواج كنيد كه بتوانيد او را مادر فرزندانتان بدانيد و خانواده او را خانواده خودتان بدانيد 💚 با زنی ازدواج كنيد كه مايل باشيد تمام ثروت خود را به نام او كنيد و مطمئن باشيد اتفاقی برای ثروت شما نمی افتد ❤️ با زنی ازدواج كنيد كه شما را همان گونه كه هستيد قبول دارد و دوست دارد و نمی خواهد شما را عوض كند 💛 اگر زنی به شما می آموزد كه چگونه مرد باشيد ، شما هنوز مرد نيستيد و اين زن مادر شما خواهد بود 💜شما برای هميشه نزد مادر خود نمی مانيد و بعد از يادگيری او را ترك می كنيد . با اين زن ازدواج نكنيد چون شما هنوز رشد خود را كامل نكرده ايد ، از اين زن بابت يادگيری آنچه نمی دانيد سوء استفاده نكنيد 💝 مردی كه قصد جدی برای ازدواج دارد اين سؤالات را از خود مي پرسد : 💖 آيا اين زن كسی است كه من می توانم او را خوشحال كنم ؟ 💓 آيا اين زن با آنچه من فرآهم می كنم راضی خواهد بود و يا الان راضی است؟ ❣ آيا در راضی كردن اين زن قهرمان خواهم بود و به خودم افتخار خواهم كرد؟ 💕 آيا می توانم به اين زن اعتماد كنم ؟ دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🆔 @golbarg_ezdevaj